Komunità Workingout
Il-komunità, chat, u diskussjoni ta' workingout.
122K RUĦ
KOLLHA
workingout
Iltaqa' ma' Nies Ġodda
DOWNLOADS
Il-komunità, chat, u diskussjoni ta' workingout.
122K RUĦ
KOLLHA
workingout
Iltaqa' ma' Nies Ġodda
DOWNLOADS
Posts Relatati
Il-bulld favorit tiegħi sa issa mingħajr id-dwal għalihom aktar tard #geek #otaku #dating #lesbian li tħobb #anime #manga #reading #books #baseball #fishing #sport #work u #workingout #gamer #japan #japanese #japanesecastles #japanesehistory #history #photo #food

#japanese mini build #fish #gamberetti #stores #japan #asian il-passatempu favorit tiegħi. #dating #lesbjana kif nikseb bilanċ bejn il-ħajja u x-xogħol meta m'għandix #workingout #newfriends

Taqta' x-xogħol? Gym? Dar? Barra? #workingout #gym #video #boo #motivation
ninsabu fil-gym, għax ma ħdimna xejn. lol

X'inhu l-platt favorit tiegħek għall-preparazzjoni tal-ikel? Qed nipprova nħallat ftit. #cook #health #workingout 🍝
Inhobb l-affarijiet kollha #ġappuniżi u inhobb is-#sumo, ir-rikishi favorit tiegħi huwa tobizaru masaya, tixtieq is-sumo? Jekk iva, ejja nitkellmu #dati #lesbjan #sport #ġappun #asiatiku #tv Inhobb ukoll is-#kotba #xogħol #ivvjaġġar #anime #manga Jien #ġeek #otaku

Inħobb nagħmel vidjows imbarazzanti bħal dawn fil-weekend qabel ma mmur fil-qorti tat-tennis. #tennis #barra #natura #anime #bongu #sħiħ #jaħdem #sports #kirby
Relatati mal-ġisem: • #breathwork / #outdoors (li tieħu ossiġenu frisk jagħmel ġid għall-moħħ tiegħek, speċjalment filgħodu; & li titgħallem tekniki biex tieħu n-nifs b'mod korrett jgħin biex tirregola l-emozzjonijiet tiegħek) • #drinkwater (ħafna jbatu minn deidratazzjoni) • dieta / #fasting…( editjat )aqra iktar


Il-gym huwa dar ukoll. #living #workingout #stronger

eżerċitju waqt li tgawdi s-sunett tal-għodu☀️☀️

Hemm xi ħadd hawn li jħobb il-lagħba fl-ilma? Immaġina li għandek piscina eżatt ħdejn is-sodda tiegħek, haha!

🚶

Ntemm il-workout, ħafna eżawtanti.
🏃🏼🏃🏼🏃🏼💪🏼

U kultant, il-verżjoni fejjuta tiegħek hija iktar ħarxa. ✌️

“Niżżel il-lum, iktar b'saħħtu għada. ❤️🔥”






agħtini ħelu ċikkulata


Qatt ma jieqaf jħawwad kemm jien ħażin wara li nagħmel sforz bil-korda tal-battalja - sodisfaċenti
Li taħdem fil-kesħa u l-fwar li joħroġ mill-ġisem tiegħek bħalma qed tneħħi d-dgħjufija
Hija filgħaxija sabiħa 🙂↕️

🥵 taħriġ akkumpanjat mill-album babymonster🫶

Kienet madwar 2am dalgħodu jum tal-ispalla! Iħoss tajjeb sa l-għada 🫠😆


Hey, ilu qed nuża l-proteina tal-pjanti Alani għal żmien, u żgur li għamlet differenza u tħossok nadif. Madankollu, spiss staqsejt x'jissuġġerixxu l-veri gym bros bħala proteina tal-pjanti aħjar għall-bulking? Ma niddispjaċixx li nħallas iktar jekk ikun prodott tajjeb.
Jien tajjeb ma' ma nkunx ħafif. Nixtieq inkun b'saħħtu.




Għamilt eżatt tlieta squats qabel ma ddeċidejt li l-art kienet post ħafna komdu biex nistrieħ u naħseb dwar l-għażliet tal-ħajja tiegħi.
Il-workout tlestiet
Agħmel ħin għall-eżerċizzju, anke jekk hu biss mixja rilassata. Is-saħħa hija importanti.

Jien dejjem nagħmel dan. Iżda huwa verament diffiċli li nkun preżenti kull jum. Żgur li jkun hemm jum li jonqos. Mill-inqas jien m'għandix in-nuqqas kbir 💪🏻

Qed naħseb li nagħmel Pilates, se npoġġi dan fuq il-lista tiegħi, jista' jibda l-ġurnata, jista' jibda għada. Kif qed tagħmlu?



💪🏋️

Nispiċċa minn 247lbs għal 227lbs. Il-grind ma jieqafx, irid inkompli nħeġġeġ 💪💪. Il-gym + anime qatt ma jistgħu jiġu mħassra

