Jogging Komunita

Disciplínuj sa 👟

Zdravé jedlo, zdravý život a hýb sa 😇

Ranný beh🏃‍♂️

Trochu ranného behu, aby som začal svoj deňyyyyyy🌟💪😌

Beh na prázdno

Dlhá prechádzka a beh

Dlhá prechádzka a beh sú najlepšie na kondicionovanie mysle.

Behanie ❎ Detské ihrisko ✅

😂

Idem si zabehať namiesto toho, aby som sa zbláznil.

WizzAir Polmaratón

5.09 bude vo Varšave na mojom prvom polmaratóne. Kto pôjde tiež behať?🏃🏽‍♀️

Behanie

🏃🏼‍♀️

Jogging

Potíš sa teraz, žiariš neskôr.

chôdza

Cítiš sa na beh?

Kto sa pridá? Poďme sa navzájom motivovať! A potom si oddýchneme s chladeným nápojom.

Sebapéče?

Konzistencia je nevyhnutná😊

Astaghfirullahal'adzim 😆🤣🤣

Zabíjanie času behaním v noci s mojou sestrou💕

chôdza

N

Hvězdová pozícia

Bolo to kreatívne po dnešnom behu

kto nemá rád pekný čas na jogging, najmä v teplý deň?

Nový PR

Bež 🏃

☘️☘️

Dnes, keď som bežal pod 3.00 min na kilometer konečne 👀👀🥰 12min WU + 8x1000m@85-90%+200m@100%/2min Rc + 12min CD (upravené)

Behanie s mojou najlepšou kamarátkou

Tara?

Hľadám partnera pri behaní, aby to bolo zábavné 👌

Super! Beh dokončený~

Ale, rozmýšľal som... prečo som sa rozhodol ísť len na kardio? Je to preto, že mám rád beh? Alebo je to niečo hlbšie? Možno utekám pred problémami iných? Som zbabelec? Príliš sa do toho zamýšľam, ale mal by som inú osobnosť, keby som prešiel na silový tréning? Bol by som odolnejší? V podstate… zobraziť viac

Ráno

..

Lf jogging bud

Máme to tu krásné

Trasa “Pindík”

🏃🏻💨

Regeneračný beh

❤️🤍

Obľúbená aktivita na štadióne hehe🏃🏃 10 minút rozcvička + 5x(2000m@75-80% s 150 sekúnd regenerácie + 1000m@85% s 180 sekúnd regenerácie)

Nočná beh🏃‍♂️🫶🏻

Len začínam

Behanie v noci...

Dnes večer...

Malé jogging

Pribral som 2 libry a je mi to trápne, chystám sa na dlhý beh.😣😊

Sobotné behy

Vyzývam sa, aby som zabehol 100 km za 30 dní. Toto je môj bežecký parťák a je naozaj šťastný, že som začal znova behať.

Kto ide behať?

Chcem ísť na pláž Marina #Chennai

Nebežím len preto, aby som sa dostal do formy, ale aby som si resetoval myšlienky a duševné zdravie. (upravené)

Točenie 🏃🏃🏃

1k - 3.06 👀👀👀

Žiadny makeup, len ja a moje skutočné obočie uhm 😌 (upravené)

Behanie