Boo

Галәмнәр

|

|

870 мең җан

122 мең җан

61 җан

213 мең җан

191 мең җан

107 мең җан

31 мең җан

25 мең җан

20 мең җан

6,9 мең җан

5,4 мең җан

2,2 мең җан

1,6 мең җан

1,6 мең җан

1,2 мең җан

1,1 мең җан

950 җан

804 җан

598 җан

448 җан

414 җан

335 җан

265 җан

physicaleducation

264 җан

255 җан

251 җан

194 җан

177 җан

169 җан

151 җан

130 җан

functionaltraining

119 җан

111 җан

bodyweightexercises

108 җан

103 җан

exercisepartner

101 җан

98 җан

92 җан

92 җан

91 җан

88 җан

86 җан

85 җан

83 җан

personaltrainer

83 җан

77 җан

resistancetraining

77 җан

strengthconditioning

74 җан

73 җан

70 җан

mindfulnessexercise

65 җан

62 җан

54 җан

53 җан

47 җан

obstaclecourses

45 җан

44 җан

fitnessprogression

43 җан

41 җан

40 җан

reformerpilates

38 җан

33 җан

31 җан

31 җан

30 җан

28 җан

26 җан

25 җан

25 җан

24 җан

circuittraining

23 җан

weighttransformation

22 җан

21 җан

21 җан

lightsaberpractice

20 җан

20 җан

18 җан

17 җан

15 җан

15 җан

15 җан

14 җан

13 җан

12 җан

12 җан

12 җан

12 җан

11 җан

10 җан

9 җан

8 җан

8 җан

8 җан

8 җан

8 җан

7 җан

targetedworkouts

7 җан

7 җан

7 җан

6 җан

6 җан

5 җан

5 җан

naturalmovement

5 җан

5 җан

4 җан

4 җан

functionalpatterns

4 җан

3 җан

3 җан

3 җан

biggluteusmaximus

2 җан

2 җан

2 җан

2 җан

2 җан

2 җан

2 җан

2 җан

2 җан

2 җан

2 җан

1 җан

1 җан

1 җан

deepwaterworkout

1 җан

1 җан

1 җан

1 җан

1 җан

0 җан

fitness workingout pushups workout exercise pilates fit jogging training weightloss homeworkout cardio stretch streetworkout malhar exercising workoutdaily boxingfitness hyrox workoutpartner fitbody kettlebells aerialhoop physicaleducation mindfulfitness homeworkouts musclemommy jumprope aerobic crossfitsport fits functionaltraining squats bodyweightexercises bicep exercisepartner aerobics takeexercise abs fitboxing fitnessguys muscleworship spin sparring personaltrainer sweat resistancetraining strengthconditioning aquafitness flex mindfulnessexercise bootyworkout basicfitness trxtraining vitality obstaclecourses bicepslover fitnessprogression quadrobics aerialfitness reformerpilates fitnessjourney bodyfitness calorie move shredded ropejump treadmill jumproping ropeskipping circuittraining weighttransformation animalflow fitnessstairs lightsaberpractice fitbox gymworkout bodyexercises deadbugs conditioning fitnessmen spinbike punchingbag isometrics balanceboard postworkout womensmuscle physicalfit toning gettingfit plyometrics stayfit bodyshaping planking indoorrowing fatloss targetedworkouts callanetics morning_song purebarre guysixpack liss fitline naturalmovement macebell wildfit bodyprogress functionalpatterns deepfitness elliptical preworkout biggluteusmaximus onesession leg_routine airsport backflex highfitness stayinformed parkworkout clubbells dontskiplegday upbeatbarre kneesovertoes anycardio centrfit deepwaterworkout speedrope indianclub newfit acrofitness agilidad

Pushups Community

The pushups community, chat, and discussion.

61 җан

БАРЫСЫ

pushups

8 пост61 җан

1ел

INTJ

Başak

Пуш-аплар

Мин әле дә дөрес пуш-аплар ясый алмыйм. Бу бары тик өстәмә күнегү. Минем спорт киемем бераз ачык, ләкин мин аны бары тик спорт залында гына киям.

51

20

2ел

INTJ

Рак

Грециядән сәлам

3

6

1ел

ESTP

Чаян

СЕЗ БУНЫ КҮРӘСЕЗМЕ?!!

Ray йөкләгән рәсем

0

0

Яңа Кешеләр Белән Таныш

50 000 000+ DOWNLOADS

Related Posts

10ай

ENFP

Рак

Кулларны көчәйтү, бөкрәк мускулларын сузу 😜

Фәкать күңел өчен язам - минем кебек зәгыйфь куллар белән, мин ул отжиманияләрне гадәттә ясый алмыйм, йөзем белән җиргә бәрелергә куркам 😅😅😅😅 Шуңа бөкрәк мускулларын сузуны өстим 🤣

18

9

8ай

ENFP

Сарык

90 градуслы кул күтәрүләр

7

4

2ай

INTJ

Başak

Уенчы тренировка?

Башка берәүләр дә йөкләү экраннары һәм катнашулар арасында отжимания һәм тартылу ясыймы, җиңел W өчен, ләкин төгәллек өчен бик яхшы түгел 😂 Минемчә, бу яхшы тынычландыру механизмы, йөрәкне акрынлатырга һәм аңа эш бирергә, бары тик утырып нервоз булудан яхшырак.

4

3

9ай

ENFP

Quyılçaq

Тренировка

Пуш-аплар, сид-аплар, чүгәләүләр белән шөгыльләнүем алга бара. Көтелгәнчә тиз алга бармый, ләкин барыбер килеп җитәм 😎

Kyle Stephens йөкләгән рәсем

Kyle Stephens йөкләгән рәсем

Kyle Stephens йөкләгән рәсем

Kyle Stephens йөкләгән рәсем

5

9

9ай

ENFP

Сарык

Минем герой аркымда 90 градуслы кул белән торып күтәрелүләр яхшыра, диярлек 3 рәттән 😩😭🔥💪🏾

4

2

6ай

INTP

Başak

Көн дә штанга күтәрү

Мин 2 ай дәвамында көн саен штанга күтәрәм һәм борчылмагыз, мин һәрвакыт штанга күтәрү төрен үзгәртәм. Хәзерге вакытта мин 20 повтор белән 100 штанга күтәрдем һәм 5 сет ясадым.

3

1