Conditioning 커뮤니티

침투하는 생각이 지배할 때

우리 각자 안에는 우리가 너무 적게 이야기하는 보이지 않는 영역이 있습니다. 때때로 우리에게 진정으로 속하지 않거나, 최소한 우리 자신 깊은 곳의 정체성을 반영하지 않는 생각들이 떠오르는 내면의 공간. 침투하는 생각, 덧없는 생각, 반복적인 생각, 때로는 폭력적이고, 종종 깊이 자기 비하적인. 그리고 가장 큰 위험은 그들의 존재가 아니라 우리가 그들에게 부여하기로 선택한 권위입니다. 왜냐하면 생각은, 아무리 집요하더라도, 진리가 아니기 때문입니다. 그러나 인간은 자신이 생각하는 것과 자신이 누구인지 혼동하는 이상한 경향이... 더보기

어떤 사람들이 당신을 가장 짜증나게 하나요? . . . 저는 제가 좋아하는 것, 싫어하는 것, 제 생각 등을 이야기했을 때, 그걸 바탕으로 제 선택이나 취향을 심리 분석하려고 하는 사람들이 가장 짜증납니다.

예를 들어, 어떤 남자가 저에게 가장 좋아하는 꽃이 뭐냐고 물었을 때, 제가 해바라기 🌻라고 대답했더니, 그가 제 문화나 주변 환경 때문에 좋아하는 것일 수도 있다고 하더군요. 그 말에 정말 화가 났습니다. 제 자신을 무시하는 것처럼 느껴졌거든요. 그 남자는 또 제가 특별한 이벤트를 성에서 열고 싶어하는 것이 트라우마 반응이라고 주장하려고 했습니다. 왜냐하면 저는 왕족으로 태어나지 않았고 왕족으로 태어나고 싶었기 때문이죠. 만약 당신이 자신감이 있다면, 그런 이벤트가 진흙길에서 열리든 웅장한 성에서 열리든 상관하지 않을...(수정됨) 더보기

조건적이지만 상호적인

우리는 사랑에 대해 이야기할 때 종종 무조건이라는 단어를 듣습니다. 하지만 저는 이 단어에 문제가 있습니다. 그러나 문제는 어떤 사람들이 생각하는 것과는 다릅니다. 제가 이 단어에 문제가 있는 이유는 관계에 있어 우리가 모두 참을 수 없는 것들이 있기 때문입니다. 우리는 그것을 경계라고 부릅니다. 어떤 면에서 그것들은 우리가 관계 내에서 원하는 것이 무엇인지 명확히 하기 위해 설정하는 조건입니다. 그렇게 해야 관계가 안정적이고 안전하며 건강하게 유지될 수 있습니다. 제가 무조건이라는 단어가 적용될 수 있다고 생각하는 유일한... 더보기

이해가 안 돼....

어떻게 누군가가 자신이 자란 환경(예: 종교)에서의 심리적 조건화에 대해 인식하고, 특정 집단을 한쪽으로만 바라보게 만드는 것을 알고 있음에도 불구하고, 그걸 인식하고 적극적으로 바꾸려고 하는데도 여전히 그 집단에 대한 반응 때문에 미움을 받을 수 있는 걸까? 나는 동성애자들에 대한 내 견해 때문에 사람들로부터 미움을 받고 있고, 그걸 적극적으로 바꾸려고 노력하고 있어. 나는 그들을 인간으로 보고 그 이상은 아니지만, 그렇게 보는 것만으로는 부족한 것 같아. 🙄 이해가 안 돼, 그들이 나에게 원하는 게 뭐지!??

수염

나는 오직 남자들만이 수염을 존경하고 원한다고 생각해. 여자들은 수염을 그다지 좋아하지 않는 것 같아... 아니면 머리카락 전반적으로. 최소한 수염은 다듬어져서 수염이 되어야 해. 수염을 기르는 데는 인내가 필요해. 또한 샴푸, 컨디셔너, 수염 밤, 콧수염 왁스가 필요해. 남은 털을 잘라내고. 직선 면도기로 윤곽을 다듬고. 테이퍼링 (나는 아직 이걸 잘 모르겠어) 나는 수염이 정말 멋지다고 생각해. 수염을 가진 남자를 보는 것은 남자임에 대한 자부심을 보여준다고 생각해. 특히 요즘처럼 남자를 싫어하는 문화가 생긴 시대에,... 더보기

모두에게 행복한 발렌타인 데이 💐❤️

발렌타인 데이는 시끄러울 수 있어요. 마치 세상이 커플과 장미, 그리고 “나를 봐!”라고 외치는 것처럼요 🌹📣 하지만 저? 저는 제 안에서 행복해요. 이렇게 움직이죠: “나는 사랑받고 있어. 나는 안전해. 나는 나에게서 돌봄을 받고 있어🫶.” 그리고 여러분 모두도 파트너가 있든 없든 같은 기분을 느끼길 바랍니다. 자기 사랑은 매우 중요하며, 타인과의 만족스러운 관계를 위한 중요한 기초입니다. 저에게는 그 조절된 신경계 에너지가 도달하기 힘든 곳이었지만, 강력해요. 왜냐하면 강요된 긍정이 아니거든요. 평화예요. “나는... 더보기