Pilates కమ్యూనిటీ

👀

కష్టపడుతున్నారా లేదా కష్టపడటం లేదు 👯‍♀️

పిలాటిస్ పోజులు

టవర్ క్లాస్‌లో కొత్త పోజ్ ప్రయత్నించడం

నాకు ఇది చాలా ఇష్టం… (సవరించబడింది)

ఇది తప్పనిసరి

బ్లాక్‌పింక్~

ఈ రాత్రి కొంచెం కార్డియో చేద్దాం, ఎందుకంటే నా కార్డియో నాకు తిరిగి సందేశం పంపలేదు 💔

పిలాటెస్ తర్వాత మాచా🫰

కోర్ బలంగా, మనసు బలంగా

పిలాటెస్ పురుషుల కోసం వేరేలా ఉంటుంది. ఎలాంటి అహంకారం లిఫ్టింగ్ లేదు, కేవలం శుద్ధమైన నియంత్రణ. నాకు 30 నిమిషాలు పట్టింది, వంచన కంటే > కండరాలు అని గ్రహించడానికి. మీరు పిలాటెస్ చేస్తే, నాకు చెప్పండి - నేను మొదటి సారి బాగా చేశానా?

హాయ్

హాయ్

మెగాఫార్మర్ పిలాటెస్

నా గౌరవాన్ని చీల్చడం lol

సామాన్య వ్యాయామం 🤸

పిలాటిస్ “కోర్‌ను అనుభవించండి” అని చెప్పింది. నేను నా ఆత్మ బయటకు వెళ్ళినట్లు అనిపించింది.

కాలేజీకి సెలవు!

శుభ్రమైన ఆహారం, పిలాటెస్, మరియు నా నికర ముఖం ప్రపంచానికి 👼🏻🤍✌🏻 (సవరించబడింది)

ఉదయం

మృదువుగా కదులుతూ, నిశ్శబ్దంగా పెరుగుతూ 🤍🖤

మొదటి తరగతి

టవర్ రిఫార్మర్‌తో

పిలాటిస్

నా పిలాటిస్ ప్రిన్సెస్ యుగంలో 👸🏻

నేను ఇది సరదాగా చేస్తాను 👍🏻

స్వాస్థ్యం

పిలాటిస్ క్లాస్ తర్వాత స్ట్రాబెర్రీ టాంగులు... నాకు ఆందోళన చెందాలా?

పిలాటిస్

లిల్ వర్కౌట్

నా పిలాటిస్ యుగంలో — బలమైన శరీరం, శాంతమైన మనసు 🤍

🖤❤️

శ్రద్ధ అనేది మీరు కోరుకునే భవిష్యత్తును ఎంచుకోవడం, అవసరమైన చర్యలు భారంగా అనిపించినప్పటికీ.

పిలాటిస్ ఎంత అందంగా ఉంది 🥹💕

హలో 😅

2020... #pilates

పిలాటిస్ రోజు

వాలెంటైన్స్ డే🥰🍫❤️

మీరు ఎత్తైనవారు అయితే జిమ్‌కు ఒకటి మాత్రమే ధరించకండి! స్వాగతం 😅

పిలాటిస్ ఉదయం

మీరు సాధారణంగా మీ పని తర్వాత ఏమి చేస్తారు? 😅

మళ్లీ పిలాటిస్‌తో

ఈ రోజు మొదటిసారి కాడిలాక్‌ని ప్రయత్నించాను 🫧 కానీ బాగుంది 🦋🩵

🍀

నేను 😅 2020

నాకు #pilates నచ్చుతుంది నేను సౌకర్యవంతంగా ఉన్నాను 🙈

పిలాటిస్ తరగతి

కొత్త హాబీ

నేను పిలాటెస్‌కు కొత్త. మరెవరు దీన్ని ఆస్వాదిస్తున్నారు?

మంచి ఆలోచన 😏 నేను చివరి పోజ్‌ను ప్రేమిస్తున్నాను 🥰😴

ప్రతి చిన్న మార్పు కొత్త జీవితం ఇవ్వగలదు

నేను ప్రతి రోజు నిన్ను చూడటానికి ప్రయత్నించాను, నా భవిష్యత్తులు, ఎప్పుడూ కరుణాత్మక హృదయాన్ని కలిగి ఉంటాయి

లాంగ్ స్పైన్ ♡

శీర్షిక లేదు

కాడిలాక్ ప్రాక్టీస్

చేయబడింది

అన్స్లీప్ రాత్రి తర్వాత 😴😬💓

పిలాటిస్

ఇది చాలా కష్టం :')

ఆదివారం = పిలాటెస్ రోజు💪

నొప్పిగా ఉంది 🤘🏻

నా సోదరి తో కలిసి పిలాటిస్ పూర్తి చేసాను 🤍