Comunidade de Jogging

Meia maratona WizzAir

5.09 estará em Varsóvia na minha primeira meia maratona. quem vai correr também?🏃🏽‍♀️

Pequena corrida

Aumentei 2 quilos e estou envergonhado, prestes a me dedicar seriamente a uma corrida longa.😣😊

Matando o tempo correndo à noite com minha irmã💕

☘️☘️

Hoje, quando corri abaixo de 3.00 min por quilômetro finalmente 👀👀🥰 12min WU + 8x1000m@85-90%+200m@100%/2min Rc + 12min CD (editado)

N

Correndo com minha melhor amiga

quem não ama um bom tempo de corrida, especialmente em um dia quente?

Pose da estrela

Fiquei criativo depois da corrida de hoje

Eu não corro apenas para ficar em forma, mas para reiniciar meus pensamentos e minha saúde mental. (editado)

❤️🤍

Atividade favorita no estádio hehe🏃🏃 10min de aquecimento + 5x(2000m@75-80% com 150 seg de recuperação + 1000m@85% com 180 seg de recuperação)

Corrida ❎ Parque infantil ✅

😂

Vou correr para ver se alivia a dor

Bom dia 🌄🏃

Olá a todos

Jogging 🏃

Minha rotina de fim de semana 💗

Correndo em vez de ficar louco.

Vista da minha pista de corrida favorita🏃‍♀️

Corrida

🏃🏼‍♀️

Jogging

Sue agora, brilhe depois.

Autocuidado?

A consistência é fundamental😊

Está a fim de correr?

Quem vai se juntar? Vamos nos motivar! E depois relaxamos com uma bebida gelada.

Hora de relaxar

cuide da sua saúde ♥️

Astaghfirullahal'adzim 😆🤣🤣

Dia divertido!!

Eu sei que meu ritmo é lento, mas melhorei muito em comparação ao meu ritmo original!!

Nunca percebi

Eu nunca realmente percebi quantos benefícios correr/caminhar traz para o corpo. Eu já perdi 52 kg até agora. Não estou tomando nada para ajudar na perda de peso.

Nunca me empurrei até hoje.

Hoje foi a minha primeira vez correndo com um grupo

ERA DE CORRIDA

Cansado, mas aliviado

Novo PR

Correr 🏃

Tara?

Procurando um parceiro enquanto corro, para masaya 👌

Corrida noturna

A coxa sentiu muita fadiga devido ao dia de pernas anterior.

Legal! Corrida concluída~

Mas, eu estava me perguntando... por que decidi focar só em cardio? É porque eu gosto de correr? Ou é algo mais profundo? Talvez esteja fugindo de outros problemas? Sou um covarde? Estou pensando demais sobre isso, mas eu teria uma personalidade diferente se mudasse para treinamento de força? Eu… ler mais

Manhã

..

Lf jogging bud

Temos algo lindo aqui

Rota “Pindík”

🏃🏻💨

Corrida de recuperação

Ciclismo 🏃🏃🏃

1k - 3.06 👀👀👀

Fazendo uma corrida noturna🫶🏻

Apenas começando

Correndo à noite...

Esta noite...