Jogging Zajednica

WizzAir Polumaraton

5.09 će biti u Varšavi na mom prvom polumaratonu. Ko će trčati takođe?🏃🏽‍♀️

Malo trčanje

Povećao sam 2 funte i sramota me je, spremam se da ozbiljno krenem na dugo trčanje.😣😊

Ubija vreme trčanjem noću sa svojom sestrom💕

☘️☘️

Danas kada sam trčao ispod 3.00 min po kilometru konačno 👀👀🥰 12min WU + 8x1000m@85-90%+200m@100%/2min Rc + 12min CD (izmenjeno)

N

Trčanje sa mojom najboljom drugaricom

ko ne voli lepo vreme za trčanje, posebno na topli dan?

Zvezdasti položaj

Postao sam kreativan nakon današnjeg trčanja

Ne trčim samo da bih se fizički spremio, već da resetujem svoje misli i mentalno zdravlje. (izmenjeno)

❤️🤍

Omiljena aktivnost na stadionu hehe🏃🏃 10min zagrevanje + 5x(2000m@75-80% sa 150 sekundi oporavka + 1000m@85% sa 180 sekundi oporavka)

Džogiranje ❎ Igralište ✅

😂

Idem da trčim, pokušavam da ublažim bol

Добро јутро 🌄🏃

Здраво свима

Džogiranje 🏃

Moja vikend rutina 💗

Ići na trčanje umesto da poludim.

Pogled sa mog omiljenog trkačkog staza🏃‍♀️

Džogiranje

🏃🏼‍♀️

Džogiranje

Znoji se sada, sijaj kasnije.

Samo-briga?

Doslednost je obavezna😊

Da li se osećaš kao da trčiš?

Ko će se pridružiti? Hajde da motivišemo jedni druge! A onda se opuštamo uz hladno piće.

Opustite se

brinite o svom zdravlju ♥️

Астафируллахал'адзим 😆🤣🤣

Zabavan dan!!

Znam da je moj tempo spor, ali sam se mnogo poboljšao u poređenju sa svojim originalnim tempom!!

Nikada nisam primetio

Nikada nisam stvarno shvatio koliko koristi trčanje/hodanje donosi telu. Do sada sam smršao 115lb. Ne uzimam ništa što pomaže u mršavljenju.

Nikada se nisam forsirao do danas.

Danas je bio moj prvi put trčanja sa grupom

TRČANJE ERA

Umoran ali olakšan

Nova PR

Trči 🏃

Tara?

Tražim partnera dok trčim, para masaya 👌

Večernji džoging

Mišić zadnje lože je bio veoma umoran zbog prethodnog dana nogu.

Super! Trčanje završeno~

Ipak, razmišljao sam... zašto sam odlučio da se posvetim samo kardio vežbama? Da li je to zato što volim trčanje? Ili je to nešto dublje? Možda bežim od tuđih problema? Da li sam kukavica? Previše razmišljam o tome, ali da li bih imao drugačiju ličnost da pređem na trening snage? Da li bih bio… pročitaj više

Jutro

..

Lf džogiranje bud

Imamo ovde prelepo

Ruta “Pindík”

🏃🏻💨

Trening za oporavak

Spinovanje 🏃🏃🏃

1k - 3.06 👀👀👀

Večernje trčanje🫶🏻

Tek počinjem

Trčanje noću...

Večeras...