Ocd Community

د پوزو لپاره یوه شی

زه د دې په اړه یو څه وخت فکر کوم، مګر ما یوازې پوه شو چې زه د پوزو لپاره یوه شی لرم، په ځانګړي توګه عجیب شکل، د زړه پورې شکل پوزې، د غاښونو د هډوکي د شونډو مثلث سیمه کې لوی پل یا اوږده. آیا زه ډیر مشخص یم یا دا د OCD فیتش په څیر دی؟؟؟

انفلوینزا...

زه د تیرې جمعې راهیسې ناروغ یم، او لا هم روان دی. زه اندیښنه لرم چې ممکن دا COVID وي، مګر زما ټیسټ منفي و. نو دا احتمالاً د انفلوینزا یوه خورا جدي قضیه ده، چې د MS سره یوځای کیدو کې اضافي خطرناک دی... زه د ځان لپاره ډیر یوازی احساس کوم، او په دې اونۍ کې د ځینو خلکو لخوا مایوسه شوم. دا دردونکی دی...( سمون شوی ) read more

دا یوه وخت وه، ډیر پخوا...

د ورځې اقتباس

تاسو هغه څه یاست چې تاسو یې کوئ، نه هغه څه چې تاسو وایاست چې تاسو به یې کوئ. - کارل یونګ کله چې ما دا اقتباس ولید، ما د زیان OCD په اړه ټولې اندیښنې په اړه فکر پیل کړ او څنګه ذهني روغتیا تاسو نه ټاکي.

مختلف ژوند

زما OCD ډیر بد دی .. زه خلکو ته وایم چې د خپلې کټ یا صوفې پر سر ناستیدو مخکې باید شاور واخلئ .. وروسته له دې چې څوک زما په کټ کې ویده شي (جنسي نه) زه ټولې شیټونه، کمبلې، بالښتونه او تولیه ګانې (وروسته له دې چې هغوی لاړ شي) مینځم. یوازې وایم که تاسو په ورځ کې یو شاور واخلئ نو یا به په خپل ورځني خولې... read more

آیا زه باید درملنه وکړم؟

زما ورور وايي چې که زه OCD ولرم نو باید درملنه وکړم ترڅو له دې څخه خلاص شم. یواځینی شی چې اوس مهال یې اغیزه لري دا دی چې زه یوه کاسه لرم چې یوازې زه یې کاروم ځکه چې د ظرفونو مینځل نورې کاسې عجیب احساسوي، زه تل خپل بلینکر کاروم او د سرعت محدودیت سره سم یا تر هغه لاندې پاتې کیږم، او زه په میزونو کې... read more