پوسٹ کیا گیا ہفتہ، 5 ستمبر، 2026
1 ماہورزش 🫶
جاری رکھیں۔💛
Exercise کمیونٹی
exercise کمیونٹی، گپ شپ اور گفتگو
1.9 لاکھ لوگ
نئے لوگوں سے ملیں
50,000,000+ ڈاؤن لوڈ
متعلقہ پوسٹس
10 ماہ
جم کا وقت
لگے رہو 💪😁
6 ماہ
ورزش
ورزش
1/3
3 ماہ
جاری رکھیں
خاص طور پر گرمیوں میں جب جیم میں بہت زیادہ گرمی ہوتی ہے، جیسا کہ یہاں ہے۔ یہ چھوٹے مثبت تبدیلیاں ہیں جو وقت کے ساتھ جمع ہوتی ہیں، اور جب آپ حرکت میں ہیں تو بہتر ہے کہ جاری رکھیں۔ 💪
6 ماہ
ورزش
آپ کی صحت آپ کی شکر گزار ہے۔
6 ماہ
ورزش
آؤ ورزش کریں!
1/2
3 سال
ورزش
ہمیں جاری رکھنا ہے.. ✊
6 ماہ
ورزش
چلو دوڑنے چلتے ہیں!
13 دن
کھینچنے کا وقت!
1/2
18 دن
قدرت کی سیر
کم فعال، پھر بھی فعال 😅😅😅
7 دن
دن 2
وزن کم کرنے کے چیلنج میں شامل ہونے کے بعد، میں نے دوبارہ چلنا بھی شروع کر دیا ہے۔ اپنے لیے کچھ کرنے کا احساس بہت اچھا ہے۔ 😌❤️
