Сообщество Calorie
calorie: сообщество, общение и обсуждение.
31 ДУШ
ВСЕ
calorie
17 постов31 душ
Знакомься с новыми людьми
50 000 000+ СКАЧИВАНИЙ
calorie: сообщество, общение и обсуждение.
31 ДУШ
ВСЕ
calorie
Знакомься с новыми людьми
50 000 000+ СКАЧИВАНИЙ
Пока нет!
Похожие записи
Дефицит калорий меня доконает. Пытаюсь сбросить этот грузовик 😒💀
Кто-нибудь ещё на дефиците калорий? Как вы справляетесь со злостью от голода 🤣? Я похудел на 77 фунтов
В настоящее время я на пути к дефициту калорий. Нямс!
Хотел попробовать этот вирусный тренд в еде, но я действительно хочу придерживаться своих калорийных целей на этой неделе. Это когда вы снимаете верхнюю часть круассана и вставляете внутрь мороженое Magnum, а затем вытаскиваете палочку. Лично я бы выбрал мороженое из фисташкового гелато 🤤 (изменен)
На низкокалорийной диете и с одержимостью белком в течение года я потерял к этому интерес, с точки зрения здоровья это не так эффективно. Но в плане значимой традиции это хорошо сохраняется. Раньше у меня никогда не было достаточно мотивации, чтобы приготовить вкусный завтрак для себя, только если… подробнее
Да, определенно 0 калорий, поверь.
Я снова начал тренироваться после двухлетнего перерыва, и сейчас я в довольно плохой форме. Тренировки проходят отлично, но мой план питания не работает так, как раньше. Можете поделиться идеями закусок с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов и низкой калорийностью, которые… подробнее
Так много мужчин ошибаются в этом, и это убивает каждую их возможность стать рельефными. 🪦 Каждую. ❌️ Так что не будьте как эти парни, брат. Видишь ли, проблема в том, что они становятся слишком самоуверенными. 🤥 Они думают, что могут просто приходить сюда раз в неделю. Парень, тебе лучше… подробнее
Я почти 3 месяца не занимался спортом и, конечно, также перестал отслеживать свой калорийный дефицит. Так чего я ожидал? Я снова набрал вес. 😅 Снова 80 кг, но вот я—начинаю заново, медленно сжигая жиры и восстанавливая свою силу. Я могу иногда останавливаться, я могу сбиться с пути, но я всегда… подробнее
Мое прошлое ожирение преследует меня 😞
Так много мужчин делают это неправильно, и это убивает каждую их возможность стать рельефными. 🪦 Каждую. ❌️ Так что не будьте как эти парни, брат. Видишь ли, проблема в том, что они становятся слишком самоуверенными. 🤥 Они думают, что могут просто приходить сюда раз в неделю. Парень, тебе… подробнее
Читаю, что могу найти о высококалорийных диетах, и один человек говорит, что ему сказали диетологи добавлять картошку, яйца и сыр ко всему. Другой говорит, что нужно много злаков. Я провел годы, ничего не делая, кроме как выгуливая свою собаку по 5-10 минут 2-3 раза в день, питаясь пастой,… подробнее
Какие продукты являются насыщенными — продукты, которые наполняют вас, несмотря на то, что содержат очень мало калорий?
Как придерживаться диеты, когда так хочется чего-то вкусного, но калорийного? Мне грустно осознавать, что мои бицепсы в порядке, а вот живот...🥲
Сосредоточившись на более здоровом питании, но моя семья принесла крем-соду с 0 калориями. Так здорово, я точно фанат вкусного газированного напитка с низким содержанием калорий, лол
Высокий белок, низкая калорийность и много витаминов
Я перестала охранять: дефицит калорий, ботокс на всё лицо, филлеры для губ и уверенность.
Ноль курицы + ноль калорий в газировке = без чувства вины + счастливо (изменен)
Для пятницы это была в основном тяжелая умственная борьба и головная боль.
Я на диете OMAD, и обычно у меня низкокалорийные блюда каждый день, в частности, мой лимит составляет 1,100 калорий в день, потому что я пытаюсь похудеть, но сегодня я немного не знаю, что приготовить. У кого-нибудь есть здоровые идеи? Я добавлю, что я не большой любитель салатов и люблю курицу и… подробнее
Я думаю, что сегодня я тоже выиграл. 🤔
Теперь, если ты действительно этого хочешь, я имею в виду, ты действительно хочешь сделать это как можно скорее ⏰️ Никаких промедлений, и ты готов идти на все 100. Никаких колебаний. Тогда это для тебя 🫡 Люди хотят говорить о жертвах, но мы не работаем просто так 🤔 Мы работаем, чтобы получить… подробнее
Многие люди совершают эту ошибку и застревают, не добиваясь никакого прогресса.🤔 Не будь таким парнем. Не делай этого. Видишь ли, правильного питания недостаточно. У тебя есть говядина, и ты стал самоуверенным, но еще много работы впереди. 🥩 Видишь ли, мы не говорим о том, чтобы построить… подробнее
Трудно, но сбросил 12 кг за 2 месяца.
Что такое метаболическая адаптивность, метаболическое зигзагирование и горметические стрессоры? Метаболическая адаптивность — это общая способность организма эффективно переключать источники топлива, сформированная через метаболическое зигзагирование — практику циклического потребления питательных… подробнее
Многие люди совершают эту ошибку и застревают, не добиваясь никакого прогресса.🤔 Не будь таким парнем. Не делай этого. Видишь ли, правильного питания недостаточно. У тебя есть говядина, и ты стал самоуверенным, но еще много работы впереди. 🥩 Видишь ли, мы не говорим о том, чтобы построить… подробнее
1800 калорий в день. Ух ты 🤍
Зачем вам проходить через боль и страдания, чтобы не увидеть никакого прогресса? 😭 Так много людей совершают эту ошибку. Не будьте одним из них. Если вы собираетесь усердно работать, то лучше, чтобы это стоило усилий.💯 Теперь дефицит калорий — это не шутка. Нет никакого смысла заставлять… подробнее
Зачем вам проходить через боль и страдания, чтобы не увидеть никакого прогресса? 😭 Так много людей совершают эту ошибку. Не будьте одним из них. Если вы собираетесь усердно работать, то лучше верьте, что это должно стоить усилий.💯 Теперь дефицит калорий — это не шутка. Нет никакого способа,… подробнее
Слишком много мужчин совершают эту ошибку и делают это снова и снова. 😭 Не будьте как они, если не хотите быть приготовленными.🍳 Вы видите, что эти парни безумно перекусывают. Их руки вне контроля. 🙉 Они не уважают дефицит калорий. Богохульство. Не делайте этого.🙏 Ешьте два раза в день.… подробнее