Nu'u Slipping

Oʻu Ōloa Yonex

Na mafai ona taʻaʻina ni isi o taʻaloga i le tape i luga, e ui i le fa'avae na ou fa'avaivai ma le toso, o le mea lea e le lelei haha. Na fesoasoani lelei ia te aʻu i ni ta'aloga e lua 🫶🏻 O le taimi lea e taʻuina atu? 🤧 jk o le a ou taofia nei ma maua ni Ōloa fou heh

Fesoasoani i le anti-aging?

Fesoasoani i le anti-aging? Fa'avae i luga o le manatu o le tagata, o le aiga o le tagata e iai sona galuega fa'apitoa. O le aiga o le fatu e ta'a'ina, o le aiga o le pa'u e puipuia oe, ma o le aiga o le mata e fesoasoani e va'ai. I totonu o le aiga taitasi o lo'o iai se tusi fa'atonu tele e…faitau atili

Fa'amalie i le Uo o Lima

E le lelei le lagona

O le paʻu i se fa'aletonu ma e le fiafia a'u i le fa'aletonu. O lo'o amata ona ou manaʻo e moe ma fa'anoanoa 😒 E tupu i le taimi ma le taimi, ae o le fa'anoanoa o le ta'amilosaga e le mafai ona fesoasoani. O le a lelei a'u, e na'o le fa'anoanoa e le mafai ona fa'atekinolosi 😔(teuteu)

O le Aso e Fa'amutu ai le Lanu o le Taimi

E lua masina talu ona matou fa'ailoa atu. Ma o nei lua masina e le'i fa'atekinolosi. E i ai ni suiga ma ni fa'ata'ita'iga, o se mea e le mafai ona taofia le ola e fa'amutu le tala e aunoa ma ni isi vaega e fa'atele ai. I aso uma, i le taimi e o'o ai i le taeao, e fesili i le fa'avae i le…(teuteu)faitau atili

O le fa'amoemoe o le a ou iloa pe fa'afefea ona ou taofia oe

Oe o se tala fa'ata'ita'iga O le mea e te mana'o ai e fa'atekinolosi le orange E tatau ona e alu i le maketi e fa'atau se tasi Po'o le to'ina mai i se laupapa po'o le fa'ato'aga i le fa'avae o oe Oe o se orange na ou tu'u i le laulau mo vaiaso I aso uma e lele le vae i lalo o le laulau māmā…(teuteu)faitau atili

10 o le sulu

O le mafaufau e oʻo i lona tapulaʻa ma i le faaiuga e le faamalosia lona taofi. O manatu e tumau i le faasolosolo i le vaiaso atoa e amata ona paʻu i latou i latou, e pei o itulau e paʻu mai se notepad e te le manaʻomia e ave. E le o se mea e le masani ai le 10 o le Sulu iinei. O le faamatalaga…faitau atili

O le moemoea i le fa'avae i luga o oe

ooh ooh ooh o le auala e te lagona ai mo oe e le o fa'amaonia i le fa'avae ae i se mea e sili atu le loloto— i le va o le paʻu ma le fa'ailoa o se igoa ou te le fa'ailoa i le leo i le va o fetu i luga o tatou i le va o upu ou te su'e o ia e nonofo iinei— maoa'e, fa'anoanoa, mautinoa— i totonu o…faitau atili

🤍❄️

O le mea e te lagona ai e lelei. E le manaʻomia ona e fa'amatala, e le o le fa'avae i luga o oe. Ua e ola i se mea tele i le taimi nei. Fa'amalie atu i oe mo ia. E le manaʻomia ona e fa'asa'o uma i aso nei. Ia fa'atalitali i le fa'avae i luga o oe & ave le la'asaga e soso'o ai. O le fa'asa'o e le…(teuteu)faitau atili

Ink Logic

I le malamalama fa'atekinolosi o vai loloto, o se foliga e toe fa'atekinolosi— e le fa'aleagaina, e le fa'atali— na'o le fa'amae'a i le suiga sese. E to'afa vae e tofo i le fanua: lanu, malosi, o le fa'aletonu vae o se tala e fa'atekinolosi i totonu. I luga, o se fa'avaa e fa'aalia le loloto, o…faitau atili

O le Aiga Fa'atekinolosi

O lo'o fa'atekinolosi i le fa'amoemoe i le alofa. I le 34 tausaga, e le'i i ai se fa'ata'ita'iga, ua ou leiloa le fa'amoemoe i le fa'ata'ita'iga o le fafine fa'apitoa e sau e fa'aleleia lo'u olaga. O le vaega mulimuli o le fa'ata'ita'iga e le mafai ona ou maua....ma i lenei ala ou te le manatu e…faitau atili

Sasa'e

E le mafai e le vai malamalama ona fa'aleagaina le fā'āiga o lo'o ou lagona i totonu. O le taumafai e taofi a'u i le fa'avae i le taimi e foliga mai e le mafai ona ou taofia.. 🌼

O le Fa'avae ma le Fa'ava

O le fa'apea o le Fa'avae. O le fa'apea o le nonofo i se tino e le iloa le auala e taofi ai le afi ma le malulu i le taimi e tasi. I se minute, o lo'o ou fa'avevesi. O la'u paʻu e fa'aleagaina mai le vevela o le tele. O le alofa e too i lalo. O le fa'anoanoa e maualuga. Ona o'o mai…faitau atili

Fa'ailoa Fa'amatalaga

O lo'o ou fa'atauina le auala na ou fa'aleagaina ai oe I la'u fingga ma toes ae o lo'o ou fa'atekinolosi O upu atamai e le mafai ona fesoasoani ia te a'u i le taimi nei O lo'o ou ta'a'iga ia te oe ae o lo'o e le'i fa'atekinolosi. Ma ou te manatua o lau vae e matua susulu I le taimi muamua na ou…faitau atili

Sāmoa ❄️

Sāle i le vai 🥶

O taavale e feoa'i, o le taimi e lele aʻe

Oe fetu lanumoana ( Fa'amanatuga)

Oe fetu lanumoana Oe fetu lanumoana, e le fa'avae i le auala e toe fanau ai, ou te va'aia le lagi e suia se taimi e fa'avae ai le suiga i le fa'avavau. O mea i le lagi e lele, ae i se auala… ou te maua oe i le isi taimi. Na ou alofa ia te oe i se taimi o se agaga ese i fafo atu o la tatou…faitau atili

Ready or Not.

E te fa'ailoa mai e te alofa ia te a'u i se taimi e le fa'ateleina ua amata ona ou fua le taimi e fa'avae i luga o ia-- se taeao lelei, se emoji o le fatu, se fa'asalalauga leo na'o le vae i le moe, o lou igoa e susulu i lo'u lau e pei o se moli e fa'ailoa mai ia te a'u mai le to'afa ma e…faitau atili

Far Cry 4 fanfiction

O le fa'amaoni o Pagan Min e le mafai ona ou fa'amaoni. Ma ua ou matua faigaluega i le tele o mea e le'i mafai ona ou fa'atauina se mea e aofia ai le fa'amaoni i le fa'amaoni. Ua ou maua se fa'avae i le fa'avaitaimi ae o le fa'amaoni e le mafai ona ou fa'amaoni i le fa'avae. O Pagan Min o se tagata…faitau atili

O le faʻafouga mo le bullet Storm VR na faʻaopopoina le horde mode e matua fiafia ai. E te tausia i luga o au vae, afai e te amata ona leaga ma faia mea sese e faigofie ona e maliu.

Fa'amalulu

O le fa'amalie atu o le ata e te iai, e te alofa, ia manatua e le fa'aleagaina.

Ua e lagona ea e le mafai e lou tino ona talia le Aso Gafua? 🫠

E te iloa le lagona i le po o le Aso Sa e te le mafai ona taofia le mamafa i le tua, e le mafai ona e fa'atekinolosi le lagona, ma i se taimi vave e te lagona e pei o le e te le mafai ona ta'a'ina i se mea? O le fa'amaonia, e le na'o le fa'atekinolosi i lou ulu ma e le mafai ona e fa'atekinolosi. O…faitau atili

Sulu

E fia le aoga e mafai ona ou aveina ae le'i fa'aleagaina Ua fa'anoanoa i le sulu O le fa'asalalau e le fa'amaoni O le pa'u o le tiga Ua fa'anoanoa i le fa'avaivai O le suiga o le malamalama Pā Va'ai pe o le a ave e le Atua a'u Fa'amolemole O le fa'asalalau e ave a'u i nofoaga pogisa O…faitau atili

Stay i le lalolagi ma se ta'i mumu

O le fa'amaonia lea e mafai ona tatou iloa i le taimi e tupu ai: o le alofa mai i matua e masani ona fa'avaaia i totonu o na mea masani, e le taua. I le taimi na ou laiti, e masani ona ofuina e la'u fa'avae se ta'iala mumu o le agate i lona lima i aso uma. I le taimi o le na ou laiti, sa ou matua…faitau atili

Leai se fa'amaoni

A o tatou mafaufau i le taimi ua tuanai, o nisi o ia taimi e fa'afeiloa'i mai i tatou i se lagona vevela, o fa'amanatuga e tumu i le leaga, le fa'amoemoe, le fa'ata'ita'iga, ma le alofa e le fa'avae i luga o tulaga. Ae, e fa'avaa i se fa'anoanoa ma le fa'anoanoa. O lenei ituaiga o nostalgia e mafai…faitau atili

O se Tūāla i Faia i le Ego e Fa'avaivai i le Fa'avae

O le taimi e fa'amanatu ai i le talafa'asolopito e mafai ona fa'avae le fa'ata'ita'iga o se tagata lauiloa i se su'esu'ega fa'atekinolosi nai lo se vaega fa'atekinolosi. E tusa ai ma le tele o galuega i le fa'atekinolosi fa'atekinolosi, e aofia ai su'esu'ega mai le Journal of Personality and Social…faitau atili

Untitled

O au fa'aletonu O la'u fa'atinoga e leaga Fefefe i le lele O lenei va e matua tele Fefe i le va'ava'aiga Māfua mai i le latalata O lenei gaioiga o lo'u oti E mafai ona avea ma fa'amanuiaga Fa'ava'e i le fa'avae o le fa'ailoa O le amygdala e fa'aleagaina Ua fa'aleagaina ma i fa'amaumauga…faitau atili

3:34 A.M

3:34 A.M. — Oʻu Taaloga Muli Muli Māmā ❤️💕 Naʻu te alofa i se tagata i se taimi umi, umi talu ai, aʻo leʻi avea le pō ma le mālū, aʻo leʻi aʻoaʻoina e le faanoanoa loʻu igoa, aʻo leʻi aveesea e le pese uma naʻu te tusia ni vaega o lona agaga i totonu o le pese. Ma o ia o loʻu mea uma. E le naʻo…faitau atili

Ioe...

O le uo o lo'o i Nashville na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia na'o ia…(teuteu)faitau atili

O le Aso Mumu (mataupu lima)

Na tusia e Carolus Warza. (aʻu) Fa'amoemoe e te fiafia i ai. Fepuari 3, 1905, Faiga Tetele (Fepuari 16, 1905, Faiga Fou) E ui i le fa'ateleina o la'u asiasiga i le Iunivesite o Moscow ma le auai i le sosaiete le fa'asalalau o tagata aʻoga, ou te leʻi manatu i le mafai ona fausia se laboratory mo…(teuteu)faitau atili

O le taimi e le mafai ona taofia

O lo'o fa'atekinolosi a'u

E mafai ona ou manatu i le 4 ta'amilosaga, peita'i.

🌧️ “E le mafai ona fa'aleagaina le fatu” 🌧️

O le po e te le mafai ona fa'atekinolosi, e le mafai ona fa'atekinolosi e sili atu i le fa'amoemoe na fa'avaivai. O nisi tagata e ta'a'ina o latou tiga i le filemu e le fa'atekinolosi, e le fa'amaonia, e na'o le 'ai i le tiga ma fa'ava'aia, e le fa'atekinolosi le alofa e le mafai ona…faitau atili

O lo'o fa'avaivaia a'u....

O la'u fa'ata'ita'iga i le foia i totonu o le 3 fa'ata'iga na fa'avaivaia

Fa'avaivaia po'o le fa'aletonu

O le fa'anoanoa na ou filifilia le sese i le 3rd fa'ata'ita'iga

O lo'o fa'atekinolosi a'u.

O nisi taimi ou te paʻu

A o paʻu se tagata, e to'afa le tali e tupu: O le faʻaaluina o le malosi e tumau i le tulaga - e taumafai le mafaufau e faasaga i le paʻu, e taumafai e tausia le fa'ata'ita'iga o le pule. E mafai ona oʻo i le fa'aletonu, le popole, ma le le feso'ota'iga i le fa'amoemoega. O le fa'ataga i le…faitau atili

Alofa i le masina

E matamata o ia i le fa'amalie atu o lona lalolagi, o le nofoaga e le fa'atekinolosi ai, e le fa'atekinolosi ai, e le fa'atekinolosi ai, e le fa'atekinolosi ai, e le fa'atekinolosi ai, e le fa'atekinolosi ai, e le fa'atekinolosi ai, e le fa'atekinolosi ai, e le fa'atekinolosi ai, e le…faitau atili

O le fa'amalie atu, ou te le'i ofuina se t-shirt, o le fa'aaogaina o le to'oto'o, o le pa'u pa'u e le mafai ona taofia.

Atonu o le hamstrings e iai le DOMS mai le 2 aso talu ai ona o le tiga e le mafai ona taofia i le fa'atekinolosi o le vae. E tatau ona ou suia i le squats e fa'avae i le quad, sa lelei ona ou maua se laupapa slant! Na ou aʻoaʻo mai i aʻu mea sese, na ou amata i le mamafa malamalama, leai ni…faitau atili