Спільнота Cardio
Спільнота cardio, чат і обговорення.
2,3 тис. ДУШ
УСІ
cardio
107 дописів2,3 тис. душ
Зустрічай нових людей
50 000 000+ ЗАВАНТАЖЕНЬ
Спільнота cardio, чат і обговорення.
2,3 тис. ДУШ
УСІ
cardio
Зустрічай нових людей
50 000 000+ ЗАВАНТАЖЕНЬ
Кардіо
Розірвав неймовірну тренування сьогодні, включаючи трохи часу на біговій доріжці та спалив 160 калорій! 💪🔥🏃♂️ #фітнес #тренування #кардіо
🏋♂️
💙Я люблю басейн
Вчора пройшов хороші 12 миль або 20 кілометрів для решти світу лол 🤣
Ви ніколи не знаєте 🤷♂️
Я не хороший, але й не фальшивий
#кардіо #тренування Перевизнач себе ❤️🩹
Мій пульс може дуже підвищитися від цієї гри
Не зробив стільки, скільки хотів, але завжди є наступного разу 💪
я хочу набрати масу!!! 💪💪💪
Потій зараз, сяй пізніше. 💪
Пов'язані дописи
15 голосів
Зазвичай, коли моя тривожність ТАКА сильна, я займаюся спортом. Але в мене серйозна травма коліна, тож кардіотренування виключені. 🤷 У мене є ромашковий чай, який... майже не допомагає. Також я не вживаю алкоголь (у 99% випадків). Буду вдячний/вдячна за будь-які ідеї.
останнім часом набрала кілька фунтів, але я просто гурманка, що тут скажеш 😅 якщо серйозно, мені справді треба зайнятися кардіо… є якісь чудові рекомендації?
останнім часом набрала кілька фунтів, але я просто гурманка, що тут скажеш 😅 якщо серйозно, мені справді треба зайнятися кардіо… є якісь чудові рекомендації?
Чесно, навіщо робити нудну тренування, коли можна просто потанцювати? Залишайте свої улюблені рекомендації для енергійних пісень, щоб я міг додати їх до свого плейлисту!
Коли ти занадто ледачий, щоб займатися справжнім тренуванням, ти пропускаєш зал і танцюєш натомість. Це вважається кардіо, правда? Хто зі мною в цьому? 😂👀
Коли ти занадто лінивий, щоб займатися справжнім тренуванням, ти пропускаєш зал і танцюєш натомість. Це вважається кардіо, так? Хто зі мною в цьому? 😂👀
Давайте займемося кардіо сьогодні ввечері, бо моє кардіо не відповіло мені 💔
Це, блін, дуже просто, зайняло в мене 1 годину + 4 години очікування, тісто не піднялося добре, бо, напевно, я спалив дріжджі і трохи перепік... Але знаєш, вони смакували гордістю, і GF їх полюбила, тож... Вони найкращі (поки я не зроблю тісто... Вибач) Також повністю зіпсували нашу 2-годинну… (відредаговано) детальніше
вже скинув 6 кг+, але цей жир на обличчі такий впертий, ГОСПОДИ, ДОПОМОЖИ подвійне підборіддя не зникає 😭💔 кардіо? зроблено дефіцит калорій? зроблено якщо метод? теж зроблено не знаю, що робити далі до когось, хто нарешті скинув жир на обличчі, БУДЬ ЛАСКА, ДОПОМОЖІТЬ МЕНІ!!!
Шукаю когось, щоб відтворити цю іконічну енергію двох росіян: Крок 1: Піднятися на Емпайр Стейт Білдінг зі мною Крок 2: Заручитися на вершині 💍 Крок 3: Драматично втекти від NYPD на 1000 rr чорних мотоциклах BMW, як у бойовику 🏍️💨 Обов'язково любити погані ідеї, хороший кардіо та розуміти, що… детальніше
На фото: гора Ельбрус. Велична, недоступна і покрита вічним снігом. На передньому плані: дубові гілки, за якими я ховаюся, щоб Ельбрус не змушував мене насправді підніматися на нього. Я справді вірю, що це ідеальні стосунки з піком висотою 18,000 футів: я дивлюся на нього, а він залишає мене в… детальніше
Сьогоднішнє тренування поки що проходить досить добре (сьогодні трохи кардіо, а в спортзалі дуже приємно й тихо)
Кардіо рутина? Що, як панічні атаки?
Час зайнятися моїм щоденним кардіо перед роботою
Моє тіло болить після кардіо Чи знає хтось, як це виправити?
Вау. Я думав, що заняття на еліптичному тренажері та кардіо зроблять стрибки на скакалці легкими. Абсолютно ні. На жаль, не зміг зробити повні 30 хвилин, бо робив це під час обіду. Мені ще потрібно було поїсти. Але 23 хвилини + розминка (5 хвилин, темп для здоров'я серця, щоб поступово знизити… (відредаговано) детальніше
Дощові ночі? Ні, біжи, бо це кардіо ночі АГАГАГ
Кардіо після тренажерного залу 😅
Але все ж… це трохи сумно. Я не прошу про багато. Я просто хочу поговорити з привабливим хлопцем… хоча б на хвилину. Досить довго, щоб нагадати моєму серцю, що воно все ще знає, як займатися кардіо. Я навіть надіслав “❤️” і мене проігнорували… 😅 На даний момент я не розбитий серцем, просто трохи… детальніше
З'їв занадто багато домашнього матча морозива на вечерю і серцебиття на десерт Кардіо 🫠
Ці прогулянки врятували мені життя. Я розмовляв із собою і казав собі, що не можу продовжувати думати про те, щоб покінчити з собою. Це працює, на щастя.
Кардіо, душ і сон😗 Доброго ранку, хлопці✨