许多人可能已经听说过迈尔斯-布里格斯（Myers-Briggs®），简称MBTI®。你在各处都会看到它——在表情包中、工作中以及约会个人资料中。

我们理解自己人格的能力有潜力解决约会中许多最大的问题——提高Boo人格兼容性、约会效率、相互理解，以及自信和自我接受。

作为Boo的联合创始人，这是一款基于人格的约会和社交应用，我想和你分享Boo人格类型教会我的关于爱情、约会和兼容性的一切。

兼容性指南

无论您对自己的性格类型了解多少，或者您在关系中的位置如何——无论是单身、约会还是在一段关系中——我希望我从多年前沿经验中学到的课程能够帮助您节省时间，并让本可能是一个困难的过程变得更加简单。

这是我终极的兼容性和约会指南。如何在爱情、约会和性格类型兼容性中使用16种性格类型。

约会很难。关系很难。

爱情和约会是我们生活中两个最大的中心。正是这些细微之处让我们整夜与最亲密的朋友交谈，带给我们最大的快乐与期待，也带来最大的心碎与悲伤。

爱情、约会和吸引力的未知一直以来都困扰和折磨着人们，跨越了时间和文化。我们多少次在想是否有人也喜欢我们、或在心仪的人面前该如何表现？又或者是为什么有人对我们没兴趣，或为什么彼此之间如此难以理解？

从一开始，我们便被投入到充满挑战的约会和关系的世界，毫无知识和经验。在经历了许多心碎和失败后，我们最终学会并变得更好，但永远无法完全理解。

爱不是随机的

当我第一次了解16种性格类型时，我对性格描述的准确性感到震惊。这就像能够清晰地看到宇宙中交织的线索。当我对每种性格原型了解得更多，并从我生活中的人身上找到了每种类型的例子时，我开始注意到这些模式。我还注意到某些性格类型往往会吸引彼此。

我得出了一个激进的认识：爱不是随机的。实际上，它是非常可预测的。

我意识到性格类型的兼容性可以帮助你确定你会被谁吸引。不仅如此，性格类型还可以帮助我们识别潜在的优点和缺点，如何知道某人是否喜欢你，某人在寻找伴侣时可能的想法，他们被什么吸引，烦恼点，可能的兴趣，爱之语言，潜在冲突，理想约会，以及更多。

想象一下，跳过约会中所有糟糕的部分——在约会应用上滑动、发短信、安排时间，最终却和没有化学反应的人约会。或者在约会数周、数月甚至数年后发现自己与某人不太兼容，结果价值观和性格的差异变得不可逾越，导致关系破裂。想象一下，约会中没有以上所有的不确定性、自我怀疑和心碎。这是一种比火中考验更人性化和更有知识的约会方式。

想象一下在你遇到的第一个人中找到你的灵魂伴侣

正是这些目标和理想引导我踏上了帮助我所认识的人更容易找到并保持爱情的旅程，最终成立了Boo。

针对约会的量身定制方法

我不仅意识到人格类型在约会效率方面的重要性，还发现它们能够使单身人士以一种以前无法实现的方式变得更擅长约会。

一种反映个人独特性的全新约会方式。

网络上关于约会的建议不乏其人。我们在创建普遍适用于约会世界的原则方面历史上做得非常好，但对不同的人而言，这些原则的准确性各不相同。约会建议通常忽视了一个现实，即每个人都是不同的，并且对事物的反应也不同。

当然，约会中可能存在一些心理因素是普遍的，比如自信、财富和地位、个人卫生以及拥有好看的脸庞。

但很难对约会时应该谈论的内容进行概括——是名人八卦还是更深层次的概念？应该进行多少闲聊？你应该带他们去什么样的约会？晚餐和电影还是更有创意的活动？他们在寻找哪些行为线索，以表明你与你的价值观和观点是相通的？你怎么知道他们是否喜欢你？他们的古怪和含蓄是否是他们喜欢你的表现？还是说你应该期待明显的主动表示？

我们可以利用 boo mbti 兼容性来帮助回答这些问题。

16种人格类型并不新鲜。在约会和关系中使用它也不是。我们一直有在某种程度上结合人格兼容性的约会网站。但他们总是保密自己的匹配“算法”。

当我们创办Boo时，我们想以不同的方式进行。我们将其公开，供每个人了解和理解，即使这意味着我们要让自己的匹配系统接受批评并被竞争对手使用。

我相信人们有权知道它是如何运作的，这几乎是一项基本人权。

这个框架美妙之处在于，任何人都可以使用它来理解自己、他们的关系以及许多约会中的困扰。我意识到，我们在某些时刻都会在约会和爱情生活中遇到挑战。我们许多的挣扎并不是独特的；它们是相同人格类型共同面临的。你会知道你并不孤单，可能并没有什么特别不对劲的地方，但在合适的人和自我意识的帮助下，魔法就会发生。

我们希望使这一知识民主化，以便任何人都可以成为爱情和约会的专家。你可以是那个从未理解爱情的书呆子，却能在自己身上找到自信，并理解如何找到和吸引合适的人。或者你可能是那个在分手或被拒绝后挣扎于自我怀疑的人。又或者你是那种在多年和无数约会后依然找不到合适的人。

我觉得我们可以帮助很多人找到清晰的方向。

它是如何运作的。

吸引的算法

有些人说对立面相吸。还有人说你被相似之处吸引。哪种说法是真实的？你如何理解这个悖论？

我所了解到的答案是，两者都是。我们倾向于被在某些方面与我们正好相反但在最重要的方面与我们相似的人所吸引。一个能够毫不费力地爱、欣赏并理解你真实自我的人。一个在方方面面与你截然不同，却又有着相同感受的人。

16种类型框架使我们能够将个人特质分解成其组成部分，并识别出在何种维度上，相似或对立会导致吸引。

16种类型简介

如果你对16种类型的理解还很陌生，可以在这里找到我对类型字母的介绍，以及如何识别任何人的个性类型。16种个性类型也是一个有争议的话题。如果你认为这个框架与星座一样毫无意义，你需要阅读这篇文章，解释为什么它不是。

简而言之，一个个性类型由四个字母组成，每个字母代表个性的一个维度，以及你对世界的感知偏好。每个字母有两个选项（E/I + N/S + F/T + J/P）。它们分别代表外向（E）或内向（I）、直觉（N）或感觉（S）、情感（F）或思考（T）、判定（J）或知觉（P）。

我们倾向于吸引的个性类型的兼容性遵循一个令人震惊的简单模式。如此简单，以至于你几乎无法不赞美自然的设计及其简单之美。

您最兼容的类型（无特定顺序）

相反的第一个字母。

相反的第一个和最后一个字母。

相反的第一个、第三个和最后一个字母。

就是这样。当然也有例外，但对大多数人来说，您可能会发现自己更倾向于这些个性，无论是在约会、友情还是工作中。

您可以将这些人格匹配类型视为兼容性的不同风味，每种都有其自身的优缺点。就像一个光谱，从更相似到更不同，但都是兼容的。

兼容性类型 #1 — 同类灵魂 — 第一字母相反，第二、第三和第四字母相同

第一种兼容的伴侣匹配是与您的价值观和思维方式最相似的个性。他们像您，但表现为外向或内向的版本。我们往往自然吸引那些与我们的外向或内向相反的人。

优点：

像志同道合的人，他们在许多方面与你看待世界、解决问题、价值观和生活方式选择上有相似之处。

更好的沟通和相互理解。

缺点：

由于你的相似性，你们可能会在关系中留下盲点，而你们都不喜欢处理这些盲点，这可能导致紧张。

你可能会发现自己在关系中以相同的方式竞争以提供价值，因此你们需要轮流放弃对对方的控制（如果你们都是判断型）或轮流制定计划和组织（如果你们都是知觉型）。

这种关系动态的例子包括：

• 史蒂夫·乔布斯 (ENTJ) 和 劳琳·鲍威尔 (INTJ)。史蒂夫·乔布斯曾说过关于他关系的话：“随着岁月的推移，它只会变得越来越好。”他的得力助手也是一个 INTJ，蒂姆·库克，最终他选择了蒂姆作为苹果公司的CEO继任者。
• 埃隆·马斯克 (INTP) 和 格莱姆斯 (ENTP)
• 唐纳德·特朗普 (ESTP) 和 梅拉尼娅·特朗普 (ISTP)。ESTP 通常不愿意安定下来，必须有特别的人才能让他们这样做。我不能评论他们目前关系的质量，但他们最初选择彼此这件事是有意义的。
• 丹妮莉丝·坦格利安 (ENFJ) 和 乔恩·雪诺 (INFJ) [权力的游戏]
• 罗密欧 (ENFP) 和 朱丽叶 (INFP) [罗密欧与朱丽叶]

兼容性类型 #2 - 对立的一半 — 第1和第4个字母相反，第2和第3个字母相同

第二种我们看到兼容性的boo mbti兼容性是那些第1个和最后一个字母相反，但中间两个字母相同的人。如上例中的外向和内向就是吸引力背后最具影响力的动态之一，但当你加上对立的判断和知觉时更是如此。你以前听过这个爱情故事 — 一个人更有组织性、控制性和条理性（判断），而另一个则更具自发性、被动性和无忧无虑（知觉）。

优点：

他们感觉像你的另一半，以互补的方式使你完整。IxxJ 类型的人会发现 ExxP 类型的人迷人，因为他们会活跃气氛并帮助他们走出自己的壳。ExxP 类型的人可能会在稳定的 IxxJ 类型中找到陪伴和更大的安全感。ExxJ 类型的人会发现 IxxP 类型的人愿意让他们做自己最喜欢的事情，掌控局面并承担领导角色。IxxP 类型的人会发现 ExxJ 类型的人在减轻他们通常只是希望让别人去做的负担时很有帮助，同时激励自己变得更加积极或以目标为导向。

每个人都会感到被需要和被欣赏，正如他们自然的样子，而在更深层次上，他们分享着共同的价值观和原则。

缺点：

与志同道合的搭配相比，你们之间的差异会更多，需要进行调和和妥协。IxxJ类型可能会觉得ExxP类型过于自由奔放或鲁莽。同样，ExxP类型可能会觉得IxxJ类型过于束缚或控制。ExxJ类型可能会觉得IxxP类型懒惰或缺乏动力。而IxxP类型可能会觉得ExxJ类型要求过高或唠叨。

这种关系动态的例子包括：

• 巴拉克·奥巴马 (ENTP) 和米歇尔·奥巴马 (INTJ)
• 马修·麦康纳 (ENFJ) 和卡米拉·阿尔维斯 (INFP)

兼容性类型 #3 - 缺失的部分 - 对立的第1、第3和第4个字母，相同的第2个字母

通常，最重要的是在你的类型中共享第2个字母，无论你们都是直觉型 (N) 还是体验型 (S)。这是指示你如何看待和感知世界的偏好，通过直觉或通过你的感官。这将最能决定你与某人在非常深层次上自然契合的可能性。所有其他字母都可以变化，而你仍然会相对兼容。

优势：

这些人格感觉就像是我们缺失的部分。在INFJ的例子中，INFJ是内向、尊重和自控的，而ENTP则是直言不讳、直接和自发的。当INFJ可能被情感困扰时，可以依靠ENTP提供更客观的问题视角。ENTP将教INFJ如何说不，以及更加直接，而INFJ将教ENTP如何更加接触自己的情感并发展同理心。ENTP因其严谨的智力和自发性而受到欣赏，他们将INFJ视为自己的支柱和情感指引。化学反应自然且立即。

在我们排名前3的兼容性配对中，这对情侣的人格是彼此最为不同的，因此他们将帮助对方在通常忽视或不擅长的方面成长。

缺点：

更加不同意味着更多的挑战，也意味着需要更多的妥协。有时候，当冲突发生时，这些价值观的差异可能更难以调和。

这种关系动态的例子包括：

• 威尔·史密斯 (ENFP) 和贾达·萍克特·史密斯 (INTJ)
• 比尔·克林顿 (ENFP) 和希拉里·克林顿 (INTJ)
• 伊丽莎白·本内特 (ENFP) 和达西先生 (INTJ) [傲慢与偏见]
• 托尼·斯塔克 (ENTP) 和佩珀·波茨 (INFJ) [漫威的复仇者联盟]
• 克里斯琴·格雷 (ENTJ) 和安娜斯塔西亚·斯蒂尔 (INFP) [五十度灰]

（这种关系动态在现代小说中非常常见。）

限制

我发现这个算法在我的个人生活中，包括与朋友和家人的关系，以及与其他人交往时，都是非常真实和具有预测性的。然而，我学到的越多，就越意识到这些对称规则有其例外和限制。我认为大多数人都经历过这种发现的旅程，最开始觉得自己懂得一切，逐渐意识到现实可能更复杂。理解这些例外和限制是很重要的。

#1. 除了最常见的兼容性，其他成功的性格类型组合也存在

在现实生活中，还有其他性格类型的组合出现得相当频繁。在Boo上，我们将这些性格类型标记为具有“潜力”。根据你所处的性格类型，你可能会自然地发现自己与其他性格类型约会。这也遵循一种一般模式，但根据你的特定性格类型，它也会有所不同。

#2. 同一性格类型的人可能会有所不同

性格类型对于帮助我们将人们分成16个相对准确的类别非常有效。但因为只有16种类型，所以人与人之间会有差异。

一般来说，重要的是要全面发展。

我所说的全面发展是什么意思？这意味着你对自己的弱点有自我意识，并且学会了控制这些弱点。你展现了你性格类型的最佳刻板印象，而不是最糟的部分。随着我们年龄的增长，这通常是我们自然会做到的。但有些人天生就更加平衡。与这些人的关系更可能成功，并且涉及更多的性格类型。

我一直在思考我们生活的性格轨迹和最终目标，就像是一场趋向中间的竞赛。重点不是识别我们理想的性格是什么，而是每个人根据自己的自然偏好发展自身性格各个方面的程度。就像史蒂夫·乔布斯（ENTJ）学习如何成为更好的管理者（发展他的情感面），或者埃隆·马斯克（INTP）学习如何成为更自然的公众演讲者（发展他的外向面）以及自我激励和组织能力（判断型），这些问题困扰着许多发展较少的INTP，但埃隆已克服了这些问题。

就像功夫隐喻中的成为大师一样，性格自我成长是关于掌握多个矛盾的最佳之处，学习像老虎一样强大，又像蛇一样灵活。

#3. 同一种性格类型的人有不同的偏好

INFJ 并不总是喜欢 ENFP 或 ENTP 等。他们也可能喜欢 ISTP、INFP 或 INTP 等等。现实是，我们之中有些人与我们遇到的每个人并不会遵循“标准”的吸引模式。正如有些人更喜欢三种最兼容类型中的不同类型一样，人们甚至可能对这些兼容类型之外的类型有偏好。内向者可以被其他内向者吸引，外向者也可以被外向者吸引，等等。

当这些情况发生时，它们往往与最兼容的类型配对相似，可能只有1-2个字母不同。这发生是因为对方可能具备了使前三种最兼容配对显得吸引人的某些元素——相反的外向/内向、相反的判断/知觉，或这两者与相反的情感/思维结合在一起。不幸的是，你可能一开始会被某人吸引，但当你们都意识到彼此有根本不同的价值观和对立的人格时，最终却无法合拍。有时候，这种情况会成功，因为两个人愿意付出努力来妥协和接受彼此的优点和缺点，而有时候则因为他们决定这一切不值得而未能成功。

好消息 — 每个人都有属于他们的另一半

我喜欢这种关于兼容性的哲学，因为它帮助我们意识到一个真相：无论我们如何怪异、不合实际或尴尬地看待自己，总会有某个人、某种个性类型把你视为完美的匹配。一些人会将你的个性缺陷视为障碍，而另一些人则会因为你的优点而觉得这些缺陷是可以容忍的，甚至正是他们一直在寻找的特质。

你可以是一个过于沉迷于智力漫游、喜欢讲肮脏笑话，并且可能每天都忘记穿同样袜子的ENTP，但你会在一个古怪的INFJ那里找到归属，他们会热衷于倾听你关于宇宙的理论。你可能是一个在之前的关系中被批评为过于压抑的ISFJ，但却是一个与您分享传统、家庭和安全价值观的ESFJ的完美伴侣。

当事情没有顺利进行时，往往不是你的错，也不是对方的错。你不必怀疑自己的原则、信仰或自我价值，你只需相信你还没有遇到合适的人。

每种人格类型都有其独特的求偶信号 🐥

人格类型不仅仅是你在遇到某人之后用来判断你们是否兼容的东西。它深深植根于我们每个人的内心，并在我们所做的每一件事情中显现出来——我们的面部表情和语调、个人风格、说话方式、职业选择以及我们的行为。

有时候，如果你试图吸引某个对你并不感兴趣的人，这并不是你的错。人们会立即从我提到的所有特征中感受到你的氛围，并潜意识地判断你并不是他们所寻找的类型。就像有些人特别喜欢幽默的人、强势个性的人、安静而神秘的人、温柔而深邃的人或艺术范的人等等。

但与此同时，各种人格类型的不同求偶信号与算法相契合的方式也是美丽而优雅的。

它们通过做自己自然地互相吸引。

似乎我们被设计成自然吸引彼此最兼容的类型。例如，你可能是一个安静而温柔的 INFP，可能会给与不兼容的人格类型一种过于沉思或奇怪的感觉，但却正是这样的人能够融化 ENFJ、ENTJ 或 ESTJ 的心和冷酷的外表。同样，ENFJ/ENTJ/ESTJ 的果断和能力强的气质会吸引那些常常感到缺乏方向的 INFP。或者你可能是一个 INTJ，玩得非常高冷，甚至假装不喜欢某人，尽管你确实喜欢，但这会让 ENFP 更加疯狂地去找到你，拉你作为他们的内向宠物，毫不在意地追求你。

就像钥匙与锁的关系。我们自然行为中编码的正确求偶信号蓝图。

没有完美的关系

当我第一次了解到兼容的人格类型时，我认为人类终于找到了打破分手和糟糕关系的良方。我相信，只要人们是“兼容的”，关系就会顺利无阻。随着多年的学习，我意识到这种想法虽然充满希望，但太天真了，我在刚开始运用人格框架的人们身上经常看到这种思维。

最终我失望地意识到，根本没有完美的关系。即使兼容的人格理论为你提供了所有的优势，你依然会在关系中遇到问题、沟通困难、挑战、误解、妥协的需求、愤怒、悲伤、痛苦，以及其他所有事情。而“兼容”的关系也可以结束。

那么，如果关系无论如何都将会是艰难的，基于这个系统来匹配人们又有什么意义呢？

部分原因在于，“大多数时候都很好且具有协同作用，但有时却很困难”和“几乎大多数时候都很痛苦”之间是有区别的。我们的目标是避免后者。

但在兼容关系的艰难时刻，人们可能会忘记吸引他们最初的那个因素是什么。如果你和一个兼容类型的人在一起，现实是，在你接触过的每一个人、工作过的人或交谈过的人中，你最终还是选择了你的伴侣。如果你遇到一个不兼容的人格类型，你可能在一开始就不会被吸引。他们可能就没有你喜欢的那种“魅力”。

想想你在生命中遇到的所有你从未被吸引的人格和个体，甚至是你热烈厌恶的人。想象一下，如果你不得不通过约会应用的试错过程来认识这些人，才最终遇到一个你有一点喜欢的人，会是什么样的情景？

我认为这就是在约会中使用人格的意义。它确实是关于预测你可能会被吸引的人，并使这个过程更高效。

一旦你们在一起，了解、尊重和欣赏彼此及其差异的努力就取决于你。兼容类型的人更有可能拥有更强的共同价值观和视角基础，从而使维持关系变得更加容易。

对我来说，这感觉像是一个苦乐参半的结局。在广泛研究答案后，我爬上了知识与经验的巅峰。但当我获得启示时，我最终发现的与我最初寻找的完全不同。

我开始尊重这样一个事实：这并不是寻找“最兼容”的最佳人格类型，而是意识到这仅在于能够促进相互理解、尊重和欣赏的程度。

当我刚开始的时候，我想相信兼容的人格类型不会有真正的问题。但它们确实存在。因此，当你遇到一个兼容的人时，理解这些期望是很重要的。

但与此同时，我也不应该感到如此惊讶。这种现实正是16种人格框架的真实性和透明性的典范——每个人，我是说每个人，都有自己的优点和缺点。没有人是完美的。由此可见，没有一段关系能够完美。

无论一段关系配对有多“兼容”，总会有挑战，只是根据你选择的人不同，所面临的挑战各不相同。但希望，这些挑战是较容易的，并且发生的频率较低。

我真的希望关于我们兼容性“算法”的教训能够帮助你在约会和爱情生活中。约会是困难的。关系甚至更困难。但可能会变得更简单。

如果你还没有在约会生活中使用人格类型，现在是时候脱离《黑客帝国》了。或者插入一个更好的版本。