Jogging заедница

Утринска трка🏃‍♂️

Мала утринска трка за да го започнам мојот ден денес🌟💪😌

Трчање на празно

одење

Џогирање ❎ Игрално место ✅

😂

Одам на трчање наместо да полудувам.

Поглед од мојата омилена патека за трчање🏃‍♀️

WizzAir Полумаратон

5.09 ќе биде во Варшава на мојот прв полумаратон. Кој ќе трча и?🏃🏽‍♀️

Џогирање

🏃🏼‍♀️

Џогирање

Потете се сега, блескајте подоцна.

одење

Се чувствуваш како да трчаш?

Кој ќе се приклучи? Да се мотивираме еден со друг! А потоа да се опуштиме со ладно пијалок.

Само-нега?

Конзистентноста е задолжителна😊

Опуштено време

внимавај на своето здравје ♥️

Астаѓфируллахал'адзим 😆🤣🤣

Мало трчање

Плус 2 фунти и ми е срам, време е да се посветам на долго трчање.😣😊

Убивање време со трчање навечер со мојата сестра💕

N

Ѕвезда поза

Се инспирирах по денешниот трчање

кој не сака убаво време за трчање особено на топол ден?

Ново ПР

Трчај 🏃

☘️☘️

Денес кога трчав под 3.00 минути по километар конечно 👀👀🥰 12мин загревање + 8x1000м@85-90%+200м@100%/2мин опоравок + 12мин разладување(уредено)

Трчање со мојата најдобра пријателка

Тара?

Барам партнер додека трчам, за да биде забавно 👌

Убаво! Џогирањето завршено~

Сепак, се прашував... зошто одлучив да одам само на кардио? Дали е затоа што ми се допаѓа да трчам? Или е тоа нешто подлабоко? Можеби бегање од проблемите на другите? Дали сум кукавица? Претерано размислувам за тоа, но дали би имал поинаква личност ако преминам на тренинг за сила? Дали би бил…прочитај повеќе

Утро

..

Лф џогинг другар

Имаме убаво тука

Трасата “Пиндик”

🏃🏻💨

Рекуперативен трчање

❤️🤍

omilена активност на стадион hehe🏃🏃 10мин Загревање + 5x(2000м@75-80% со 150 сек Рекуперација + 1000м@85% со 180 сек Рекуперација)

Имајќи ноќна трка🫶🏻

Само почнувам

Трчање навечер...

Вечерва...

Саботни трчања

Се предизвикувам да трчам 100км за 30 дена. Ова е мојот тркачки пријател и човек, колку е среќен што повторно почнав да трчам.

Некој оди на трчање?

Сакам да одам на марина плажа #Ченнаи

Не трчам само за да се фитнам, туку за да ги ресетираам моите мисли и менталното здравје.(уредено)

Вртеж 🏃🏃🏃

1к - 3.06 👀👀👀

Без шминка, само јас и моите вистински веѓи уhm 😌(уредено)

Џогирање