Comunitatea de stretch. Discuții pe această temă.
1,6 K SUFLETE
TOATE
stretch
Întâlnește oameni noi
50.000.000+ DE DESCĂRCĂRI
Să ai un weekend minunat și revigorant🧘🏽♂️💜🧘🏽♀️ Am avut două antrenamente, unul imediat după altul. Vreau să îți mulțumesc Lena Komarovskikh Mi-ai făcut ziua!
Postări similare
Când pisica ta are suficientă încredere în tine pentru a-și arăta burtica și a se întinde așa. Inima mea este plină 🥹
Credeți în "TEORIA FIRULUI ROȘU"? Se spune că toată lumea este legată printr-un fir roșu invizibil de destinul său. Poate să se întindă, poate să se încurce, dar nu se va rupe niciodată. Așa că, dacă sunteți departe acum, dacă vă simțiți pierduți... poate că firul este doar tras strâns, nu… află mai multe
A fi singuratic este ca o cameră tăcută, Unde umbrele se întind și umplu aerul, Un spațiu gol, un destin iminent, O povară pe care inima trebuie să o suporte. Este ca o navă pierdută pe mare, Fără busolă care să ghideze, fără țărm clar, Pe ape imense, la voia întâmplării, Căutând mereu, dorind mai… află mai multe
Întindere mare
După asalturi nesfârșite, când picioarele tale sunt pe cale să cedeze și energia îți scade, dintr-o dată poteca devine plată! YAY! ÎȚI MULȚUMESC, DOAMNE! O mică pauză de la toată urcarea. Picioarele mele merită asta! Uneori, chiar și o scurtă porțiune de potecă plată se simte ca o mare… află mai multe
Partea cea mai greu de suportat în trecerea printr-o sezon este apropierea de sfârșit. Nu există câștig sau pierdere, ci doar continuarea, și întotdeauna pare a fi cea mai greu de suportat în ultima porțiune.
întindeți acele labe mai mult, toată lumea 💪🏻
Întindere mare
3 ani de sobriete. Acesta se apropie de momentul în care pot spune că este cea mai lungă perioadă de sobriete din întreaga mea viață 🚫
De asemenea, am făcut câteva prese pentru piept cu cablu culcat pentru a avea o întindere bună sub sarcină.
De asemenea, am făcut câteva prese pentru piept cu cablu culcat pentru a avea o întindere bună sub sarcină.
Bună din nou, a trecut ceva timp. Lucrurile au mers atât mai bine, cât și mai rău în ultimele zile...săptămâni...ani. Stau aici cu un sentiment ușor diferit. Ceea ce odată era durere a făcut loc unei dorințe de fel. O dorință de a-mi întinde aripile și a zbura. Să mă înalț și să merg acolo unde… (editat) află mai multe
Privind înapoi la călătoria din anul trecut, sincer, pare ireal să fiu de cealaltă parte. Cred că cea mai mare lecție pe care am învățat-o este să am încredere în proces mai degrabă decât în panică. După ce am avut o stabilitate solidă a locului de muncă timp de un deceniu întreg, a privi totul… (editat) află mai multe
NASA a făcut această fotografie pe 12 ianuarie 2001 "Aceste două galaxii interacționează într-un mod surprinzător, conectate printr-un "conductă" de material obscur care se întinde între ele pe o distanță de 20.000 de ani lumină în spațiul intergalactic. Siluete de lumina stelelor, panglica… află mai multe
Pur și simplu nu am simțit acea durere imediată, doar lipsă de oxigen, și mi-am provocat un cramp abdominal care mi-a compromis ultimul set. Mai bine să evit o accidentare prin evitarea unei distrageri cauzate de crampă în timpul setului.
Stând deasupra stâncilor la Amsa, privind Mediterana întinzându-se la nesfârșit. Pacea pură.
Prins în mijlocul unei întinderi 😂
Cel puțin simt o întindere. Poate că trebuie să adaug greutate în loc să țin intenționat întinderea? Mă întreb dacă această întindere stimulează, reabilitează sau întărește umărul meu?
Goblynn niciodată nu o face
WUHT?! Mă întind și fiul meu îmi dă privirea asta.
Cheia pentru a construi mușchi este să faci aceste mișcări; Excentric (coborând greutatea pentru a lungi mușchiul și a obține o întindere maximă) Izometric (menținând o poziție pentru o perioadă de timp, menținând mușchii angajați) Concentric (ridicând greutatea) Dacă îți concentrezi rutina pe… află mai multe
Ultima carte din 14. Și, oh, băiete, știi că va fi o aventură. Și da, știu că mai sunt, dar nu sunt încă în ediția Deluxe.
Începutul zilei și ultima întindere a săptămânii. aja!
Indiferent cât de mult te iubește cineva, acțiunile pot întinde sau estompa acest sentiment. Și apoi, va fi prea târziu. Așa că nu lua nimic de-a gata.
Domnul Spooks făcând un pui de somn după o plimbare solidă
Unde ultimul luciu al soarelui începe să dispară, Și umbrele se întind, o cascadă blândă. Luna se trezește, un suspin argintiu, Pe măsură ce culorile strălucitoare ale zilei mor încet. Apoi stelele încep dansul lor tăcut, O expansiune cosmică, lentă și profundă. Respirația rece a nopții, o… află mai multe
Îmi plac toate aceste anime-uri în grade variate, unele chiar mai mult decât cele pe care le-am listat pentru tipul meu, așa că nu le lua prea în serios. Uneori am listat recomandări mai puternice mai întâi și uneori nu (pentru tipuri care au mai mulți concurenți). Unele recomandări par a fi o… află mai multe
Bine, gameri, amintiți-vă să vă hidratați și să vă întindeți astăzi. Nu faceți shrimping în niciunul dintre jocurile voastre astăzi.
…firul poate să se întindă sau să se încurce, dar niciodată nu se poate rupe. Mă întreb cine altcineva crede în soarta firului roșu
Cicatricile pe care le purtăm, cele vizibile și cele invizibile, sunt stigmatizate ca fiind ceva de care să ne fie rușine sau să ascundem. Cicatricile spun povești de tumult, luptă sau greșeli. Aceleași cicatrici spun și povești de putere, perseverență și lecții învățate. Dar nu toate… (editat) află mai multe
În timpul procesului de vindecare după o intervenție chirurgicală masivă de cancer sub plămân pentru a îndepărta glanda timus, rest al tiroidei și ganglionii limfatici din jur. Am avut acces doar la 3 culori cu pixuri. Roșu, albastru și negru. Așa că văd cât de departe pot întinde aceste… află mai multe
