Сообщество Training

Торговля Самосовершенствование Сова Ночной Финансы Обучение Дружественный к амбивертам

Я торгую вручную на MT5 — в основном структура, многовременные рамки, строгий риск. Начал с малого, все еще учусь, сосредоточен на процессе, а не на демонстрации побед. Увлекаюсь синтетическими активами, форексом и не сливаю счета ради дофамина. Ищу друзей, которые ведут журнал сделок, уважают… подробнее

Просто веселый забег

Тренировка

Поехали

📻 👂

Отжимание на одной руке с +6 кг

Отжимания на руках с поддержкой стены

Пойдем в спортзал🤸🏻

Все еще учусь

💪

Просто тренировка

Радуйтесь в испытаниях

2 Считайте это всей радостью, братья мои,[a] когда вы сталкиваетесь с различными испытаниями, 3 зная, что испытание вашей веры производит терпение. 4 И пусть терпение совершает свой совершенный труд, чтобы вы были совершенными и целыми, не имея ни в чем недостатка. 5 Но если у кого-то из вас не… подробнее

Бегите милю три раза в неделю и смотрите, как меняется ваше мышление

Что вы думаете о беге, лично я его ненавижу, но после него чувствуешь себя таким ясным в мыслях (изменен)

Нейтральный хват +6 кг

Тренировки

Пока что все хорошо в этом году

😭😭💀☠️ #трейдинг

L-сидя подтягивание

💪🏻💪🏻

Трендовый ролик

Я обычно вешу 200 фунтов без жира

Недавно я проверил свой вес, и он составляет 219 фунтов. Я не приверженец идеального телосложения, мне нравится быть максимально способным в физическом плане. Я чувствую, что мне нужно сесть на диету, хотя я не хочу терять ту силу, которую я приобрел. Я слишком расслабился. Пора тренироваться… подробнее

Утренние тренировки

Всегда держите себя в хорошем настроении

☁️

День тренировки!

День тренировки

Манаса мп

Наслаждайтесь 🥰🥰

звуки из оружия работают лучше, чем их задницы

вчера проехал 20 миль на велосипеде, а сегодня 20 миль на скейтборде! Мои ноги сейчас бы с удовольствием дали мне пинка, ха-ха. Я пытаюсь накатать хотя бы 30 или 40 миль в день, мы с парочкой друзей говорим о том, чтобы проехать на скейтборде через штаты следующим летом, так что мне нужно… подробнее

Еще не видно таких результатов, но я тренируюсь...

Я начал регулярно около 3 недель назад...

Тренировка

Тренировка💋💋💋

Когда он говорит: "Сделай 100 глюте-мостов с весом", а ты не можешь сесть на следующий день

Покойся с миром, моя задница 🥲🙏 #фитнес #тренировка

Место занято

Все питомцы думают, что это новая кровать для них😄

да

Обновление с последнего раза

Разбитые сердца - это моя мотивация продолжать работать в спортзале 😮‍💨

4x12 Прессоверы

Я забыл, что у меня такие массивные задние дельты 😅

Сердечно-легочная реанимация

Я собираюсь на тренировки по сердечно-легочной реанимации и первой помощи сегодня утром. Подумал, что стоит поделиться парой советов. Если вы не знаете сердечно-легочную реанимацию или первую помощь, запишитесь на курс, это того стоит. Совет: лучше знать и не нуждаться, чем нуждаться и не знать.… подробнее

Взрывная сила

После умеренно интенсивного, продолжительного дня для ног, взрывная работа заставляет чувствовать себя хорошо. Никаких изнурительных упражнений, много упражнений на легкие, ха-ха

Тип личности и тренировка

Скажи мне, какой тренировки ты любишь, и я постараюсь дать биологическое объяснение, почему тебе нравится эта тренировка. Это связано с нейротрансмиттерами.

Тренировка — это весело

Некоторые легкие техники восстановления жертв

Продвинутые огнестрельные оружия

Прошел курс продвинутого обращения с огнестрельным оружием и очистки помещений. Использовались старые заброшенные жилые здания. Очищали несколько комнат, находя цели внутри. Температура более 100 градусов. Без кондиционера и очень пыльно. Стреляли из симуляционных/маркерных патронов. С нетерпением… подробнее