Adhd Gemeenskap

En moenie vra dat ek uitbrei nie

Want ek is nie eens heeltemal seker hoekom of hoe hierdie gedagtes deur my kop gaan nie.

Maar WAAROM?

As mense net kon erken dat hulle nie geweet het waarom nie, kon ons almal al aangaan.

Wees dankbaar 🫶🏻😂

Sien die positiewe! Ons kan geestelik multitask sonder om 'n druppel sweet te breek. 😎 🏆 (gewysig)

Nuuskierig oor iets

As jy ADHD het, vind jy dit soms of meestal waar: "Vasgevang in 'n enkele woord: 'n Mens mag aan een frase vasklou wat hulle aktiveer, en heeltemal die breër konteks van wat gesê is, verloor."

.

Nee lol

Soos jy verwag dat ek iets spesifiek moet onthou wanneer ek nie eers kan onthou of ek vandag geëet het nie? Of watter dag dit is vir daardie saak 😂

Gesiedenis

Ring a ling a ling. (Nou het ek die disco treffer "Ring My Bell" in my kop vasgehaak)

Gereed vir vreemde nerdige dinge

Enige adhd mense gereed om 'n band te begin, 'n rekenaarspeletjie te maak en te trou? 😂 🤔 💭 ⚙ 🖥 🧢 ✈ (gewysig)

Ek sal selfversekerd die vraag wat ek hoor beantwoord.

En ek sal selfversekerd reg of verkeerd wees.

Hehehehe

So uh, hoe begin normale mense gesprekke nadat jy gematch het? 😅

Krap.

Ek hou net regtig van hom.

🙋‍♀️

Dit sou ek wees

ADHD Struggels

Ek raak baie uitgebrand... Maar ook oorweldig en oorstimuleer... Tot die punt dat ek soos 'n aanraking fobie of iets kry. Soos ek wil nie aangeraak word nie. Of omgehug word. Of enigiets. En om dit tog te doen vul my met woede en irritasie en dan word ek beskuldig van soos... onbeskof of gemeen… kom meer te wete

Honger?

Geskrif of ek sal vergeet 😅

✨🌸Hallo almal, hoop julle het 'n pragtige dag✨🌸

💜Het 'n foto van die sonsopkoms geneem 💜

Verjaardag

Vandag is my verjaardag. Ek het 'n geskiedenis van verskriklike verjaarsdae, so ek het vermy om enigiets buite die huis of saam met ander te doen. Terwyl ek op my bank sit, het ek vir myself gedink "wel, 'n nuwe dom tatoeëermerk sal my nou so gelukkig maak" Ontmoet Gerard. Hy is Frans en het… kom meer te wete

Doen ander mense dit ook?

Emosionele Regulering Succes

Ek twyfel of iemand so trots op myself sal wees soos ek, maar ek was suksesvol in die besef wanneer ek emosioneel gedisreguleer was by die werk en het myself terug na regulering gekry met my coping-meganismes. Dit is die eerste keer dat dit werklik soos 'n sukses gevoel het. Vooruitgang is vandag… kom meer te wete

Hoe hanteer jy?

Hoe hanteer jy extreme uitvoerende disfunksie en impostor-sindroom?

My liefdestaal is om my beste vriende daagliks tons memes te stuur!

Wel...was daar ooit 'n meer perfekte beplanner?

.

Ek het my Taakverlamming opgelos

Vir maande het ek gewil/probeer om sekere basiese take aan te pak wat ek nooit vir myself kon doen of voltooi nie. Ek is 'n introvert, so ek verkies om binnenshuis te wees, maar op 'n dag het ek gevoel ek wil uit die huis uitgaan en toe ek by die huis kom, het ek opgemerk ek voel skielik oop om die… (gewysig) kom meer te wete

Dit is snaaks omdat dit werk. Die tweede wenk, natuurlik 🤪

Ananas 🍍🎉✨

👑🎀

Iftar-snacks inkom... 🐰

Nadele van ADHD liefde

Sommige van die nadele. Dit is 'n eerlike mening van iemand wat gediagnoseer is.

Het dekades geneem om te besef dit was ADHD.

Ek sou koffie en energiedrankies drink om wakker te word/te bly net om te dink dat ek net 'n hoë toleransie gehad het en ten minste 800mg kafeïen nodig gehad het om iets te voel.

Tydens

Daar is oomblikke wat ek wens ek was normaal vir mense Wanneer ek gesê word ek is te energiek, voel dit soos ek jammer is ek is 'n las Ek is soms bang om alleen te wees, diep van binne wens ek daar was iemand wat my werklik erken het

Voeding albei

Crustashsean

Ek het nie geweet waar om dit te plaas nie. Ek hou net daarvan en wil dit hê en daaroor praat

ADHD en geld

Wie anders kan identifiseer? ❤️

Hallo almal 🌸😊

ADHD / audhd

Redelik self verklarend

🧠⁉️