Workingout zajednica

workingout zajednica, chat i diskusija.

122 hilj. DUŠE

SVE

workingout

902 objave122 hilj. duša

Pitanje Sedmice

7. sep 2026.

Koji je cilj vježbanja lakše održati, snaga ili izdržljivost?

Pitanje Sedmice

31. aug 2026.

Da li je bolje slijediti jedan fitness cilj ili ostaviti treninge otvorenim?

Pitanje Sedmice

24. aug 2026.

Šta bi trebalo biti važnije prilikom vježbanja, osjećati se zdravije ili izgledati drugačije?

🚶‍♀️🚶‍♀️

Odvojite vrijeme za vježbanje, čak i ako je to samo lagana šetnja. Zdravlje je važno.

19d

W.O

🥵trening uz album babymonster🫶

6mj

40lbs manje, još 50 do cilja

12d

Samosvijest

U redu sam s tim da nisam mršav. Želim biti jak.

1/2

6mj

Isceljenje nije isto što i ljubaznost.

I ponekad, isceljena verzija tebe je zla. ✌️

1mj

Finis STRONG 🏅

“Znoji danas, jači sutra. ❤️‍🔥”

3mj

Izazivam se ovim svakodnevnim treninzima#

1mj

Dan za gluteuse🍑

10mj

Tako sam ponosan na svoj rast

1/3

3mj

🏋‍♀️

dajte mi slatkiše

10mj

Trebam savjet

Tako da sam tek prošle sedmice počeo ići u teretanu. Pitao sam se kako da radim sa težinama i ponavljanjima. Znam da sam previše radio ove sedmice jer se moje tijelo osjeća kao da me je udario auto. Da li je ovo normalno?

10mj

Nova pr danas 300lbs bench!!!

10mj

1 mjesec buđenja u 4 ujutro za vježbanje!

7mj

Samo malo više afirmacije

16d

Brutalno Iskreno

Iskreno radoznao kao neko ko se borio sa samopouzdanjem, žene iz Boo, da li je ovo poželjna tjelesna vrsta ili nije??

10mj

Danas je bio sjajan dan 1000lbs leg press za 5 ponavljanja

5mj

Idk

Nikad ne prestaje da me iznenađuje koliko me boli nakon što se jako potrudim s borbenim konopcima - zadovoljavajuće

8mj

Motivacija

Vježbanje na hladnoći i para koja dolazi s tvog tijela kao da se oslobađaš slabosti

11mj

Liječenje dosade

Dosada

1mj

ne mogu spavati, i odjednom razmišljam da se pridružim času vježbanja, ali ne mogu odlučiti između teretane ili joge 😬

10mj

Bez izgovora. Samo povuci.

Neki se uzdižu kada je lako. Drugi se uzdižu kada je mračno. Svako povlačenje nije samo snaga — to je rat s slabošću.

10mj

Koja je tvoja motivacija?

7mj

Jutro u teretani!

Bilo je oko 2 ujutro, danas je dan za ramena! Osjećaj je nevjerovatan do sljedećeg dana 🫠😆

1/2

8mj

Biljni protein?

Hej, koristim Alani biljni protein već neko vrijeme, i definitivno je napravio razliku i čisti se lako. Međutim, često sam se pitao šta bi pravi teretanski momci preporučili kao bolji biljni protein za povećanje mase? Ne smeta mi platiti više ako je proizvod dobar.