د Shredded ټولنه
د shredded ټولنه، چیټ، او بحث.
52 نفسونه
ټول
shredded
0 پوسټونه52 روحونه
نوي خلک وپېژنئ
ډاونلوډونه
د shredded ټولنه، چیټ، او بحث.
52 نفسونه
ټول
shredded
نوي خلک وپېژنئ
ډاونلوډونه
لا اوسه پوسټونه نشته!
اړوند پوسټونه
نن ورځ تازه موزارلا هڅه کوم. حتی د طبقو ترمنځ 🤩 د هغو کسانو لپاره چې علاقه لري، ترکیب. 700 ګرامه مږه غوښه (نیمه یې د کرایه، نخود لپاره بدلیدلی شي) 100-300 ګرامه مشرومونه (کېدای شي پریښودل شي، دا یوازې زما شخصي خوښه ده) 2 لوی پیاز 2-5 د سیر غوزې (ستاسو د خوند پر بنسټ) 500 ګرامه د رومي بانجان ساس…( سمون شوی )نور ولوله
راز دا دی چې کریم پنیر، مایونیز او د خپلې خوښې رېنده شوی پنیر سره ګډ کړئ. بل ځل باید لږ پیکو دې ګایو یا شنې مرچکې هم ورزیاتې کړم.( سمون شوی )
د بشپړ غنمو ورپونه د ریشې شوي چرګ، پنیر، کيل او سپینچ سره 🌯 بخاری شوی وریجې، مکھن چرګ او تازه خیار 🍚🥒 پروټین + اوسپنه + کاربوهایډریټونه + شنې سبزیجات چې ما د کاري ورځې په اوږدو کې ځواکمن وساتي. د سبا لپاره سونګ، چې نن شپه د مینې سره جوړ شوی. 🫶🏼( سمون شوی )
رښتیا، دا ډیر ښه دی، مګر زه د چرګ د ریشو کولو څخه ستړی شوم.. hehe. زه به خوشحاله شم چې ټول مصالحې د هاون او هاون سره په لاس سره وګرځوم، البته! Haha. بیا، ما لږ ډیر اوبه اضافه کړې ځکه چې زه غوښتل چې دا یو څه ساس ولري، سره له دې چې اصلي ترکیب باید وچ وي او هیڅ ساس ونه لري 🙂
تر ټولو اوږده شپه راونه لوېده؛ بلکې برید یې وکړ. د اوکهېون په ستر تالار کې د یول لرګیو لمبو غړمبا کوله او د قفس شوو ستورو په څېر یې سکروټې شیندلې. کېلېن له اېلارا سره ناست و، لاس یې د هغې پر لاس ایښی و. هوا د کباب شوي وحشي خنزیر، د جلغوزیو د صمغ او د مسالهلرونکي شرابو بوی درلود. دا د داسې شپې وخت…نور ولوله
د تایلینډ دودیز خواږه چې په کیله پاڼو کې تړل شوي دي عبارت دي له: کسترد (چې د هګیو، د نارګیله شیدو، او بوره څخه جوړ شوی)، د هګیو زردې خړوب (چې د هګیو، د نارګیله شیدو، او بوره څخه جوړ شوی، په پائپینګ کڅوړه کې فشار شوی)، د خروټ خړوب (چې د خروټ، اوبو، قهوه ی بوره، او مالګې څخه جوړ شوی)، او د وچو ماهی…نور ولوله
یخچالی سلاد، رینچ، پوستکی شوی ګازرې، ریشې شوې کولبي جک پنیر، ۲ پخلي شوي ترکین هګۍ، روتیسري چرګ، او خیارونه. 🔥🔥🔥( سمون شوی )
له همدې میاشتې څخه، مخکې له دې چې د تایلنډ رخصتۍ ته لاړ شم، غواړم ډېر عضلاتي او وچ شم.
تر ټولو غوره پیزا کورنی پیزا دی، زه په خپلو لاسونو کې ښه یم. خمیر او ساس د پپروني، مشروم، سره پیاز، شنه مرچ، او تازه ریشې شوي موزارلا سره په لاس جوړ شوي.
کېدای شي ډیر زیات ریزه شوی چدار پنیر اضافه کړی وي خو څه هم 🤷🏻♂️
ډیره یواځنۍ پليټ... زه داسې څه ته اړتیا لرم لکه د بیزل یا پارسلي پاؤډر 🤔 ب anyhow، هوایی پخلی شوی چرګ او د رومي بانجان سپاګیټي. د کدو پنیر دلته یوه لوکس دی، نن په کور کې د دې درلودو لپاره ډیر خوشحاله یم 😋
زه به د سبزیجاتو د پخولو وروسته د کینټرو، وریجو او د بالزامیک سرکه سره د کباب شوي چرګ غوښه اضافه کړم. :) زه هیله لرم چې ښه شي!( سمون شوی )
اجزاء • ۱۶ ګول dumpling یا potsticker wrappers (تقریباً) • ۱-۲ کاچوغې (۱۵-۳۰ ml) تیل • د خوښې ډیپینګ ساس د هګۍ رول د dumpling ډکولو لپاره اجزاء • ۱/۲ پونډ (۲۲۷ g) مځکه شوې خنزیر (یا هر ډول مځکه شوې غوښه) • ۱ پیاله (۲۴۰ ml) نازک کچالو • ۱/۴ پیاله (۶۰ ml) ریشې شوې ګازر، بیا نازک کچول شوې • ۲ دانه…نور ولوله
ما د اضافي ویتامینونو او مغذي موادو لپاره د وریجو پاڼې اضافه کړې او د ذرت ټورتیلا مې ریزه کړې
تیره شپه مې ځینې نان ډوډۍ جوړې کړې. د غرمې لپاره د ریشې شوي غوښې سلاد سره یو څه لرم.
زه خسته یم او یوه خوندوره خوراک غواړم. ما یادونه وکړه چې په یخچال کې د څو ورځو راهیسې د ریشې شوي پنیر څو کانتینرونه وو. ما یو په بل کې واچوه، څو دورې مې په مایکروویو کې د نرمولو لپاره ورکړه، د همغږۍ سره مې مخلوط کړ تر څو چې یو نرم پنیر ګوګی ترلاسه کړم، بیا مې دا په فریزر کې واچوه تر څو چې سخت شي.…نور ولوله
نباتات په سختو شرایطو کې ژوند کوي. دوی د غفلت او دښمنۍ ځواکونو له لارې ژوند کوي. د دوی پاڼې ټوټې کیږي، رنګ بدلوي، او وچېږي. هغه څانګې چې نور نه شي ساتل کیدی، وچېږي او غورځول کیږي. که چیرې بل لاره نه وي، ساقې خوا ته وده کوي. په سختو حالاتو کې، نباتات د خاورې لاندې ښکته کیږي او د خپلو ریښو د غښتلتیا…( سمون شوی )نور ولوله
تاسو اشتها راوړئ، زه به نور کارونه ترسره کړم 😉( سمون شوی )
موږ نن شپه څه خورئ؟ زه ۲ چرګ کټلیس لرم چې په بشپړ غنمو ډوډۍ کې دي او د کاهو ټوټې سره.
زه بېرته ښاغلي روبوټ ته لاړم. دا سبا له نیټ فلکس څخه ځي او زه ۲۰ اپیسوډونه لرم 😆 زه فکر نه کوم چې زه به یې وکړم 💀😫 چیپوتل د لیمو کلم سره د کټ شوي چرګ تاکوس، په نازک ډول کټ شوي مونتری جیک پنیر، ترش کریم، شنه پیاز او شنه سالسا د کټ شوي چیلونو سره.( سمون شوی )
هیڅ شی د خوندور پیک-می-اپ جوړولو څخه بهتر نه دی یو د مشروم او باک چوی مخلوط، د مسالې شوي سګرټ شوي هیم او د مینه والو خوښ شوی باران د سهار پنیر ټوسټ، چې په کې واسابی مایو، د خوندور پنیر، پیاز، د لمرۍ هګۍ او د لیمو ریشې شوې سلاد شته.( سمون شوی )
د ریشې شوي چرګ لپاره وروستی ورځ. کاشکې دا داسې نه ښکاره کیده لکه د کوم بو چیت کاسه 😂. ما خپل ساس د میرین، ګوچوجانګ، سویا ساس، شات او اویسټر ساس د خوندور او تند خرافاتو لپاره جوړ کړی دی چې د ختیځې آسیا کلتورونو ترکیب دی.
تازه پیزا خمیر (چمچ شوی)، تازه بیزل، ریزه شوې چرګ، پیاز، تازه موزارلا، چدار. سوس: ورو پخې شوې کچالو، د ټام پیورې، پاپریکا، بیزل، اوریګانو، زیتون غوړي، تازه لہسن، مرچ، مالګه. ۱۸۰ درجې سینتي ګرموونکی د ۲۵ دقیقو لپاره دا یوازې نیمایي ښه دی 🤫
په رستوران کې چې نوم یې اوه ما دی
بولن (یا روټي بولن) یوه اندونیزیا پخلی شوې پیسټرۍ ده چې د خفی، طبقې لرونکي پوښ سره (د کروسانټ یا پف پیسټرۍ سره ورته) د موز (پیسنګ بولن)، پنیر، یا چاکلیټ په څیر موادو سره ډکه شوې ده. دا د 1980 کال راهیسې د بندونګ، لویدیځ جاوا څخه سرچینه اخلي. بولن یوه مشهوره خوندور یا د خوړو شی دی چې مسافرین یې د…نور ولوله
پوتین چې د کوردز پر ځای د ریشې شوي پنیر سره دی، د شیو شوي غوښې سره چې د شین پیازو سره پوښل شوی دی.
د ناشتې وخت ترکي هګۍ او میده مرچ سره د هګیو په ګډولو، لږ نور پنیر په سر کې د پخې سپینچ، کټ شوي ټماټر، مکسيکاني کریما، د کچالو پاڼې، او سره مرچ د سر په سر 🔥( سمون شوی )
دا د دې هګۍ سلاد سره یوځای کړئ؛ ۴ هګۍ د ۷ دقیقو لپاره پخې شوې ۳ کاشوغې یوناني ماست ۱ کاشوغه مسترد ۱ کاشوغه جاپاني سټایل کیوپي مایو (اختیاري) که تاسو نور خوندونه غواړئ نو تور مرچ او د پسرلي پیاز اضافه کړئ. خوشمزه او خوند واخلئ! ☕️ غذا د وزن کمول
د فرش په اړه مه خفه کیږئ زه د قالین لرې کولو پروسه کې یم lol همدارنګه ۱۵ پونډه کم شوی یم، زه مخکې ډیر پیاوړی وم او بیا افسردګي سخت راغله څو کاله 😩 آیا دا ډول بوټان د جیم لپاره اغوستل عجیب دي؟
تېر یکشنبه ما د جنوبي جکارتا کې د پټو جواهراتو کافه وموندله. کافه آرامه ده، کوکیز، کافي او د غوښې د پخولو ډوډۍ خوندوره ده 😋( سمون شوی )
موږ څو ساعته مخکې یوه خورا بد طوفان درلود. لوړ باد، باران او بدبختانه ژمی. زما باغ په بشپړه توګه ویجاړ شو. زه د کانتینر باغدارۍ کوم. هر څه یا خو راپرځیدلي، یا ټوټې شوي، یا د څانګو ټوټې، یا مختلفو لارو ته مایل شوي او ټولې لوبیا مې مایل دي. هیله لرم چې زه یې زیاتره ژغورم. ما د دې ماسپښین لپاره هغه څه…نور ولوله
ما خپل ملګری ته اجازه ورکړه چې زما موټر چلوي. موږ په لویه لاره وو، بیا هغه د یوه ټوټه شوی ټرک ټایر باندې تېر شو. یوازې د ټولو معلوماتو لپاره، که تاسو دا وکړئ، د موټر د خرابې خوا لپاره چمتو اوسئ. دا د پنځو ساعتونو وخت ونیو چې ترمیم شي ځکه چې د اوبر ترلاسه کولو لپاره چې د سکریپ یارډ ته لاړ شي او هغه…نور ولوله
کله چې د ملي خواړو یوه برخه د تل لپاره خوښې خواړه سره مخ شي او یو شي، دا بې شک یو غوره ترکیب دی. ما رندنګ د سرې وریجو کې وویشتل او ما د پخلي په تجربې کې د پخلي د پښو سره هم اضافه کړل. دا خوندور شو 😁 #پخلی #عکس
هیڅ شی د ترش کریم او ریشې شوي پنیر سره هش براونز نه شي ماتولی :)
نو مخکې له دې چې زه پوه شم چې زه د سټرپ سره یم، ما تر پرون پورې هیڅ کلک خواړه نه دي خوړلي کله چې ما په بیړني پاملرنې کې معاینه شوم. دا هغه خواړه دي چې ما جوړ کړل کله چې زما غاړه دومره بې حسه وه چې ما ته یې اجازه راکړه چې کلک خواړه وخورم. یو خوږ مرچ، چرګ، ګریل شوی پنیر. دا د لومړي پوړ په توګه…نور ولوله
د اوړي لپاره د شریدو ترلاسه کول
زه د احساساتو سره رنګین یم د دې چې په سړکونو کې یوه جعلي شخصیت یم زما پاتې شوني د کانکریټ پر سر امپاستو دي د پښو یخې پښې د لېږد پر سر ازاد غورځیدل او توره تیاره ماته نیسي زما لاسلیک پر فلیټ کرښه ذهن ته دننه ختنه د خالي نظرونو څخه تیریدو هڅه د ورځني ورځو لخوا بې حس شوی د ژغورنې رحمت نشتوالی زه خپل…نور ولوله