Exercise Skupnost

Jutranja vadba

Koliko korakov zdaj??? (modificiran)

V zadnjem času obožujem plavanje.

V teh dneh je bilo izjemno vroče, zato sem se odpravil v bazen, da se ohladim! Odlično za okrevanje po vadbi. Kaj počnete, da ostanete hladni na vroč poletni dan?

Najljubše vaje za jedro?

V zadnjem času delam na svoji moči jedra in potrebujem nekaj novih idej. Še posebej za spodnji del trebuha Katera vaja ti resnično aktivira jedro?

Vadba 🙃

Knjige

Ok, resnično želim prenehati izgubljati čas s premetavanjem po slabih novicah. Pustite me, da vadim svoj um s knjigami! Kaj priporočate? (Poskušam se izogibati romantičnim zgodbam za lastno duševno zdravje) (modificiran)

Sprehod

Eksistencialna kriza in preobremenjenost z obvladovanjem dram v mojem življenju. Čutil sem se malo težko, zato sem šel na sprehod. Ne bi rekel, da je pomagalo, ampak vsaj malo sem se razgibal zjutraj. Dobro jutro vsem ~ (modificiran)