Stretch Komunita

Už si sa dnes natiahol?

Vidím tu veľa ľudí s tagom "natiahnutie" označeným v profile, ale bez žiadnej fotky, na ktorej to robia. Chcem to zmeniť! Teraz je to na vás! hehe

Naťahovanie (cvičenie)

Takmer rozdelené 😄

Môj tréning je ako...

Majte nádherný a osviežujúci víkend🧘🏽‍♂️💜🧘🏽‍♀️ Mal som dva tréningy, jeden hneď po druhom. Chcem sa poďakovať Lene Komarovskikh Urobila si mi deň!

Nemôžem robiť pilates, musel som sa pozrieť na niečo iné. Dnes ráno som bol na strečingu a cítim sa osviežený. Bola to kombinácia chiropraktického vyšetrenia a masáže s povzbudením. Zistil som, že som veľmi mimo formy. Musím niekde začať! 😊👊🧘‍♀️