Boo

Visatos

|

|

870 tūkst. žmonių

122 tūkst. žmonių

15 žmonių

213 tūkst. žmonių

191 tūkst. žmonių

107 tūkst. žmonių

31 tūkst. žmonių

25 tūkst. žmonių

20 tūkst. žmonių

6,9 tūkst. žmonių

5,4 tūkst. žmonių

2,2 tūkst. žmonių

1,6 tūkst. žmonių

1,6 tūkst. žmonių

1,2 tūkst. žmonių

1,1 tūkst. žmonių

950 žmonių

804 žmonių

598 žmonių

448 žmonių

414 žmonių

335 žmonių

265 žmonių

physicaleducation

264 žmonių

255 žmonių

251 žmonių

194 žmonių

177 žmonių

169 žmonių

151 žmonių

130 žmonių

functionaltraining

119 žmonių

111 žmonių

bodyweightexercises

108 žmonių

103 žmonių

exercisepartner

101 žmonių

98 žmonių

92 žmonių

92 žmonių

91 žmonių

88 žmonių

86 žmonių

85 žmonių

83 žmonių

personaltrainer

83 žmonių

77 žmonių

resistancetraining

77 žmonių

strengthconditioning

74 žmonių

73 žmonių

70 žmonių

mindfulnessexercise

65 žmonių

62 žmonių

61 žmonių

54 žmonių

53 žmonių

47 žmonių

obstaclecourses

45 žmonių

44 žmonių

fitnessprogression

43 žmonių

41 žmonių

40 žmonių

reformerpilates

38 žmonių

33 žmonių

31 žmonių

31 žmonių

30 žmonių

28 žmonių

26 žmonių

25 žmonių

25 žmonių

24 žmonių

circuittraining

23 žmonių

weighttransformation

22 žmonių

21 žmonių

21 žmonių

lightsaberpractice

20 žmonių

20 žmonių

18 žmonių

17 žmonių

15 žmonių

15 žmonių

14 žmonių

13 žmonių

12 žmonių

12 žmonių

12 žmonių

12 žmonių

11 žmonių

10 žmonių

9 žmonių

8 žmonių

8 žmonių

8 žmonių

8 žmonių

8 žmonių

7 žmonių

targetedworkouts

7 žmonių

7 žmonių

7 žmonių

6 žmonių

6 žmonių

5 žmonių

5 žmonių

naturalmovement

5 žmonių

5 žmonių

4 žmonių

4 žmonių

functionalpatterns

4 žmonių

3 žmonių

3 žmonių

3 žmonių

biggluteusmaximus

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

deepwaterworkout

1 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

0 žmonių

fitness workingout conditioning workout exercise pilates fit jogging training weightloss homeworkout cardio stretch streetworkout malhar exercising workoutdaily boxingfitness hyrox workoutpartner fitbody kettlebells aerialhoop physicaleducation mindfulfitness homeworkouts musclemommy jumprope aerobic crossfitsport fits functionaltraining squats bodyweightexercises bicep exercisepartner aerobics takeexercise abs fitboxing fitnessguys muscleworship spin sparring personaltrainer sweat resistancetraining strengthconditioning aquafitness flex mindfulnessexercise bootyworkout pushups basicfitness trxtraining vitality obstaclecourses bicepslover fitnessprogression quadrobics aerialfitness reformerpilates fitnessjourney bodyfitness calorie move shredded ropejump treadmill jumproping ropeskipping circuittraining weighttransformation animalflow fitnessstairs lightsaberpractice fitbox gymworkout bodyexercises deadbugs fitnessmen spinbike punchingbag isometrics balanceboard postworkout womensmuscle physicalfit toning gettingfit plyometrics stayfit bodyshaping planking indoorrowing fatloss targetedworkouts callanetics morning_song purebarre guysixpack liss fitline naturalmovement macebell wildfit bodyprogress functionalpatterns deepfitness elliptical preworkout biggluteusmaximus onesession leg_routine airsport backflex highfitness stayinformed parkworkout clubbells dontskiplegday upbeatbarre kneesovertoes anycardio centrfit deepwaterworkout speedrope indianclub newfit acrofitness agilidad

Conditioning Bendruomenė

conditioning bendruomenė, pokalbiai ir diskusijos.

15 žmonių

VISOS

conditioning

13 įrašai15 žmonių

8mėn.

INFJ

Ožiaragis

Plaukai atskleisti 🫣

Gydant genų terapija. Dabar jie auga garbanoti 🥰

6

1

2m.

ESTJ

Vėžys

Karinės gynybos statyba

Nebuvo pakankamai daryti AthleanX deltoidų dešimtuką ar super rinkinį su svoriais traukimo pratimams iki 5 rąstų stūmimo su mano 3RM, ne, lol, turėjau padaryti 4 raundus šito 😉

5

5

2m.

ESTJ

Vėžys

Koks yra pasaulio rekordas

Ar yra #pasaulio rekordas oro pritūpimui? 9 minutės buvo mano ilgiausias, netyčia, tad po bėgimo, sprinto ir darbų su mano klubeliais bei kettlebell'ais, laikiau 10 minučių. Pirštai vis dar dilgčioja. Apie 1.5 sekundės, kad atsistoti tiesiai, lmao geras kraujo srautas per kelius po šiek tiek... skaityti toliau

Nuotrauką įkėlė Joseph

4

6

3m.

ESTJ

Vėžys

Geriau

9 kartus iš 10 kondicionavimas>kardio. HIIT yra kondicionavimo versija lol ir taip, LISS kardio turi savo privalumų, todėl aš taip pat treniruoju kardio, bet dažnai kondicionavimas yra geresnis nei kardio

2

10

3m.

ESTJ

Vėžys

Štangos

Paprastai aš drebu, bet šį kartą padariau tai sau. Štai apšilimo rinkinys su svyrančiu spaudimu per išsilenkimus prieš galutinį rinkinį su 12 kg klubu, kuris buvo 10 BHN pritūpimų, pakaitomis svyrantis spaudimas per išsilenkimus 10 kiekvienai kojai, tada perėjau prie silpnesnės pusės ir padariau 10... skaityti toliau

2

1

2m.

ESTJ

Vėžys

Dabar žinau

Ilgai nesiplečiant, mano naujausias kettlebellas neatvyko, todėl negalėjau atlikti kitos sekos su kriaušėmis, tad turėjau sugalvoti atsarginį planą, kuris buvo Tabata su mano kūno svoriu ant kettlebello, kas paprastai yra aštuoni ratai arba 4 minutės darbo, kas yra 20 sekundžių dirbant ir 10... skaityti toliau

Nuotrauką įkėlė Joseph

0

0

Susipažink su naujais žmonėmis

50 000 000+ ATSISIUNTIMŲ

Susiję Įrašai

16d.

INTJ

Mergelė

Kokie žmonės tave labiausiai nervina? . . . Man nervina žmonės, kuriems pasakau, kas man patinka ar nepatinka, arba kokios mano mintys ir pan., ir jie bando mane psichologiškai analizuoti, sakydami, kad mano pasirinkimai, pomėgiai ir pan. yra pagrįsti kažkokiu sąlygojimu ir pan.

Pavyzdžiui, kartą kažkoks vaikinas manęs paklausė, koks mano mėgstamiausias gėlė, aš pasakiau saulėgrąža 🌻, o jis pasakė, kad galbūt man ji patinka dėl mano kultūros, aplinkos ir pan. Tai mane labai įsiutino, nes atrodė, kad jis nuvertina mane. Tas pats vaikinas bandė įrodyti, kad mano noras... (redaguota) skaityti toliau

12

21

23d.

INFP

Vėžys

Kai įkyrios mintys perima kontrolę

Kiekviename iš mūsų yra nematoma teritorija, apie kurią kalbame per mažai. Vidinė erdvė, kur kartais iškyla mintys, kurios iš tikrųjų nepriklauso mums, arba bent jau neatspindi to, kas mes esame giliausiose savo dalyse. Įkyrios mintys, trumpalaikės mintys, pasikartojančios mintys, kartais... skaityti toliau

GIF įkėlė Anastasia

26

8

relationshipadvice

10d.

INTJ

Ožiaragis

Sąlyginis, bet abipusis

Dažnai girdime žodį be sąlygų, kai kalbame apie meilę. Man kyla problemų su šiuo žodžiu. Tačiau problema nėra ta, ką kai kurie gali galvoti. Priežastis, kodėl man kyla problemų su šiuo žodžiu, yra ta, kad kalbant apie santykius, visi turime dalykų, kurių nepakęstume, mes juos vadiname... skaityti toliau

5

0

2d.

ISFJ

Vėžys

Atmosfera apie 16 val. 🌅

Buvau lauke mažiau nei minutę, ir jau buvau permirkęs nuo prakaito. Jaučiausi taip, lyg būčiau padaręs kažką blogo. Bet kai atėjau į 7-Eleven, pasijutau kaip rojuje! Oro kondicionierius buvo toks šaltas ir gaivus.🥹 Pasivaikščiojau po 7-Eleven, kad pasimėgaučiau oro kondicionieriumi, ir nusipirkau... skaityti toliau

Nuotrauką įkėlė PREME พรีม

Nuotrauką įkėlė PREME พรีม

2

0

11mėn.

INFJ

Aš to nesuprantu....

Kaip gali būti, kad kažkas gali netgi tavęs neapkęsti, kad tu esi sąmoningas apie psichologinį sąlygojimą iš tavo aplinkos, kurioje užaugai (pvz., religija), kuris verčia tave žiūrėti į tam tikrą grupę vienaip, ir tu to sąmoningai sieki keisti, bet jie vis tiek tave neapkenčia už tai, kad turi... skaityti toliau

8

16

9mėn.

INTJ

Dvyniai

Barzdos

Manau, kad tik vaikinai žavisi barzdomis ir nori jų. Moterims barzdos, atrodo, nepatinka tiek... arba plaukai apskritai. Bent jau turi būti nuskustas iki šerelių. Auginti barzdą reikia kantrybės. Taip pat reikia šampūno, kondicionieriaus, barzdos balzamų, ūsų vaško. Nupjauti išsikišusius plaukus.... skaityti toliau

GIF įkėlė Lefty

6

13