Komunitas Jogging
Komunitas, obrolan, jeung diskusi jogging.
25K JIWA
SADAYANA
jogging
Lari Pagi🏃♂️
Sakedik lari pagi pikeun ngamimitian poé kuring🌟💪😌
Ngajalankeun dina kosong
leumpang
leumpang
Jogging ❎ Playground ✅
😂
Jogging 🏃
Rutinitas Akhir Pekan Abdi 💗
Ngajalankeun tibatan jadi gila.
Pandangan ti jalur jogging favorit kuring🏃♀️
WizzAir Half marathon
5.09 bakal aya di Warsaw dina half marathon kahiji abdi. saha anu bakal ngajalankeun ogé?🏃🏽♀️
Jogging
🏃🏼♀️
Jogging
Siram ayeuna, caang engké.
Naha anjeun hoyong lumpat?
Saha anu badé ngiring? Hayu urang nyemangati silih! Teras urang bersantai sareng inuman tiis.
Perawatan diri?
Konsistensi téh penting😊
Waktu santai
jaga kesehatan anjeun ♥️
Astaghfirullahal'adzim 😆🤣🤣
Lari leutik
Naek 2 pon jeung kuring isin, bade serius jeung lari panjang.😣😊
Membunuh waktu ku joging peuting sareng adikku💕
Poé anu pikabungaheun!!
Kuring terang laju kuring laun tapi kuring parantos ningkat seueur dibandingkeun sareng laju aslina!!
Teu kungsi nyadar
Kuring teu kungsi bener-bener nyadar sabaraha seueur kauntungan jogging/nyorong pikeun awak hiji. Kuring malah parantos turun 115lb dugi ka ayeuna. Teu ngagunakeun naon waé pikeun ngabantosan ngirangan beurat.
N
Pose béntang
Kreatif sanggeus lari dinten ieu
Teu pernah maksa diri sorangan nepi ka ayeuna.
Ayeuna mangrupikeun waktos kahiji kuring jogging sareng grup
saha anu henteu resep waktos jogging anu saé utamina dina dinten anu haneut?
PR Anyar
Lari 🏃
☘️☘️
Dinten ieu nalika kuring ngajalankeun sub 3.00 menit per kilométer ahirna 👀👀🥰 12menit WU + 8x1000m@85-90%+200m@100%/2menit Rc + 12menit CD( diédit )
Jogging sareng sobat pangsaéna kuring
Tara?
Milarian pasangan nalika jogging, para masaya 👌
Bagus! Jog parantos réngsé~
Tapi, kuring mikir... kunaon kuring mutuskeun pikeun ngalakukeun sadayana cardio? Naha sabab kuring resep lumpat? Atawa aya anu langkung jero? Meureun lumpat jauh tina masalah batur? Naha kuring pengecut? Kuring maca teuing kana éta, tapi naha kuring bakal gaduh kepribadian anu béda upami kuring…baca deui
Isuk
..
Lf jogging bud
Urang gaduh ieu éndah
Rute “Pindík”
🏃🏻💨
Lari recovery
❤️🤍
Kagiatan favorit di stadion hehe🏃🏃 10menit Pemanasan + 5x(2000m@75-80% sareng 150 detik Recovery + 1000m@85% sareng 180 detik Recovery)
Ngajalan wengi🫶🏻
Ngan ngamimitian
Jogging peuting
Hamstring karasa pisan capé alatan poé suku saméméhna.
Jogging di peuting...
Peuting ieu...
Lari Sabtu
Nantang diri sorangan pikeun lari 100km dina 30 poé. Ieu sobat lari kuring sareng anjeunna bahagia pisan kuring ngamimitian lari deui
Aya anu jogging?
Abdi hoyong angkat ka pantai marina #Chennai
Tepang Jalma Anyar
DIUNDUH