Workingout zajednica

🚶‍♀️🚶‍♀️

Odvojite vrijeme za vježbanje, čak i ako je to samo lagana šetnja. Zdravlje je važno.

40lbs manje, još 50 do cilja

Samosvijest

U redu sam s tim da nisam mršav. Želim biti jak.

Isceljenje nije isto što i ljubaznost.

I ponekad, isceljena verzija tebe je zla. ✌️

Finis STRONG 🏅

“Znoji danas, jači sutra. ❤️‍🔥”

Izazivam se ovim svakodnevnim treninzima#

Dan za gluteuse🍑

W.O

🥵trening uz album babymonster🫶

Tako sam ponosan na svoj rast

🏋‍♀️

dajte mi slatkiše

Nova pr danas 300lbs bench!!!

1 mjesec buđenja u 4 ujutro za vježbanje!

Samo malo više afirmacije

Brutalno Iskreno

Iskreno radoznao kao neko ko se borio sa samopouzdanjem, žene iz Boo, da li je ovo poželjna tjelesna vrsta ili nije??

Danas je bio sjajan dan 1000lbs leg press za 5 ponavljanja

Idk

Nikad ne prestaje da me iznenađuje koliko me boli nakon što se jako potrudim s borbenim konopcima - zadovoljavajuće

Motivacija

Vježbanje na hladnoći i para koja dolazi s tvog tijela kao da se oslobađaš slabosti

Liječenje dosade

Dosada

ne mogu spavati, i odjednom razmišljam da se pridružim času vježbanja, ali ne mogu odlučiti između teretane ili joge 😬

Bez izgovora. Samo povuci.

Neki se uzdižu kada je lako. Drugi se uzdižu kada je mračno. Svako povlačenje nije samo snaga — to je rat s slabošću.

Koja je tvoja motivacija?

Jutro u teretani!

Bilo je oko 2 ujutro, danas je dan za ramena! Osjećaj je nevjerovatan do sljedećeg dana 🫠😆

Biljni protein?

Hej, koristim Alani biljni protein već neko vrijeme, i definitivno je napravio razliku i čisti se lako. Međutim, često sam se pitao šta bi pravi teretanski momci preporučili kao bolji biljni protein za povećanje mase? Ne smeta mi platiti više ako je proizvod dobar.

Gym rat

Reci mi o svojim fitness ciljevima 😊

Ja sam jednostavna osoba, strastvena prema sportu, muzici i šetnjama koje mi smiruju um. Volim ostati aktivan, slušati muziku koja me pokreće i uživati u jednostavnim trenucima provedenim s dragim ljudima.

Nekim noćima, teret nije na šipki… on je na duši. Podigni svejedno. 🖤🔥

Osjećaj se dobro

Trening završen

Dosljednost

Uvijek to radim. Ali jako je teško biti prisutan svaki dan. Sigurno ima dana kada izostajem. Bar nisam potpuno beznačajan 💪🏻

Samo hrana za razmišljanje

Razmišljam o tome da počnem sa Pilatesom, stavit ću to na svoju listu, možda počnem sutra. Kako ste vi?

Čikago

Obuka u toku 🫡

💪

Ocjena?

Ovo sam bio ja oh, prije 3 godine... Od tada sam dosta narastao mišića... ali volim ovu sliku... i jedna je od rijetkih koje sam napravio od sebe.

Lijepo jutro na terasi