Workingout Skupnost

dobro jutro

telovadba ob uživanju v jutranjem soncu☀️☀️

pojdiva plavati

Je kdo tukaj, ki ima rad plavanje? Predstavljajte si, da imate bazen prav ob postelji, haha!

40lbs manj, še 50 več za doseči

hoja

🚶

Jutro

Končal sem z vadbo, zelo izčrpavajoče.

Pojdimo!

🏃🏼🏃🏼🏃🏼💪🏼

Zdravljenje ni enako prijaznosti.

In včasih je ozdravljena različica vas bolj zla. ✌️

Finis STRONG 🏅

“Danes se znojite, jutri boste močnejši. ❤️‍🔥”

Seja je bila tako dobra, da se tresem kot Bambi 😭🤣

Zelo sem ponosen na svoj razvoj

🏋‍♀️

daj mi sladko bonbončko

Nova pr danes 300lbs bench!!!

Še malo več potrditve

Idk

Nikoli ne preneha presenečati, kako me boli po tem, ko sem se trdo boril z bojnimi vrvmi - zadovoljivo

Motivacija

Vadba na mrazu in para, ki prihaja iz tvojega telesa, kot da se znebiš šibkosti

ne morem spati, in nenadoma razmišljam, da bi se pridružil razredu za vadbo, ampak ne morem se odločiti med telovadnico ali jogo 😬

Obožujem poti v NC

Danes je lep večer 🙂‍↕️

W.O

🥵vadba ob spremljavi albuma babymonster🫶

Jutro v telovadnici!

Bilo je okoli 2. ure zjutraj, danes je dan za ramena! Čuti se odlično, dokler ne pride naslednji dan 🫠😆

Rastlinska beljakovina?

Hej, že nekaj časa uporabljam rastlinsko beljakovino Alani in zagotovo je naredila razliko ter se čisti. Vendar sem se pogosto spraševal, kaj bi pravi fitnes brati priporočili kot boljšo rastlinsko beljakovino za pridobivanje mišične mase? Ne moti me, če plačam več, če gre za dober izdelek.

Samospodbuda

V redu sem s tem, da nisem suh. Želim biti močan.

Sem preprost človek, strasten do športa, glasbe in sprehodov, ki mi pomirjajo misli. Rad ostajam aktiven, poslušam glasbo, ki me spravi v čustva, in uživam v preprostih trenutkih, preživetih ob ljudeh, ki so mi dragi.

Nekatere noči ni teže na palici… je na duši. Kljub temu dvigni. 🖤🔥

Gravitacija se danes zdi še posebej težka

Naredil sem točno tri počepke, preden sem se odločil, da je tla zelo udobno mesto, da ležim in razmišljam o svojih življenjskih odločitvah.

Počutim se dobro

Vadba končana

🚶‍♀️🚶‍♀️

Naredite si čas za vadbo, tudi če je to le sproščujoča sprehod. Zdravje je pomembno.

Doslednost

Vedno to počnem. Ampak res je težko, če moram biti prisoten vsak dan. Gotovo je kakšen dan, ko me ni. Vsaj nisem popolnoma brez vsega 💪🏻

Samo hrana za razmislek

Razmišljam o tem, da bi začel s pilatesom, to bom dodal na svoj seznam, morda začnem jutri. Kako ste vsi?

Usposabljanje poteka 🫡

💪

Lepo jutro na terasi

🏋️💪

💪🏋️

Posodobitev o fitnesu

Zmanjšal sem s 247lbs na 227lbs. Mlin ne neha, treba je nadaljevati 💪💪. Fitnes + anime nikoli ne moreta biti premagana