Training Communautéit
D'training Community, Chat an Diskussioun.
20 Dsd. SÉILEN
ALLES
training
514 Beiträg20 Dsd. Seelen
Nei Leit kenneléieren
DOWNLOADS
D'training Community, Chat an Diskussioun.
20 Dsd. SÉILEN
ALLES
training
Nei Leit kenneléieren
DOWNLOADS
Verbonne Posts
2 Stonnen Training. Schëller-Samschdeg.
Op enger seriöser Note… Mee an Oktober. Sechs Méint vun konsequenten klengen Schrëtt. 💪🏻 Vun der Fokusséierung op Muskelopbau bis zum luesen Verfeineren an Definéieren vun deem wat ech opgebaut hunn. Nach ëmmer léieren, nach ëmmer ugepasst, an de Prozess ënnerwee genéissen. An just well ech…(geännert)méi liesen
Jo, hautdesdaags ass et tatsächlech ganz einfach a fillt sech net aschränkend un. Ech erreechen ouni Problemer all meng Makro- a Mikronährstoffziler, an och mäin Trainingsplang, obwuel et heiansdo ustrengend ass, fir déi Resultater ze erreechen, déi ech mir gesat hunn. Ech hunn dat Ganzt gär!…méi liesen
Training zu Utah de leschte Mount
Am Aarbecht hunn ech ëmmer e bëssen e Muster bemierkt, ongeféier 70 bis 80% vun der Zäit rutscht ech op eng Manéier ënner dem Radar a gëtt ausgelooss 😐 keen professionelle genéisst et, iwwergaangen ze ginn, awer haut huet eng unerwaart silber Linne bruecht. Eis ganz Léiersectioun gouf fir eng…méi liesen
Fir mech ass Musek wéi Sauerstoff. Zënter Jore beschäftegen ech mech mat hirem Afloss op de mënschleche Gehir, de Kierper a verschidde Wëssenschaftsberäicher – an ech ënnersichen, wéi abstrakt Konscht an usprochsvollen Ëmfeld zu engem sënnvollen Instrument ka ginn. Bei menger leschter…méi liesen
Hunn déi Meedercher haut an 5 Gallone gesat. Si kommen gutt mat dem Training eens. D'Klonen fänken och un, Wuerzelen ze bilden.
Training an engem eidele Fitnessstudio geet manner ëm Fitness a méi dorëms, endlech déi Gedanken ze héieren, virun deenen s du de ganzen Dag fortgelaf bass.(geännert)
Training fir den Uewerkierper nom Workout!
Hunn ech engem wëll hëllefen oder hunn ech Tipps fir e Welpen ze housetrainen?
Mir sinn zënter manner wéi zwee Méint am Training, also sinn mir nach e bësse desorientéiert am Raum. Awer et ass trotzdeem wierklech super - edukativ an entwéckelt räumlech Vernunft an Erënnerung, ech genéissen et.(geännert)
Mee well ech eréischt a 4 Wochen nees Bizeps trainéieren, hunn ech sécher misse goen, datt mäi lénkse mindestens mam Volume vu mengem rietse mathält. Ech muss mengem lénkse eppes ginn, vun deem e sech erhuele kann💪
Dës ass mir virun e puer Joer agefall. D'Melodie an den Text si vu mir, just net de Gesang. Ech sinn net professionell Museker, mee ech sangen, an d'Musek „besicht“ mech, heiansdo a mengen Dreem (ganz, komplex Kompositiounen, esouguer klassesch Musek, Pianosmusek, asw.). De Problem ass, datt ech…méi liesen
Freed vum zréckkommen an d'Trainings mat e bësse méi Gewiicht no enger Verletzung
Ech hunn mam Pro-Wrestling-Training ugefaangen a trainéieren elo méi haart am Fitnessstudio. Wéi gesinn ech aus?
Ech hunn d'Couch zu 5K Training gemaach. An ech hunn just fir meng éischt 5k dëse Samschdeg zu Boston ageschriwwen. Ech hunn net déi bescht Zäiten elo, awer ech kann eng 5K an 36 Minutten maachen!
Zwou Saachen, déi mech d’Méiglechkeet vun enger méi déiwer Verbindung spiere loossen: 🧠 Nerdegkeet. Wann s du dech fir eppes begeeschters, wat s du gär hues, wëll ech dir doranner nokommen. Ze héieren, wéi s du denkst a wat dech fesselt, fillt sech un, wéi wann ech an deng Welt invitéiert géif…méi liesen
„All Schrëft ass vu Gott inspiréiert a nëtzlech fir ze léieren, ze iwwerzeegen, ze verbesseren an an der Gerechtegkeet ze erzéien, fir datt de Knecht vu Gott fir all gutt Wierk vollstänneg ausgerëscht ass.“ 2. Timotheus 3:16-17
Calisthenics ass eng Trainingsmethod, déi sech drop konzentréiert, dat eegent Kierpergewiicht ze benotzen, fir Kraaft, Flexibilitéit, Gläichgewiicht a Kierperbewosstsinn z'entwéckelen. Si staamt aus dem antike Griicheland, an hiren Numm kënnt vun de griichesche Wierder kallos (Schéinheet) a sthenos…méi liesen
Wëll eng Gebuertsdagskaart fir d'Frëndin vun engem Frënd ze zeien, hunn ech probéiert d'Charaktere aus der Erënnerung ze weisen an e puer Inspiratioun derbäi ze ginn.
Gëss wien d'Bühn betreit?! 200lbs op elo 146lbs an engem Joer. Mee ☺️ ☺️ 💪🏻💅🏻🏋♀️🦵🏻 Loosst eis goen!! 💪🏻
Meng Mamm ass Paramedic a muss déi wichtegst Stroossen a verschiddene Quartiere léieren; all Quartier huet eng Nummer. Hiren Test war an 8-12 Stonnen. Et war net genuch Zäit, fir eppes Skaléierbares an Originales ze kreéieren. Ech hunn Githubs Copilot benotzt, fir hir e Léierhëllefsmëttel ze…(geännert)méi liesen
Wann e Rekrut léiert, d'Leeder ze steieren, passt normalerweis een op hien op, deen um Sëtz nieft der Leederkabinn sëtzt.
Et ass eng Vakanz hei!
Mee well ech eréischt a 4 Wochen nees Bizeps trainéieren, hunn ech sécherstelle missen, datt mäi lénkse mindestens mam Volume vu mengem rietse mathält. Ech muss mengem lénkse eppes ginn, vun deem e sech erhuele kann💪
E puer Deeg mat der Aarbecht an Mammenpflichten ausgelass, also huet et e bësse komesch gefillt, um spéit an d'Gym zréck ze kommen. Ech hunn méi schwaach gefillt wéi d'Gewéinlech, mee mäin Kierper huet definitiv d'Gewiichter gefuerdert. 😂 No engem laangen Dag léieren ech, mäin Kierper ze…méi liesen
Lëtzebuerg Mënsch bis Juli….5 Méint vun konsequentem Training an gutt iessen. Wanns de wierklech eppes wëlls…verpflichte a konsistent sinn. D'Saachen waren net perfekt an dëser Zäitlinne…just konsistent.
Mir trainéieren hir net an d'Gesicht vun der Autoritéit ze spucken... et ass e Prozess 😅😆
Fokus op d'Lyrics ~(geännert)
Ech hunn 3 Trades gemaach an um Enn Verloschter gemaach. Op de méi héijen Zäitframe goung et erop, mee ech hunn d'Schwächt op de méi klengen Zäitframe ignoréiert. Ech sinn erëm eragaangen, nodeems ech eng Zäit laang analyséiert hat. Léier: Sprang ni direkt an en Trade, nodeems du den Ecran…méi liesen
Ech hu mech ugestrengt, fir op méi héijen Zäitframe strikt ze bleiwen! Ech wollt jidderengem just soen, datt ech mat engem Propfirm-Kont handelen an nach net rentabel sinn. Ech dokumentéieren hei just meng Rees. Dir kënnt mir schreiwen, wann Dir eppes wësse wëllt oder Är Erfarunge matdeele wëllt.…(geännert)méi liesen
Erschléisse Microsoft Fabric an mengi Dateningenieur Fäegkeeten ze stäerken, een Schrëtt no dem aneren. 💻📊 Léieren, bauen, an wuessen mat Daten!
Nach kee Profi a nach net rentabel, mee ech wëll de Wee schätzen, soulaang ech Erfarung sammelen. Schéinen Dag alleguer !
Ech hat e positiven Dag ! Loosst eis Positivitéit verbreeden, och wann de Maart rout ass.
Hei mir goen
Zënter ech wollt probéieren gebroden Eeg an der Hotelrestauratioun ze maachen.
2 Betrachte et als Freed, meng Brudder,[a] wann dir op verschidde Proben trefft, 3 well dir wësst, datt d'Testung vun ärem Glawen Ausdauer produzéiert. 4 An d'Ausdauer soll hir perfekt Aarbecht hunn, sou datt dir perfekt an komplett sidd, an näischt feelt. 5 Awer wann een vun iech Weisheet feelt,…méi liesen
Mäin et gutt bis elo dëst Joer
Ech handelen manuell op MT5 — meeschtens Struktur, multi-Zäitraum, strikt Risiko. Hunn kleng ugefaangen, nach ëmmer léieren, fokusséiert op de Prozess iwwer Gewënn flaunts. Interesse an synthetesche Produkter, Forex, an net Konten fir Dopamin ze blosen. Sichen Frënn déi Handelsjournalen, Stop-Loss…méi liesen
Kuerz huet ech meng Gewiicht kontrolléiert an ech sinn 219 lbs. Ech sinn net e Stickler fir eng perfekt Figur ze hunn, ech sinn gär sou fäeg wéi ech kann sinn an all physesche Beräich. Ech feelen ech muss diäten, obwuel ech net wëll d'Kraaft verléieren, déi ech gewonnen hunn. Ech hunn ze vill…méi liesen
Trainingstag
Genéisst 🥰🥰
Wat sinn äre Gedanken iwwer d'Laf, perséinlech ech hassen et, mee dir fillt Iech esou kloer no derbäi(geännert)
hunn e 20 Meilen Vëlofuert gëschter gemaach an e 20 Meilen Skateboardfuert haut! Meng Been géifen et gär hunn, mengem Hannergrond elo e Kapp ze ginn haha. Ech probéieren meng Meilen op d'mannst 30 oder 40 am Dag ze kréien, ech an e puer Frënn schwätzen iwwer Skateboarden duerch d'Bundesstaaten…méi liesen
Ech hunn virun ongeféier 3 Wochen ugefaangen...
R.I.P. mengem Arsch 🥲🙏 #fitness #training
All d'Haustéier denken, datt dëst e neit Bett fir si ass😄