Workingout Zajednica

dobro jutro

vežbanje uz uživanje u jutarnjem suncu☀️☀️

idemo na plivanje

Ima li ovde nekoga ko voli plivanje? Zamislite da imate bazen odmah pored kreveta, haha!

40lbs manje, još 50 da se skine

hodanje

🚶

Jutro

Završio sam sa vežbanjem, veoma iscrpljujuće.

Hajde da to uradimo!

🏃🏼🏃🏼🏃🏼💪🏼

Isceljenje nije isto što i ljubaznost.

I ponekad, isceljena verzija tebe je zla. ✌️

Finis STRONG 🏅

“Znoji danas, jači sutra. ❤️‍🔥”

Sesija je bila toliko dobra da se tresem kao Bambi 😭🤣

Tako sam ponosan na svoj rast

🏋‍♀️

дај ми слаткише

Nova lična najbolja težina 300lbs na bench pressu!!!

Samo malo više afirmacije

Idk

Nikada ne prestaje da me iznenađuje koliko me bole mišići nakon što se jako potrudim sa borbenim konopcima - zadovoljavajuće

Motivacija

Vežbanje na hladnoći i para koja izlazi iz tvog tela kao da se oslobađaš slabosti

ne mogu da spavam, i odjednom razmišljam da se pridružim času vežbanja, ali ne mogu da se odlučim između teretane ili joge 😬

Moram voleti staze u NC

Lepa je večer 🙂‍↕️

W.O

🥵trening uz album babymonster🫶

Jutro u teretani!

Bilo je oko 2 ujutro, danas je dan za ramena! Oseća se neverovatno do sledećeg dana 🫠😆

Biljni protein?

Hej, koristim Alani biljni protein već neko vreme, i definitivno je napravio razliku i čisti je za sagorevanje. Međutim, često sam se pitao šta bi pravi teretani braća preporučila kao bolji biljni protein za dobijanje mase? Ne smeta mi da platim više ako je proizvod dobar.

Samo-motivacija

U redu sam s tim što nisam mršav. Želim da budem jak.

Ja sam jednostavna osoba, strastvena prema sportu, muzici i šetnjama koje mi smiruju um. Volim da ostanem aktivan, da slušam muziku koja me pokreće i da uživam u jednostavnim trenucima provedenim sa dragim ljudima.

Nekim noćima, težina nije na šipki… ona je na duši. Podigni svejedno. 🖤🔥

Gravitacija se danas oseća posebno teškom

Uradiо sam tačno tri čučnja pre nego što sam odlučio da je pod veoma udobno mesto za ležanje i razmišljanje o svojim životnim izborima.

Dobro se osećam

Trening završen

🚶‍♀️🚶‍♀️

Odvojite vreme za vežbanje, čak i ako je to samo lagana šetnja. Zdravlje je važno.

Doslednost

Uvek to radim. Ali je jako teško biti prisutan svaki dan. Sigurno ima dana kada izostajem. Bar nisam potpuno beznačajan 💪🏻

Samo hrana za razmišljanje

Razmišljam o tome da počnem sa pilatesom, staviti to na svoju listu, možda ću početi sutra. Kako ste vi?

Obuka u toku 🫡

💪

Lepo jutro na terasi

🏋️💪

💪🏋️

Fitness ažuriranje

Smanjeno sa 247lbs na 227lbs. Rad ne staje, moraš nastaviti da se boriš 💪💪. Teretana + anime nikada ne mogu biti pobedjeni