Komunitas Training
Komunitas, obrolan, jeung diskusi training.
20K JIWA
SADAYANA
training
514 posan20K jiwa
Tepang Jalma Anyar
DIUNDUH
Komunitas, obrolan, jeung diskusi training.
20K JIWA
SADAYANA
training
Tepang Jalma Anyar
DIUNDUH
Kuring nyieun 3 transaksi jeung tungtungna rugi. Hargana keur naék dina time frame nu leuwih luhur, tapi kuring teu maliré kana kalemahan dina time frame nu leuwih leutik. Sakali deui asup sanggeus nganalisis sakeudeung. Palajaran: ulah buru-buru asup kana transaksi langsung sanggeus muka layar.
Kuring maksa diri pikeun tetep disiplin dina time frame anu leuwih luhur! Ngan hayang ngabéjaan ka saréréa yén kuring dagang maké akun propfirm jeung can kénéh nguntungkeun. Kuring ngan saukur nyatet lalampahan kuring di dieu. Anjeun bisa ngirim pesen lamun hayang nyaho naon waé atawa ngabagikeun…( diédit )baca deui
Ngajalajah Microsoft Fabric sareng nguatkeun kaahlian Rekayasa Data kuring, hiji léngkah dina hiji waktos. 💻📊 Diajar, ngawangun, sareng ngembangkeun sareng data!
Can acan jadi profésional atawa ngahasilkeun kauntungan, tapi daék ngahargaan prosésna salila meunang pangalaman. Wilujeng dinten kanggo sadayana !
Abdi ngalaman poé anu pikaresepeun ! Hayu urang nyebarkeun hal-hal positif sanajan pasar keur beureum
Ayo urang angkat
Kusabab abdi hoyong nyobian nyieun endog goreng di restoran hotél.
2 Anggaplah éta sadayana kabagjaan, dulur-dulur,[a] nalika anjeun ngalaman rupa-rupa ujian, 3 nyaho yén uji iman anjeun ngahasilkeun kasabaran. 4 Sareng hayu kasabaran ngalaksanakeun karya anu sampurna, supados anjeun tiasa sampurna sareng lengkep, henteu kakurangan nanaon. 5 Tapi upami salah…baca deui
Saé pisan dugi ka ayeuna taun ieu
Kuring dagang sacara manual di MT5 — utamina struktur, multi-waktu, risiko ketat. Mimitian leutik, masih diajar, fokus kana prosés tibatan pamer kemenangan. Kacida resep kana sintétik, forex, jeung henteu ngabeledug akun pikeun dopamin. Milarian rerencangan anu nyatet dagangan, ngahargaan…baca deui
Anyar-anyar ieu kuring mariksa beurat kuring sareng kuring 219 lbs. Kuring henteu teuing ngurus ngeunaan gaduh fisik anu sampurna, kuring resep janten sakumaha mampuhna kuring dina sagala hal fisik. Kuring ngarasa kuring perlu diet, sanajan kuring henteu hoyong kaleungitan kakuatan anu kuring…baca deui
Poé Latihan
Ngarasakeun 🥰🥰
Naon pamikiran anjeun ngeunaan lari, sacara pribadi kuring benci éta, tapi anjeun ngarasa langkung jelas saatosna( diédit )
kamari kuring ngalakukeun perjalanan sepeda 20 mi sareng ayeuna perjalanan skateboard 20 mi! Kaki kuring hoyong ngaduk kuring ayeuna haha. Kuring nyobian pikeun ngahontal jarak sahenteuna 30 atanapi 40 sapoé kuring sareng sababaraha rerencangan ngobrol ngeunaan skateboard ngalangkungan nagara…baca deui
I started regularly about 3 weeks ago...
R.I.P. bokong kuring 🥲🙏 #fitness #latihan
Sakabéh piaraan mikir yén ieu téh ranjang anyar pikeun maranéhna😄
Postingan Patali
Latihan 2 jam. Latihan taktak unggal poé Saptu.
Dina catetan serius… Mei nepi ka Oktober. Genep bulan léngkah leutik anu konsisten. 💪🏻 Ti fokus kana ngawangun otot nepi ka lalaunan nyaring jeung ngadefinisikeun naon anu geus kuring wangun. Masih diajar, masih nyaluyukeun, jeung ngarasakeun prosésna sapanjang jalan. Sareng ngan sabab kuring…( diédit )baca deui
Enya, ayeuna mah sabenerna gampang pisan jeung teu karasa ngawatesan. Kuring gampang nyumponan kabéh kabutuhan makro/mikronutrisi jeung nuturkeun rencana latihan, sanajan sakapeung nyeri waktu ngahontal hasil pribadi éta. Kuring resep pisan kana éta kabéh! Geus leuwih ti 10 taun ngadahar kadaharan…baca deui
Latihan di Utah bulan kamari
Dina pagawean, kuring sok perhatoskeun sakedik pola kira-kira 70 nepi ka 80% waktos kuring kumaha carana leungit di radar sareng ditinggalkeun 😐 teu aya profesional anu resep ngarasa diabaikan, tapi dinten ieu mawa sisi perak anu teu kaduga. Sakumna bagian pengajaran kami dipanggil pikeun sesi…baca deui
Pikeun kuring, musik téh ibarat oksigén. Mangtaun-taun kuring nalungtik pangaruhna kana uteuk jeung awak manusa, ogé kana rupa-rupa widang élmu—ngulik kumaha seni abstrak bisa jadi alat anu miboga harti dina lingkungan anu pinuh ku tangtangan. Dina panalungtikan panganyarna, kuring nyobaan ningali…baca deui
Dinten ieu éta para mojang dipindahkeun kana pot 5 galon. Maranéhna geus bisa nyaluyukeun diri jeung latihan kalayan hadé. Klon-klon ogé mimiti ngakar.
Latihan di gim anu kosong téh lain teuing ngeunaan kabugaran, tapi leuwih kana ahirna bisa ngadéngé pikiran-pikiran anu sapoé pinuh ku anjeun dipungkir.( diédit )
Latihan awak bagian luhur sanggeus latihan!
Aya anu hoyong ngabantosan kuring atanapi gaduh tips ngeunaan latihan potty anjing pup?
Urang parantos latihan salami kirang ti dua bulan, janten urang masih rada bingung di ruangna. Tapi éta saé pisan sanajan kitu - pendidikan sareng ngembangkeun alesan spasial sareng mémori, kuring ngaraosan éta.( diédit )
Tapi lantaran abdi moal ngalatih biseps deui nepi ka 4 minggu ka hareup, abdi kudu mastikeun volume latihan nu kénca sahenteuna sarua jeung nu katuhu, kudu méré nu kénca hal pikeun dipulihkeun💪
Nu ieu datang ka kuring sababaraha taun ka tukang. Melodi jeung lirikna mah karya kuring, ngan vokalna lain. Kuring lain musisi profésional, tapi kuring sok nyanyi jeung musik téh sok “ngadatangan” kuring, sakapeung dina impian (komposisi lengkep jeung rumit, malah musik klasik, musik piano,…baca deui
Kabagjaan balik ka latihan kalayan beurat anu saeutik langkung saatos tatu
Mimiti latihan gulat profésional jeung mimiti latihan leuwih getol di gim. Kumaha penampilan kuring
Kuring geus ngalakukeun latihan couch ka 5K. Sareng kuring anyar waé ngadaptar pikeun 5k kahiji kuring dina Sabtu ieu di Boston. Kuring henteu gaduh waktos anu pangsaéna ayeuna tapi kuring tiasa ngalakukeun 5K dina 36 menit!
Dua hal anu ngajadikeun kuring ngarasa aya kamungkinan pikeun nyambung leuwih jero: 🧠 Karesep kana hal-hal intelektual. Lamun anjeun nepi ka kabawa ku hal anu dipikaresep, kuring hayang milu ngulik éta jeung anjeun. Ngadéngé kumaha anjeun mikir jeung naon anu narik perhatian anjeun karasana siga…baca deui
“Sakabéh Kitab Suci diilhamkeun ku Allah sarta mangpaat pikeun ngajarkeun, negor, ngabenerkeun jeung ngalatih dina kabeneran, supaya abdi Allah bisa disiapkeun kalawan sampurna pikeun unggal pagawéan anu hadé.” 2 Timoteus 3:16-17
Kalistenik nyaéta métode latihan anu museur kana ngagunakeun beurat awak sorangan pikeun ngamekarkeun kakuatan, kalenturan, kasaimbangan, jeung kasadaran kana awak. Asalna ti Yunani Kuna, ngaranna asal tina kecap Yunani kallos (kaéndahan) jeung sthenos (kakuatan).
Hayang ngagambar kartu ulang taun pikeun kabogoh sobat, nyobian ngagambarkeun karakter tina memori sareng nambahkeun sababaraha inspirasi.
Tebak saha anu bakal naék ka panggung?! 200lbs ayeuna 146lbs dina sataun. Mee ☺️ ☺️ 💪🏻💅🏻🏋♀️🦵🏻 Hayu urang!! 💪🏻
Indung kuring paramedis, jeung manéhna diwajibkeun diajar jalan utama di unggal blok, unggal blok boga nomer. Ujianna bakal dilaksanakeun dina 8–12 jam deui. Teu cukup waktu pikeun kuring nyieun hal anu bisa dimekarkeun jeung asli. Kuring ngagunakeun Copilot ti Github pikeun nyieun alat bantu…( diédit )baca deui
Nalika saurang probie keur latihan nyetir tiller, biasana aya nu ngawasan manéhna dina korsi gigireun kabin tiller.
Ieu mangrupikeun liburan di dieu!
Tapi lantaran abdi moal latihan biceps nepi ka 4 minggu deui, abdi kudu mastikeun volume latihan nu kénca sahenteuna sarua jeung nu katuhu. Kudu méré nu kénca hal pikeun dipulihkeun💪
Ngaleungit sababaraha poé ku pagawean jeung tugas indung, jadi balik deui ka gym peuting ieu karasa rada aneh. Kuring ngarasa leuwih lemah tibatan biasa, tapi awak kuring pasti ngidam beurat. 😂 Sanggeus poé anu panjang, kuring diajar pikeun ngadangu awak kuring jeung ngahargaan naon anu…baca deui
Akhir Februari nepi ka Juli….5 bulan latihan jeung dahar anu hadé sacara konsisten. Upami anjeun bener-bener hoyong hal anu tangtu…komitmen jeung konsisten. Hal-hal henteu sampurna dina waktos ieu…hanya konsisten.
Urang ngalatih anjeunna supaya henteu ngelud kana beungeut otoritas... ieu mangrupikeun prosés 😅😆
Fokus kana lirik ~( diédit )