Codependent 社区

单身的人真的想成为第三者吗

在约会网站上寻找单身女性“加入”他们可能依赖且令人毛骨悚然的关系的情侣们，让约会应用变得更糟。我认为这是一个相当普遍的看法。 但真的有女性愿意接受这样的愚蠢安排吗？这真的有需求吗？

如何停止共依赖？

为什么个人成长让约会变得更困难

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健康的界限

当我结婚时，甚至在长期关系中，我没有任何界限，我看到这对我有多么不健康。在我努力治愈自己和提升自己（自信、自尊等）的同时，我也在增强自己在再次坠入爱河时不变得依赖的能力。我希望在能够热烈相爱的同时，继续拥有我的自主权。我没有见过健康的例子，但我相信它是存在的，或者我会让它存在😹

刚结束一段长期关系，意识到其实是非常孤独的！

人们在现实世界中是如何交朋友的？我曾经依赖别人很长一段时间。 如果有人想聊聊任何事情，我的私信是开放的！

柔软

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重写剧本

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曾经和一个仇女者约会过

我曾经和一个仇女者约会，虽然我开始的时候并不知道。他说的每句话都很对，对我来说就像一股清新的空气。表面上看起来很好，我天真地毫无保留地投入其中。我们谈论了各自的家庭，以及我们都有困难的母亲，我想哦，我们是如此相似。我们谈论了前任，再次发现我们有相似的经历。这真是命中注定…（编辑过） 查看更多

在你开始一段关系之前...

确保你对独处感到快乐。对伴侣在所有事情上依赖是你不想要的方式。 附注；绝望真的不吸引人。这特别针对我的男性朋友们（虽然绝望的女性显然也让人失望）；但如果我能看出你很绝望，肯定她也能。 追求目标，追求经历，追求让你快乐的事物。只要不要追女人 🤷‍♂️ #Advice

我觉得我应该得到更多的认可

因为我没有像我想的那样经常在帖子上评论“这太依赖了，你需要治疗”... 就像兄弟，你不需要另一个人；你需要解决你对自己说话和对待自己的方式，可能还要解决你是如何被养大的以应对这些依恋问题。你可以做到，我发誓，完全可以把自己从认为需要其他人的想法中分离出来。 （别在这里@我，我的来源是我自己，带着复杂性创伤后应激障碍和无序依恋，在常规治疗和自我治疗/阴影工作之前和之后）

很高兴见到你

想交一些朋友。我不擅长与人交往，话很多，但我诚实、古怪，有点疯狂，喜欢动物。还有书。所以我们就开始聊天吧：如果你可以变成任何动物（无论是灭绝的还是不灭绝的/虚构的还是现实的），你会选择什么，为什么？ 我会选择任何一种猫。最好是家猫，即使我是一只老虎或猎豹。猫是；独立、可爱、聪明，可以非常忠诚，优雅、运动能力强，还喜欢依偎。它们也是；依赖性强，有个性，可以很傻，整天懒散，随便睡觉。真是幸运的家伙！ 我有两只猫（还有一只狗，因为可以同时爱两者）。

发泄

我一直在寻找可以与之建立联系的人，但就像人们在恍惚中走动。他们如此专注于融入，以至于根本无法分辨谁是谁。我知道想要被“发现”是一种幻想，但为什么不自己去发现呢？为什么要无聊？ 这是一个充满寻找共依赖关系的人、情感上无法投入关系的人，以及不愿意或无法脆弱的人们的雷区。 关于“虐待、以自我为中心的前任”的抱怨数量令人难以置信。我只和一个真正刚刚走出虐待关系的人约会过，但他太羞愧而无法坦诚承认自己曾受到虐待。其余的人都表现得不成熟，不愿意对自己有毒的行为承担责任。 我希望更多的人能够坦诚地说“我们不合适”。当他们知道关系是双向的时，不要表现出受害者的样子来博取同情。

有毒的存在

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🥰

我唯一的共依赖关系！我甚至不能再把我的客厅沙发床放起来了！她需要这个空间！🌌✨（编辑过）

你在学习如何为自己的杯子注入能量的一个方法是什么？

我在平衡脆弱和独立方面有些挣扎。我之前曾经历过一种共依赖的关系。你是如何在照顾他人之前先为自己注入能量的？

庆祝...

我的第一个CoDA筹码！只要你努力，它就有效。💚 #共依存 #匿名 #新来者 #阿拉农 #忠于自我（编辑过）

我们应该更好地赋权全球女性

以便她们不再成为那些利用女性的男性所造成的虐待、毒性、共依赖和剥削关系的受害者。

不尊重、控制和操纵

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如果你不想进入一段关系

1 如果终身单身让你感到害怕，因为你只是在为一段依赖关系或彻底有毒的关系铺路 2 如果你期望你的伴侣让你快乐，因为这既不公平又有毒，而且你的伴侣应该是让你的快乐更丰富 简而言之，如果你单身时不快乐，你可能在没有伴侣时也不会快乐，反而可能会更不快乐

平衡的生活需要自我认知。

有些人缺乏自我意识是因为过于关注他人的需求（你会在很多不健康的九型人格2、9和反类型的自我本能7中看到这一点）。 这样的人在童年时期往往被自己的父母过度照顾/成人化。 因此压抑自己曾经可能是生存所必需的，但理想情况下，这种策略会变成一种适应不良的策略，人们可以随着时间的推移学会超越它。 . .…（编辑过） 查看更多

你怎么

你怎么告诉某人他们正在依赖别人而不显得粗鲁

双生火焰

我相信“那个唯一”，字面上的唯一一个。不是那种依赖的感觉，渴望一个人来完成自己，而是宇宙中那个灵魂，当他们找到彼此时，会以一种其他人无法做到的方式支持和连接对方。他们都会以一种没有对方就无法实现的方式茁壮成长，并且有更高的机会达到他们的全部潜力。我知道这是一个浪漫的观念。这是我相信的，也是我一直在等待找到的那个人。在那之前，我会坚持自己的道路！ 只是想把这个说出来。对大多数人来说，这似乎是一个陌生或荒谬的观念。尤其是在一个人们常常将他人视为资源或可以利用的事物的世界里。对那些不认同这种观点的人没有评判。如果你是认同的人，我很想听听你为什么也这样认为。（编辑过）

30次会议完成！

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不要成为一个依赖性助长者。

有些人永远不会有动力去纠正他们的动机，直到没有人再支持他们的坏习惯。 在这种情况下，让他们跌入谷底其实是在帮他们——尽管这可能很难看。

是什么主要因素导致一个人变得依赖他人？

免责声明：是的，有些人就是这样，我真心不在评判他们，但我想了解他们的特征；也许我将来会无意识地成为其中之一（希望不是）🤞🏼🤷🏻‍♀️ 尊重的评论是受欢迎的；可以来自你的个人经历、观点和/或想法。

🤣

人们真的不喜欢听到自己有多有毒。一个对某人完全依赖的人是有毒的（不是世界上最有毒的事情），但它确实是有毒的，你无法改变我的想法。

磨牙

所以在过去的两个月里，我在睡觉时严重磨牙，同时还在服用抗焦虑药物。这让我感到下颌紧绷，还有一颗轻微缺口的牙齿（几乎看不见）。 根据研究和我所听到的，这表明我的压力水平达到了历史最高点。 讽刺的是，这段时间我做的事情更少，休息得更多。我想这就是我这些年来因为做得太多而导致的心理问题，变得依赖于压力水平，因此对非压力情境的反应是增加的压力。 这有道理吗？压力很大，不是吗。（编辑过）

我在挣扎

在情感上需要包括我的父母，但在理智上又明白自恋的共依赖者对我的生活没有帮助？我已经快4年没和他们说话了……而且我还有一个他们完全不知道的学龄前孩子……随着假期的到来，这一切变得如此艰难？有什么想法？建议？

忏悔：我没有自信

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孤独

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自我放弃

你是否倾向于在脑海中为他人的极端自私不断找借口？ 你是否被他人背叛性地错误优先，但仍然总是他们的首选？ 如果你是共依存型的人，你可能需要时不时地提醒自己，意识到这种情况，并激励自己摆脱无意识的顺从，以免到头来连牺牲的余地都没有。 首先给自己戴上氧气面罩，确保自己处于中心状态，然后再急于去帮助他人。 可能会有极端的情况，你可以为冲进燃烧的建筑物救人辩护——但如果你总是这样做，而没有适当的前思后想和对自己安全的关心……这就不再是勇气，而是愚蠢。（编辑过）

情感依赖

我以为我只是依赖。 我以为我只是缺乏爱。 我以为我有什么问题。 显然，他们都看到了。他们都看到了我。 他们都看到了我有多么情感依赖，但没有人告诉我。我本可以在年轻时就解决这个问题。如果他们能帮助我就好了。 :(

唉，所有可爱又疯狂的共依赖女性都在哪里

一个会把我锁在她的地下室，链在暖气上，直到我发展出斯德哥尔摩综合症，这样我就永远无法离开的人。

对立吸引

我和我的妻子意识到我们的关系是相互依赖的。我们找到了我们部落的一员，但这种相似性导致我们失去了各自的个性和独立生活。我们几乎所有事情都一起做——这不是一种健康的动态。 我刚刚想到这一点。那句俗话：对立吸引……在关系中，双方不一定要完全对立，只要有足够的不同，使得个体更能保持他们的个性和独立生活。

首先爱自己

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你是共依赖吗？

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糟糕的关系建议！

如果你需要有人让你快乐，那么你可能是依赖型的。 如果你因为害怕孤独而无法放手，那么你应该寻求治疗。 我理解浪漫的诱惑，但这并不是大多数人所能承受的。 爱情可以是如此美丽，但也可能带来巨大的伤害。如今，人们对自己、他人和浪漫的期望如此之高，这就是为什么超过一半的婚姻以离婚告终。 停止评判宽恕，停止执着于过去，停止设定你自己都无法维持的标准。 男人是这样的 女人是这样的 停止互相指责你们的问题。反思并发现，变得更好。

寻找朋友

我重生了！ 我意识到我把我的朋友圈子缩得太小，现在我有点对我有良好友谊的人依赖和粘人。所以我需要扩大我的圈子，这样我就不会把人当作治疗师或者吓跑别人。 TLDR 我正在 spiraling，兄弟