Boo

Visatos

|

|

870 tūkst. žmonių

122 tūkst. žmonių

61 žmonių

213 tūkst. žmonių

191 tūkst. žmonių

107 tūkst. žmonių

31 tūkst. žmonių

25 tūkst. žmonių

20 tūkst. žmonių

6,9 tūkst. žmonių

5,4 tūkst. žmonių

2,2 tūkst. žmonių

1,6 tūkst. žmonių

1,6 tūkst. žmonių

1,2 tūkst. žmonių

1,1 tūkst. žmonių

950 žmonių

804 žmonių

598 žmonių

448 žmonių

414 žmonių

335 žmonių

265 žmonių

physicaleducation

264 žmonių

255 žmonių

251 žmonių

194 žmonių

177 žmonių

169 žmonių

151 žmonių

130 žmonių

functionaltraining

119 žmonių

111 žmonių

bodyweightexercises

108 žmonių

103 žmonių

exercisepartner

101 žmonių

98 žmonių

92 žmonių

92 žmonių

91 žmonių

88 žmonių

86 žmonių

85 žmonių

83 žmonių

personaltrainer

83 žmonių

77 žmonių

resistancetraining

77 žmonių

strengthconditioning

74 žmonių

73 žmonių

70 žmonių

mindfulnessexercise

65 žmonių

62 žmonių

54 žmonių

53 žmonių

47 žmonių

obstaclecourses

45 žmonių

44 žmonių

fitnessprogression

43 žmonių

41 žmonių

40 žmonių

reformerpilates

38 žmonių

33 žmonių

31 žmonių

31 žmonių

30 žmonių

28 žmonių

26 žmonių

25 žmonių

25 žmonių

24 žmonių

circuittraining

23 žmonių

weighttransformation

22 žmonių

21 žmonių

21 žmonių

lightsaberpractice

20 žmonių

20 žmonių

18 žmonių

17 žmonių

15 žmonių

15 žmonių

15 žmonių

14 žmonių

13 žmonių

12 žmonių

12 žmonių

12 žmonių

12 žmonių

11 žmonių

10 žmonių

9 žmonių

8 žmonių

8 žmonių

8 žmonių

8 žmonių

8 žmonių

7 žmonių

targetedworkouts

7 žmonių

7 žmonių

7 žmonių

6 žmonių

6 žmonių

5 žmonių

5 žmonių

naturalmovement

5 žmonių

5 žmonių

4 žmonių

4 žmonių

functionalpatterns

4 žmonių

3 žmonių

3 žmonių

3 žmonių

biggluteusmaximus

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

2 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

deepwaterworkout

1 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

1 žmonių

0 žmonių

fitness workingout pushups workout exercise pilates fit jogging training weightloss homeworkout cardio stretch streetworkout malhar exercising workoutdaily boxingfitness hyrox workoutpartner fitbody kettlebells aerialhoop physicaleducation mindfulfitness homeworkouts musclemommy jumprope aerobic crossfitsport fits functionaltraining squats bodyweightexercises bicep exercisepartner aerobics takeexercise abs fitboxing fitnessguys muscleworship spin sparring personaltrainer sweat resistancetraining strengthconditioning aquafitness flex mindfulnessexercise bootyworkout basicfitness trxtraining vitality obstaclecourses bicepslover fitnessprogression quadrobics aerialfitness reformerpilates fitnessjourney bodyfitness calorie move shredded ropejump treadmill jumproping ropeskipping circuittraining weighttransformation animalflow fitnessstairs lightsaberpractice fitbox gymworkout bodyexercises deadbugs conditioning fitnessmen spinbike punchingbag isometrics balanceboard postworkout womensmuscle physicalfit toning gettingfit plyometrics stayfit bodyshaping planking indoorrowing fatloss targetedworkouts callanetics morning_song purebarre guysixpack liss fitline naturalmovement macebell wildfit bodyprogress functionalpatterns deepfitness elliptical preworkout biggluteusmaximus onesession leg_routine airsport backflex highfitness stayinformed parkworkout clubbells dontskiplegday upbeatbarre kneesovertoes anycardio centrfit deepwaterworkout speedrope indianclub newfit acrofitness agilidad

Pushups Bendruomenė

pushups bendruomenė, pokalbiai ir diskusijos.

61 žmonių

VISOS

pushups

8 įrašai61 žmonių

1m.

INTJ

Mergelė

Atsispaudimai

Aš vis dar negaliu daryti tinkamų atsispaudimų. Tai tik papildomas pratimas. Mano sportinė apranga yra šiek tiek atvira, bet aš ją dėviu tik sporto salėje.

51

20

2m.

INTJ

Vėžys

Sveiki iš Graikijos

3

6

1m.

ESTP

Skorpionas

AR MATOTE ŠITĄ?!!

Nuotrauką įkėlė Ray

0

0

Susipažink su naujais žmonėmis

50 000 000+ ATSISIUNTIMŲ

Susiję Įrašai

10mėn.

ENFP

Vėžys

Sustiprinti rankas, ištempti hamstringus 😜

Keliu tik dėl linksmybių - su tokiais silpnais rankomis kaip mano, negaliu daryti tų atsispaudimų normaliai, per daug bijau, kad veidu trinksiu į žemę 😅😅😅😅 Taigi pridedu hamstringų tempimą 🤣

18

9

8mėn.

ENFP

Jautis

90 laipsnių rankų stovo atsispaudimai

7

4

2mėn.

INTJ

Mergelė

Žaidimų treniruotė?

Ar kas nors daro atsispaudimus ir trauką tarp raundų per įkrovimo ekranus ir pertraukas? Lengvas W dėl rezultatų, ne taip gerai dėl tikslumo 😂 Manau, kad tai geras raminimo mechanizmas, sulėtina širdį ir suteikia jai šiek tiek darbo, vietoj to, kad tiesiog sėdėtum ant savo užpakalio.

4

3

9mėn.

ENFP

Ožiaragis

Sportas

Einu į priekį, kai pradedu daryti atsispaudimus, pilvo raumenų treniruotes, pritūpimus. Nėra taip greita, kaip tikėjausi, bet einu į priekį 😎

Nuotrauką įkėlė Kyle Stephens

Nuotrauką įkėlė Kyle Stephens

Nuotrauką įkėlė Kyle Stephens

Nuotrauką įkėlė Kyle Stephens

5

9

9mėn.

ENFP

Jautis

Mano herojaus istorijoje 90 laipsnių rankų stendo atsispaudimai gerėja, beveik 3 iš eilės 😩😭🔥💪🏾

4

2

6mėn.

INTP

Mergelė

Pratimai su savo kūno svoriu visą dieną

Aš darau pratimus su savo kūno svoriu kiekvieną dieną jau 2 mėnesius ir nesijaudink, aš keičiu pratimo tipą kiekvieną kartą. Kol kas padariau 100 pratimų su 20 pakartojimų ir 5 rinkiniais.

3

1