Workingout コミュニティ

おはようございます

朝日を楽しみながら運動しています☀️☀️

泳ぎに行こう

ここに泳ぐのが好きな人はいますか？ベッドのすぐ隣にプールがあったら、ハハ！

40ポンド減 さらに50ポンド減らす必要がある

朝

運動が終わりました、とても疲れました。

歩く

🚶

行こう！

🏃🏼🏃🏼🏃🏼💪🏼

癒しは親切と同じではありません。

そして時には、癒されたあなたのバージョンはより意地悪です。✌️

Finis STRONG 🏅

「今日汗をかいて、明日はもっと強く。❤️‍🔥」

セッションがめっちゃ良くて、バンビみたいに震えてる 😭🤣

自分の成長をとても誇りに思います

🏋‍♀️

甘いキャンディをください

今日の新記録 300ポンドのベンチ!!!

もう少し肯定してほしい

わからない

バトルロープでハードにやった後の筋肉痛にはいつも驚かされる - 満足感

モチベーション

寒い中でのトレーニング、体から蒸気が立ち上るのは、弱さを脱ぎ捨てているような感じ

眠れなくて、突然ワークアウトクラスに参加しようと思ってるんだけど、ジムとヨガのどちらにするか決められない😬

NCトレイルが大好き

いい夕方だね 🙂‍↕️

W.O

🥵バビーモンスターのアルバムに合わせたワークアウト🫶

ジムの朝！

今朝の肩の日は午前2時頃でした！翌日まで素晴らしい気分です 🫠😆

植物性プロテイン？

こんにちは、私はしばらくの間Alaniの植物性プロテインを使っていて、確かに効果があり、クリーンに燃焼します。しかし、本物のジムの兄弟たちがバルクアップにおすすめするより良い植物性プロテインは何か、よく考えています。良い製品であれば、もっとお金を払うことも気にしません。

自己モチベーション

私は痩せていなくても大丈夫です。強くなりたいです。

私はスポーツ、音楽、心を落ち着ける散歩に情熱を注ぐシンプルな人間です。アクティブでいること、私を感じさせる音楽を聴くこと、そして大切な人たちと過ごすシンプルな瞬間を楽しむことが好きです。

時には、重さはバーの上にない…それは魂の上にある。とにかく持ち上げろ。🖤🔥

重力が今日は特に重く感じる

正確に3回スクワットをした後、床が横になって人生の選択について考えるにはとても快適な場所だと決めました。

気分がいい

ワークアウト完了

🚶‍♀️🚶‍♀️

運動の時間を作りましょう、たとえそれがのんびりした散歩であっても。健康は大切です。

一貫性

私はいつもそれをやっています。でも毎日出席するのは本当に難しいです。必ず空白の日があります。 少なくとも私は全く無駄ではないです💪🏻

ただの考えごと

ピラティスをやろうか考えていて、それをリストに加えようと思ってる。明日から始めるかもしれない。みんなはどうしてる？

トレーニング中 🫡

💪

パティオの素敵な朝

🏋️💪

💪🏋️

フィットネスの更新

247ポンドから227ポンドに減量。努力は止まらない、押し続けなきゃ 💪💪。ジム + アニメは決して負けない