Boo

Các vũ trụ

|

|

870 N tâm hồn

122 N tâm hồn

61 tâm hồn

213 N tâm hồn

191 N tâm hồn

107 N tâm hồn

31 N tâm hồn

25 N tâm hồn

20 N tâm hồn

6,9 N tâm hồn

5,4 N tâm hồn

2,2 N tâm hồn

1,6 N tâm hồn

1,6 N tâm hồn

1,2 N tâm hồn

1,1 N tâm hồn

950 tâm hồn

804 tâm hồn

598 tâm hồn

448 tâm hồn

414 tâm hồn

335 tâm hồn

265 tâm hồn

physicaleducation

264 tâm hồn

255 tâm hồn

251 tâm hồn

194 tâm hồn

177 tâm hồn

169 tâm hồn

151 tâm hồn

130 tâm hồn

functionaltraining

119 tâm hồn

111 tâm hồn

bodyweightexercises

108 tâm hồn

103 tâm hồn

exercisepartner

101 tâm hồn

98 tâm hồn

92 tâm hồn

92 tâm hồn

91 tâm hồn

88 tâm hồn

86 tâm hồn

85 tâm hồn

83 tâm hồn

personaltrainer

83 tâm hồn

77 tâm hồn

resistancetraining

77 tâm hồn

strengthconditioning

74 tâm hồn

73 tâm hồn

70 tâm hồn

mindfulnessexercise

65 tâm hồn

62 tâm hồn

54 tâm hồn

53 tâm hồn

47 tâm hồn

obstaclecourses

45 tâm hồn

44 tâm hồn

fitnessprogression

43 tâm hồn

41 tâm hồn

40 tâm hồn

reformerpilates

38 tâm hồn

33 tâm hồn

31 tâm hồn

31 tâm hồn

30 tâm hồn

28 tâm hồn

26 tâm hồn

25 tâm hồn

25 tâm hồn

24 tâm hồn

circuittraining

23 tâm hồn

weighttransformation

22 tâm hồn

21 tâm hồn

21 tâm hồn

lightsaberpractice

20 tâm hồn

20 tâm hồn

18 tâm hồn

17 tâm hồn

15 tâm hồn

15 tâm hồn

15 tâm hồn

14 tâm hồn

13 tâm hồn

12 tâm hồn

12 tâm hồn

12 tâm hồn

12 tâm hồn

11 tâm hồn

10 tâm hồn

9 tâm hồn

8 tâm hồn

8 tâm hồn

8 tâm hồn

8 tâm hồn

8 tâm hồn

7 tâm hồn

targetedworkouts

7 tâm hồn

7 tâm hồn

7 tâm hồn

6 tâm hồn

6 tâm hồn

5 tâm hồn

5 tâm hồn

naturalmovement

5 tâm hồn

5 tâm hồn

4 tâm hồn

4 tâm hồn

functionalpatterns

4 tâm hồn

3 tâm hồn

3 tâm hồn

3 tâm hồn

biggluteusmaximus

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

2 tâm hồn

1 tâm hồn

1 tâm hồn

1 tâm hồn

deepwaterworkout

1 tâm hồn

1 tâm hồn

1 tâm hồn

1 tâm hồn

1 tâm hồn

0 tâm hồn

fitness workingout pushups workout exercise pilates fit jogging training weightloss homeworkout cardio stretch streetworkout malhar exercising workoutdaily boxingfitness hyrox workoutpartner fitbody kettlebells aerialhoop physicaleducation mindfulfitness homeworkouts musclemommy jumprope aerobic crossfitsport fits functionaltraining squats bodyweightexercises bicep exercisepartner aerobics takeexercise abs fitboxing fitnessguys muscleworship spin sparring personaltrainer sweat resistancetraining strengthconditioning aquafitness flex mindfulnessexercise bootyworkout basicfitness trxtraining vitality obstaclecourses bicepslover fitnessprogression quadrobics aerialfitness reformerpilates fitnessjourney bodyfitness calorie move shredded ropejump treadmill jumproping ropeskipping circuittraining weighttransformation animalflow fitnessstairs lightsaberpractice fitbox gymworkout bodyexercises deadbugs conditioning fitnessmen spinbike punchingbag isometrics balanceboard postworkout womensmuscle physicalfit toning gettingfit plyometrics stayfit bodyshaping planking indoorrowing fatloss targetedworkouts callanetics morning_song purebarre guysixpack liss fitline naturalmovement macebell wildfit bodyprogress functionalpatterns deepfitness elliptical preworkout biggluteusmaximus onesession leg_routine airsport backflex highfitness stayinformed parkworkout clubbells dontskiplegday upbeatbarre kneesovertoes anycardio centrfit deepwaterworkout speedrope indianclub newfit acrofitness agilidad

Cộng đồng Pushups

Trò chuyện và thảo luận với cộng đồng pushups.

62 tâm hồn

TẤT CẢ

pushups

8 bài viết62 tâm hồn

1 năm

INTJ

Xử Nữ

Hít đất

Tôi vẫn không thể thực hiện hít đất đúng cách. Đây chỉ là một bài tập bổ sung. Bộ đồ tập gym của tôi hơi hở hang, nhưng tôi chỉ mặc nó ở phòng gym.

51

20

2 năm

INTJ

Cự Giải

Xin chào từ Hy Lạp

3

6

1 năm

ESTP

Thiên Yết

BẠN CÓ THỂ THẤY ĐIỀU NÀY KHÔNG?!!

Ảnh do Ray tải lên

0

0

Gặp Gỡ Người Mới

50.000.000+ LƯỢT TẢI

Các bài viết liên quan

10 tháng

ENFP

Cự Giải

Củng cố tay, kéo giãn cơ đùi sau 😜

Đăng chỉ để vui - với đôi tay yếu như của tôi, tôi không thể làm những động tác chống đẩy bình thường, quá sợ va mặt xuống đất 😅😅😅😅 Vì vậy, thêm kéo giãn cơ đùi sau 🤣

18

9

9 tháng

ENFP

Kim Ngưu

Hít đất đứng bằng tay 90 độ

7

4

2 tháng

INTJ

Xử Nữ

Tập thể dục khi chơi game?

Có ai khác làm hít đất và kéo xà giữa các vòng trong màn hình tải và cảnh cắt không? Dễ dàng W để tăng cường, không tốt cho độ chính xác 😂 Mình nghĩ đó là một cơ chế làm dịu tốt, làm chậm nhịp tim và cho nó một chút việc để làm thay vì chỉ ngồi đó và hồi hộp.

4

3

10 tháng

ENFP

Ma Kết

Tập luyện

Đang tiến bộ khi tôi mở rộng sang hít đất, gập bụng, squats. Không tiến bộ nhanh như tôi mong đợi nhưng đang đến đó 😎

Ảnh do Kyle Stephens tải lên

Ảnh do Kyle Stephens tải lên

Ảnh do Kyle Stephens tải lên

Ảnh do Kyle Stephens tải lên

5

9

9 tháng

ENFP

Kim Ngưu

Trong hành trình anh hùng của tôi, hít đất bằng tay ở tư thế đứng trên tay 90 độ đang ngày càng tốt hơn, gần 3 cái liên tiếp 😩😭🔥💪🏾

4

2

7 tháng

INTP

Xử Nữ

Hít đất suốt cả ngày

Tôi đang hít đất mỗi ngày trong 2 tháng nữa và đừng lo, tôi đang thay đổi loại hít đất mỗi lần. Cho đến nay, tôi đã thực hiện 100 cái hít đất với 20 lần lặp và 5 hiệp cho đến nay.

3

1