Workoutdaily ڪميونٽي
workoutdaily ڪميونٽي، چيٽ ۽ بحث.
950 جانون
سڀ
workoutdaily
82 پوسٽ950 روح
نئين ماڻهن سان ملو
ڊائون لوڊز
workoutdaily ڪميونٽي، چيٽ ۽ بحث.
950 جانون
سڀ
workoutdaily
نئين ماڻهن سان ملو
ڊائون لوڊز
لاڳاپيل پوسٽون
ورزش کان پوء تصوير 😘😘😘. #فٽنيسگول #فٽنيس #ورزشروزانه #جمڇوڪري #جممحبت #جمجيزندگي
پر هن هفتي وڌيڪ ڏينهن نه وڃائي سگهنداسين #workoutdaily
“دنیا جو وزن 100 ڪلو لوھ سان ڇڏي ڏيو. توهان جي طاقت توهان جي سوچ کان وڌيڪ آهي.” 💪 #ورزشروزانہ
#ڏينهن25 #فٽنيس #ورزش #ورزشروزانه #سيني_جو_ڏينهن #پٺ_جو_ڏينهن #ڇه_پيڪ #شريڊڊ #فٽ_باڊي #باڊي_ايسٿيڪ #باڊي_گولز
#ورزش #ورزش۽جم #روزانيورزش #ورزشمڪمل
1 ووٽ
...
من پنهنجي 10X10 اسٽوريج يونٽ کي پنهنجي ورزش جي جاءِ ۾ تبديل ڪيو. مستقبل جو انتظار نه ٿو ڪري سگهان جيڪو منهنجي لاءِ موجود آهي. فٽنيس جا هدف، مان پنهنجي بهترين ورجن بڻجڻ لاءِ پرعزم آهيان.
ڏينهن 1 ورزش سڀني لاءِ
صرف هڪ شروعاتي!
پنهنجي پاڻ کي ڏسڻ ۽ جيڪو مون ڪيو آهي ان بابت سوچڻ( ترمیم ٿیل )
💀
ڪافي وقت کان ڊوڙڻ ۾ آهيان پر آخرڪار هڪ لاءِ تربيت شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪيو.
مون کي منجمد ٿي ويو
جيڪو ڪم توهان کي پسند آهي اهو ڪريو. صحتمند کاڌو کائو. 8 ڪلاڪ ننڊ. باقاعده ورزش. ڪتاب پڙهو. مستقل رهو. انهن جي پيروي ڪريو ۽ توهان يقيناً مثبت تبديليون محسوس ڪندا....
محنت سان ورزش ڪريو
گھڙي کي نه ڏسو؛ جيڪو اهو ڪري ٿو، اهو ڪريو: هلندا رهو💯💯☺️☺️
تنهنجي ساٿي جيڪو هڪ وڏو ماڻهو آهي جنهن جو نالو وڪٽور آهي (مون کي قسم آهي وڪٽور جي ياد ڏياري ٿو جيڪو نائيٽ اسٽالڪرز مان آهي. لوL). هو هميشه مون کي وڏو ماڻهو چوندو آهي. مون آخرڪار ان کان پڇيو ڇو ۽ هو چوندو آهي، "دوست، تون 6 فوٽ ڪجهه آهين، تون اهڙي طرح هلين ٿو ڄڻ ڪجهه به توکي روڪي نٿو سگهي، ۽ تون هڪ…وڌيڪ پڙهو
0 ووٽون
شيطان هڪ مشن تي 😈
توهان سڀ ورزش ڪندي ڪيئن تبديل ٿي رهيا آهيو؟ مون تقريباً 3 مهينن کان وزن کڻڻ شروع ڪيو آهي ۽ مون ڪجهه وڏا ذهني تبديليون ڏٺيون آهن سڀ کان نمايان هڪ اهو آهي ته مان پنهنجي ويجهي خاندان لاءِ تحفظ ڏيڻ جي ضرورت محسوس ڪريان ٿو ۽ اهو ٻين ماڻهن لاءِ به وڌي رهيو آهي ٻيو اهو آهي ته مان ڪنهن شيءَ ڪرڻ لاءِ…وڌيڪ پڙهو