Workoutdaily Bendruomenė

Tiesiog vidurnakčio jausmas

...

Inovatyvus

Paverčiau savo 10X10 saugojimo vienetą į savo treniruočių erdvę. Negaliu sulaukti ateities, kuri manęs laukia. Fitneso tikslai, esu pasiryžęs tapti geriausia savo versija.

treniruotė

1 dienos treniruotė visiems

Nugara diena

Penktadienis ✅️

Pora

Nauja mano versija

Tiesiog pradedantysis!

Laikas sudeginti riebalus,🏋️

Diena prasideda su nauja viltimi

Matau save ir galvoju apie tai, ką padariau (redaguota)

Treniruotė

👽

💀

Tūris ar intensyvumas?

5 DIENA

Tikras treniruotė prasideda, kai nori sustoti🖤

Hayuuuuu vėl

po ankstyvo ryto darbo 😜

...

Mokymai 5 km bėgimui

Bėgioju jau kurį laiką, bet pagaliau nusprendžiau pradėti ruoštis vienam.

Kartais jaučiuosi mieguistas

Aš sustingau

Gaukite vienišas merginas, rašykite man

Paskutinis 2023 metų liftas

Raktas į sėkmės atvėrimą

Darykite tai, ką mylite. Valgykite sveikai. 8 valandų miegas. Reguliari mankšta. Skaitykite knygas. Būkite nuoseklūs. Sekite šiuos patarimus ir tikrai patirsite teigiamus pokyčius....

Sporto mylėtojas

Dirbk sunkiai

Rytinė sesija

Nežiūrėk į laikrodį; daryk tai, ką jis daro: tęsk toliau💯💯☺️☺️

Grįžtu prie sporto.

Taigi, mano kolega, kuris yra didžiulis vaikinas vardu Viktoras (priešingai, jis man primena Viktorą iš naktinių medžiotojų. Lol). Jis visada vadina mane dideliu vaikinu. Pagaliau paklausiau jo, kodėl, o jis sako: "Vaikine, tu esi 6 pėdų kažkas, judi taip, lyg niekas tavęs nesustabdytų, ir atrodai… skaityti toliau

Reikia mylėti tą 🔥

Aš myliu treniruotes

#Kietas kietesnis kietiausias 😈

Velnias misijoje 😈

Sportas verčia mane jaustis labiau apsauginiu

Kaip jūs visi keičiatės per mankštą? Aš jau beveik 3 mėnesius keliauju svorius ir pastebėjau didelių psichologinių pokyčių Išryškėjęs pokytis yra tas, kad jaučiu poreikį būti apsauginiu tiek savo artimai šeimai, tiek ir kitiems žmonėms Antras dalykas, kad dabar esu daug labiau linkęs daryti… skaityti toliau