Lifechanging کمیونٹی

گھریلو تشدد

گھریلو تشدد ہمیشہ چوٹوں اور ٹوٹے ہوئے ہڈیوں کا نام نہیں ہے، یہ چیخنے کے بعد خاموشی، قدموں کے بعد خوف، اور ایک عورت کی خود کی قدر کا آہستہ آہستہ مٹنا ہے، دن بہ دن، لفظ بہ لفظ۔ یہ اس طرح ہے کہ وہ سیکھتی ہے کہ زیادہ اونچی آواز میں نہ بولے، زیادہ چوڑی مسکراہٹ نہ دے، زیادہ آزادانہ سانس نہ لے۔ یہ اس طرح…مزید پڑھیں

مجھے سیکھنے کی ضرورت ہے

آپ کو اپنے بارے میں سب کو سب کچھ بتانے کی ضرورت نہیں ہے۔ کچھ لوگ آپ کی کہانی سنیں گے نہ اس لیے کہ انہیں پرواہ ہے، بلکہ اس لیے کہ وہ آپ کے خلاف استعمال کرنے کے لیے کمزوریوں کی تلاش میں ہیں۔💯 اپنی سکون کی حفاظت کریں، حدود مقرر کریں، اور اپنے اعمال کو آپ کے رازوں سے زیادہ بلند آواز میں بولنے دیں۔🌹

ایک فلپائنی سب سے بھاری بوجھ اٹھا سکتا ہے اور پھر بھیGrace اور Poise کے ساتھ آگے بڑھ سکتا ہے، یہ سچ ہے۔ ہمیں زندگی کی مشکلات اور چیلنجز نے مضبوط کیا ہے 👊

میں کوشش کر رہا ہوں

تیز آگے بڑھنا

کبھی کبھی ہم زندگی میں اتنے مصروف ہو جاتے ہیں کہ ہم بھول جاتے ہیں کہ ہم کتنے خوش قسمت ہیں۔ ہم تھکاوٹ کی شکایت کرتے ہیں، لیکن بھول جاتے ہیں کہ ایک وقت تھا جب ہم نے اس استحکام اور ذمہ داریوں کے لیے دعا کی تھی جو ہمارے پاس اب ہیں۔ ہم ان لوگوں کے بارے میں پریشان ہوتے ہیں جو چلے گئے، لیکن ان لوگوں کی…مزید پڑھیں

"شکرگزاری زندگی کے خاموش گوشوں میں کھلتی ہے، سورج کی روشنی، ہنسی، اور یہاں ہونے کی سادہ خوشی۔" 🌸☀️🦋

ایک دھوکے باز کا کرما

آپ پیغامات کو حذف کر سکتے ہیں۔ کالز کو چھپا سکتے ہیں۔ اپنے فون کو الٹا کر سکتے ہیں۔ گھر آئیں، اپنے شریک حیات کو چومیں، اور جھوٹ بولیں جیسے کچھ ہوا ہی نہیں۔ آپ اسے ایک غلطی کہہ سکتے ہیں۔ اسے لالچ کہہ سکتے ہیں۔ اسے "صرف ایک تعلق" کہہ سکتے ہیں۔ لیکن آپ کو بالکل معلوم تھا کہ آپ کیا کر رہے تھے۔ کسی…مزید پڑھیں

نیا جگہ منتقل ہونے کے لیے 🥴💪🏻🙏🧿

امن کا انتخاب کریں، غیر ضروری خلفشار نہیں ایسی چیزوں سے بچیں جو آپ کے جذبات کو متحرک کرتی ہیں

لوگ اور حالات کچھ نہیں آپ کی توجہ کے بغیر آپ کو ہمیشہ ردعمل ظاہر کرنے کی ضرورت نہیں آپ کے ارد گرد بہت سی چیزیں آپ کی توجہ کی ضرورت نہیں تو بس انہیں ویسے ہی چھوڑ دیں وہ قابل قدر نہیں ہیں امن میں رہنے کا انتخاب کریں پرامن رہیں زندگی بہت قیمتی ہے، خود کو اور اپنی توانائی کو ضائع نہ…مزید پڑھیں

اگر یہ آپ کو چیلنج نہیں کرتا، تو یہ آپ کو تبدیل نہیں کرے گا۔ ترقی آرام یا روٹین سے نہیں آتی، یہ ان لمحات سے آتی ہے جو آپ کو اس سے آگے بڑھاتے ہیں جو آسان اور واقف محسوس ہوتا ہے۔ وہ چیزیں جو آپ کے صبر، آپ کی نظم و ضبط، اور آپ کی لچک کو آزما رہی ہیں، وہی چیزیں ہیں جو آپ کو ایک مضبوط شخص میں ڈھالتی ہیں،

زندگی زیادہ خوبصورت ہو جاتی ہے جب ہم اپنے تمام جذبات کو قبول کرتے ہیں۔

زندگی زیادہ خوبصورت ہو جاتی ہے جب ہم اپنے تمام جذبات کو قبول کرتے ہیں۔ کبھی کبھی رونا ٹھیک ہے کیونکہ یہ درد کو نکالنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کے دل کو ہلکا محسوس کراتا ہے۔ لیکن غم میں زیادہ دیر نہ رہیں۔ زیادہ ہنسنے کی کوشش کریں، چھوٹے لمحات کا لطف اٹھائیں، اور روزمرہ کی زندگی میں خوشی تلاش کریں۔…مزید پڑھیں

💯

😇

میں نے محسوس کیا ہے کہ میری زندگی ہمیشہ اتنی متاثر کن اور متحرک نہیں ہونی چاہیے۔ کبھی کبھی، یہ بس ایسی ہی ہوتی ہے—کہ میں ہوا میں سانس لیتا ہوں، کہ میں موجود ہوں۔ اس کا کسی اور کے لیے مستقل طور پر کوئی معنی نہیں ہونا چاہیے۔ میں نے اپنے دماغ پر زیادہ دباؤ ڈالنا بند کر دیا ہے کہ دوسرے مجھے اس شخص کے…مزید پڑھیں

#Y

ہماری عمر بڑھتی ہے جبکہ جینے کے دن کم ہوتے ہیں۔

عاجز رہیں، چھوٹی چیزوں کی قدر کریں۔ سخاوت کی مشق کریں۔

زندگی محبت سے جڑی ہوئی ہے

محبت کی شادی کیوں ناکام ہوتی ہے؟

تمام #نیگاز کے لیے i #ڈیلٹ یا #ڈیلنگ کے ساتھ😌❣️

حقیقت

افسوسناک سچ

چھٹیاں

چھٹیاں اب بہت افسردہ کن ہیں۔ مجھے اپنی ماں اور دادی کی بہت یاد آتی ہے۔ 😩

انسان

مجھے کبھی ایسی صورتحال میں مت ڈالنا جہاں مجھے اپنے کردار سے باہر نکلنا پڑے کیونکہ میں تمہیں کچھ ایسے رنگ دکھانے والا ہوں جو تمہارے رنگین پنسل کے ڈبے میں کبھی نہیں تھے۔ تو میرے ساتھ اگر میں تم پر غصہ کرتا ہوں تو اس کی وجہ یہ ہے کہ تم اس کے مستحق ہو، یہ پاگل پن نہیں ہے یا تمہارا پاگل پن ہے، یہ اس لیے…مزید پڑھیں

شاید..🙏

𝙎𝙤𝙢𝙚𝙙𝙖𝙮 𝙨𝙤𝙢𝙚𝙤𝙣𝙚 𝙢𝙞𝙜𝙝𝙩 𝙘𝙤𝙢𝙚 𝙞𝙣𝙩𝙤 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙡𝙞𝙛𝙚 𝙖𝙣𝙙 𝙡𝙤𝙫𝙚 𝙮𝙤𝙪 𝙩𝙝𝙚 𝙬𝙖𝙮 𝙮𝙤𝙪'𝙫𝙚 𝙖𝙡𝙬𝙖𝙮𝙨 𝙬𝙖𝙣𝙩𝙚𝙙.

میں واقعی امید کر رہا ہوں 🙏 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

کیا کسی اور کو پرانے دن یاد آتے ہیں...جہاں آپ ایک خاتون کو رات کے کھانے پر بلاتے تھے تاکہ انہیں جان سکیں اور صرف 2 مہینے تک ٹیکسٹ نہ کریں اور پھر کبھی نہ ملیں؟

"#BrOkeN_LuV ہمیں سکھاتا ہے کہ #CHeRish زندگی کے #FraGmeNts میں خوشی کو۔"❣️

واقعی

بدھ کی صبح

❤️

زندگی رازوں اور مصیبتوں سے بھری ہونی چاہیے لیکن آپ کو اس کے ہر لمحے کا لطف اٹھانا چاہیے۔ یہ ایک گیند اور ایک پہیے کی طرح ہے جو گول ہے لیکن یہ گھومتا رہے گا۔ خوش سبت ❤️🙏

سچ

عورتوں کے لیے ایک چھوٹی سی بات

لیکن مجھے آپ کو بتانے دیں کہ ایک لڑکے کے لیے آپ کی طرف سے ایک حقیقی تعریف کتنی بڑی بات ہے۔ میں آپ کو قسم دیتا ہوں کہ یہ اتنا نایاب ہے، کہ وہ لڑکا اسے اپنی زندگی بھر یاد رکھے گا۔ بس یہ بات کہہ دی، خوش رہیں۔

خاموش، بارش والے دن سب کچھ ہیں...+ یادگار "داریا"، یقیناً!📺💚💚

جتنا بھی طوفان ایک زندگی میں برداشت کرنا پڑے، نتیجہ اب بھی مستقل رہتا ہے۔

زندگی میں لوگوں کی 3 اقسام

آپ کی زندگی میں لوگوں کی 3 اقسام.. ********* 1. پتے والے لوگ 2. شاخ والے لوگ 3. جڑ والے لوگ پتے والے لوگ: یہ وہ لوگ ہیں جو آپ کی زندگی میں صرف ایک موسم کے لیے آتے ہیں۔ آپ ان پر انحصار نہیں کر سکتے کیونکہ وہ کمزور ہیں۔ وہ صرف وہی لینے آتے ہیں جو انہیں چاہیے، لیکن اگر ہوا آئے تو وہ چلے جائیں گے۔ آپ…مزید پڑھیں

اگر آپ میرے لیے دعا کر رہے ہیں میں آپ سے محبت کرتا ہوں ❤️

یہ تقریباً 40 کی عمر میں زندگی ہے

تو میں سمجھتا ہوں کہ اب مجھے الرجی ہو گئی ہے 🤧 پچھلے خزاں میں میری آنکھیں تھوڑی سی پانی والی ہو گئیں تھیں، اور کل سے مکمل الرجی کا حملہ ہوا ہے اور اب میں 2 دن سے بستر پر ہوں جیسے مجھے طاعون لگ گیا ہو 🤦‍♀️

زندگی ہو گئی...

کچھ افسوسناک ہے کہ لوگ آپ کی زندگی میں کیسے آتے ہیں... لمحے بانٹتے ہیں... اور پھر اگلے دن مکمل اجنبی بن جاتے ہیں...

اگر آپ کے پاس مہربان ہونے کا موقع ہے۔ مہربان ہونے کا انتخاب کریں۔ ہر ایک کے لیے مثبت حوصلہ افزائی بہت دور تک جائے گی۔ 😊

پارٹی

👊🖕

مجھے نقصان پہنچانے کی جرات نہ کرنا جب تم میرے حصے بن جاؤ گے کیونکہ ایک بار جب مجھے نقصان پہنچے گا تو تم تمام جواہرات میں سے ہیرا کھو دو گے جو تم نے چنے ہیں۔ میں پیچھے نہیں ہٹ رہا۔

اگر آپ کر سکتے تو اپنے بارے میں کیا بدلیں گے؟

میرے لیے، میری سستی 😂