Workingout Fellesskap

Finis STRONG 🏅

“Svett i dag, sterkere i morgen. ❤️‍🔥”

jeg kan ikke sove, og plutselig tenker jeg på å bli med på treningsklasse, men jeg kan ikke bestemme meg mellom gym eller yoga 😬

40lbs ned 50 mer å gå

Beste delen av treningen.

Saunaen!

Bli større

Jeg elsker det når alt det harde arbeidet gir resultater. Må være konsekvent

Gym tid 👀

Sete dag🍑

Lett dag

Det kommer til å bli en lett dag.

Helbredelse er ikke det samme som vennlighet.

Og noen ganger er den helbredede versjonen av deg mer slem. ✌️

Utfordrer meg selv med disse hverdagslige treningsøktene#

Chicago

Holder fast for livet mens jeg gjør vektede dips i parken

Jeg er så stolt av min vekst

🏋‍♀️

gi meg søtt godteri

Trenger råd

Så jeg begynte å gå på treningsstudioet forrige uke. Jeg lurte på hvordan jeg burde gjøre vektene og repetisjonene mine. Jeg vet at jeg overdrevet denne uken, for kroppen min føles som om jeg har blitt påkjørt av en bil. Er dette normalt?

Ny personlig rekord i dag 300lbs benk!!!

Våknet opp med stor energi for en treningsøkt.

6 a.m treningsøkt. Våknet opp frisk og full av energi! :D

1 måned med 4am oppvåkningstreninger!

Bare litt mer bekreftelse

I dag var en flott dag 1000lbs benpress for 5 repetisjoner

Jeg ser fortsatt lik ut.

Mål

Jeg har satt meg et mål. Innen slutten av året vil jeg gå ned 45 lbs. Komme tilbake til vekten min fra videregående. Jeg får riktignok mer muskler i prosessen, så jeg kan nå en platå. Jeg er greit med det så lenge jeg kan komme i form og gå ned så mye som jeg kan. Jeg har allerede gått ned 10 lbs… les mer

Idk

Slutter aldri å overraske hvor støl jeg er etter å ha kjørt hardt med kampeseilene - tilfredsstillende

Motivasjon

Trene i kulden og dampen som kommer fra kroppen din som om du kvitter deg med svakhet

Kurerer kjedsomhet

Kjedelig

Jeg er Beistet

Ingen unnskyldninger. Bare dra.

Noen reiser seg når det er lett. Andre reiser seg når det er mørkt. Hver dra er ikke bare styrke — det er krig med svakhet.

Hva er din motivasjon?

Gym morgen!

Det var rundt kl. 02 i natt, skulderdag! Det føles fantastisk til dagen etter 🫠😆

I dag var produktiv 🤍

Savnet å gå på skøyter

Planteprotein?

Hei, jeg har brukt Alani plantebasert protein en stund, og det har definitivt gjort en forskjell og brenner rent. Jeg har imidlertid ofte lurt på hva de ekte gymguttene ville anbefale som et bedre plantebasert protein for bulking? Jeg har ikke noe imot å betale mer hvis det er et bra produkt.

Gymrotte

Fortell meg om dine treningsmål 😊

Jeg er en enkel person, lidenskapelig opptatt av sport, musikk og turer som roer sinnet mitt. Jeg liker å holde meg aktiv, høre på musikk som får meg til å føle, og nyte de enkle øyeblikkene sammen med mine kjære.